یکی از روش‌های بسیار تاثیرگذار در روتین مراقبت از پوست پاکسازی صورت در منزل است. بسیاری از خانم‌ها برای پاکسازی پوست خود به آرایشگاه‌ها و مراکز تخصصی مراجعه می‌کنند و بعضا برای آن هزینه زیادی می‌پردازند. جدای از هزینه نسبتا بالای پاکسازی، اگر مرکزی که به آن مراجعه کرده‌اید کاملا بهداشتی نبوده و یا اصول درست این کار را بلد نباشد، پوست شما دچار آسیب خواهد شد. به جای این کار پیشنهاد می‌کنیم طریقه پاکسازی صورت در منزل را بیاموزید و با مواد طبیعی جان تازه‌ای به پوستتان ببخشید. در این مقاله به توضیح پاکسازی صورت در منزل مرحله به مرحله می‌پردازیم. تا انتها با ما همراه باشید.
قبل از این که به آموزش پاکسازی پوست در منزل بپردازیم، بهتر است به این سوال مهم پاسخ دهیم که اصلا پاکسازی صورت چیست و چه فوایدی برای پوست ما دارد؟ با ما همراه باشید.
پاکسازی پوست چیست؟
به طور کلی پاکسازی ترکیبی از روش‌های مراقبت از پوست است که سه هدف عمده را دنبال می‌کند:
- هدف اول در پاکسازی صورت در خانه و یا مراکز تخصصی، سلول‌های مرده پوست برداشته شده و اصطلاحا پوست لایه برداری می‌شود. در واقع وقتی بدن سلول‌های جدیدی را جایگزین می‌کند، باید سلول‌های مرده پوست به طریقی زدوده شوند. در این صورت پوست شما بسیار شاداب و درخشان‌تر به نظر خواهد رسید.
- هدف دوم پاکسازی، از بین بردن چربی‌های اضافی پوست و همچنین آلودگی‌هایی است که روزانه روی پوست ما می‌نشیند. اگر این آلودگی‌ها به روش درستی پاک نشوند، منافذ پوست بسته شده و انواع جوش صوت پدید می‌آیند. البته به یاد داشته باشید که چربی طبیعی پوست نباید بیش از اندازه حذف شود؛ چرا که این چربی‌ها برای حفظ سلامت و رطوبت پوست شما ضروری هستند.
- سومین هدف پاکسازی صورت در خانه این است که با بخور دادن و ماساژ پوست (skin massage)، خون رسانی به آن افزایش یابد. به علاوه با استفاده از یک سری مواد طبیعی، پوست تغذیه شده و آبرسانی شود. خلاصه اینکه در نتیجه پاکسازی مرتب، بافت، رنگ و حتی قوام پوست بهبود یافته و به مراتب پوستی سالم‌تر و جوان‌تر خواهید داشت.
اولین و مهم‌ترین قدم برای پاکسازی پوست صورت در خانه این است که پوست کاملا تمیزی داشته باشید. در واقع به دو دلیل مهم باید انواع آلودگی‌ها و مواد آرایشی کاملا از روی پوست شما زدوده شوند؛ اول اینکه پاک کردن این آلودگی‌ها، احتمال بسته شدن منافذ پوستتان و ایجاد جوش را به حداقل می‌رساند. دوما شستن صورت، پوستتان را برای جذب مواد طبیعی و مغذی آماده می‌کند. بنابراین طبیعی است که پاکسازی عمیق صورت در منزل با شستشوی اساسی پوست شروع شود.
بیشتر بخوانیم: برنامه مراقبت روزانه از پوست چگونه است؟
پاکسازی پوست با عسل
عسل برای جلوگیری از مسدود‌شدن منافذ پوست بسیار مفید است. این ماده همچنین می‌تواند در کاهش ترشح بیش از اندازه‌ی چربی روی پوست و جمع‌کردن منافذ مؤثر باشد. به‌علاوه، عسل به مرطوب نگه داشتن پوست کمک می‌کند.
- می‌توانید از ترکیب سه قاشق غذاخوری عسل و دو قاشق چای‌خوری پودر دارچین، نوعی ماسک صورت تهیه کنید. این مخلوط را روی پوست صورت بمالید. بگذارید حدود ۲۰ دقیقه روی پوستتان بماند و سپس آن را با آب ولرم بشورید. این روش درمان خانگی را یک یا دو بار در هفته، به‌منظور از بین‌بردن چربی و آلودگی‌های منافذ پوست انجام دهید.
- دو قاشق غذاخوری ماست ساده، یک قاشق چای‌خوری عسل و یک قاشق چای‌خوری روغن زیتون را باهم مخلوط کنید و روی صورت خود بگذارید. اجازه دهید 15 دقیقه روی پوستتان بماند و سپس آن را با آب ولرم بشویید. این ماسک صورت را یکبار در هفته استفاده کنید تا آلودگی‌های منافذ از بین برود و پوستتان تغذیه شود.
پاکسازی پوست با نمک طعام
شما باید به سادگی چند قاشق چای خوری نمک را با روغن زیتون ترکیب کنید و آن را تا زمانی که یک ماسک نسبتا غلیظ به دست آورید، ادامه دهید و بعد مستقیماً روی پوست خود اعمال کنید و به آرامی ماساژ دهید. این بهترین راه حل برای حذف سلول‌های مرده پوست و کمک به تمیزی و پاکیزگی پوست است.
پاکسازی پوست با لیمو
لیمو از میوه‌هایی است که در پاکسازی پوست بسیار مناسب است. ترکیب لیمو با مواد مختلف باعث لایه برداری و پاکسازی پوست در خانه می‌شود. لیمو و خیار باعث مرطوب شدن پوست می‌شوند.
- برای تهیه این ماسک آب لیموی تازه را گرفته سپس خیار را رنده کنید و با آب لیمو مخلوط کنید سپس آن را بر روی پوست خود قرار دهید. روش دوم ترکیب لیمو و عسل است به این صورت که آب لیمو را با دو قاشق عسل مخلوط کنید و بعد از 20 دقیقه آن را بشویید این گار باعث طراوت و شادابی پوست می‌شود.
- ماسک دیگری که با لیمو قابل تهیه است، ترکیب لیمو و شکر است که لایه بردار بسیار خوبی است به این صورت که آب لیمو و شکر را به طور مساوی با هم ترکیب کنید، روی پوست قرار دهید و بعد از 10 دقیقه آن را شستشو دهید.
پاکسازی پوست با جوش شیرین
جوش شیرین یک لایه‌بردار عالی برای پوست است که می‌تواند با از بین‌بردن سلول‌های مرده‌ی پوست، آلودگی و سایر ناپاکی‌ها، از مسدود‌شدن منافذ پوست جلوگیری کند. به‌علاوه، جوش‌شیرین باعث تعادل pH پوست‌شده و آن را سالم‌تر و جوان‌تر نشان دهد.
- با دو قاشق چای‌خوری جوش شیرین و یک قاشق چای‌خوری آب، یک پاک‌کننده‌ی قوی صورت تهیه کنید. مواد تشکیل‌دهنده را خوب با هم مخلوط کنید تا خمیر نرمی به دست آید. این خمیر را روی صورت خود بمالید و به مدت چند دقیقه به آرامی و به‌صورت دورانی ماساژ دهید. اجازه بدهید حدود 5 دقیقه روی پوستتان بماند و سپس صورت خود را با آب ولرم بشویید و خشک کنید. می‌توانید از این ماسک هفته‌ای یک بار استفاده کنید.
- از ترکیب حاصل از 2 قاشق غذاخوری جوش‌شیرین، یک قاشق چای‌خوری پودر دارچین، آبِ نصف لیمو و 5 قاشق چای‌خوری عسل استفاده کنید. تمامی این مواد را با یکدیگر ترکیب کنید و سپس روی صورت خورت خود بگذارید. بعد از 5 دقیقه، آن را بشویید. این روش را هفته‌ای یک یا دو بار انجام دهید.
پاکسازی پوست با سیب‌زمینی
سیب زمینی ماسک آبرسان بسیار خوبی برای پوست است. برای این کار ابتدا یک عدد سیب زمینی تازه را رنده کنید سپس آن را روی پوستتان اعمال کنید و بعد از 5 دقیقه با آب سرد بشویید، این کار را یکبار در هفته تکرار کنید تا بهترین نتایج را بدست آورید.
پاکسازی پوست با گردو
یکی ازموادی که به صاف شدن پوست بسیار کمک می‌کند ماسک گردو است؛
- برای تهیه این ماسک، گردو را پودر کنید و با مقدار مساوی ماست ترکیب کنید و روی پوست بگذارید بعد از 10 دقیقه با آب پوست خود را تمیز کنید.
- ماسک دیگری که با گردو می‌توان درست کرد به این صورت است که چند عدد گردو را در آب خیس دهید و بعد از یک روز آن را له کنید وبا یک قاشق گلاب ترکیب کرده آن را روی پوست به مدت 20 دقیقه قرار دهید، سپس آن را با آب ولرم بشویید.
پاکسازی پوست با تخم مرغ
برای درمان منافذ مسدودشده‌ی پوست، می‌توانید از سفیده‌ی تخممرغ استفاده کنید. سفیده‌ی تخممرغ دارای خواصی است که پوست را شفاف و جوان‌تر می‌کند. این ماده اندازه‌ی منافذ را کوچک‌تر کرده و از پوست شما در برابر هرگونه آلودگی محافظت می‌کند.
- سفیده‌ی تخممرغ را هم بزنید تا کف کند. آن را به مدت 5 دقیقه در یخچال قرار بدهید و سپس با آبِ نصف لیمو ترکیب کنید. این ترکیب را روی صورت خود قرار دهید و بگذارید حدود 10 دقیقه روی پوستتان بماند و خشک شود. سپس آن را با آب ولرم بشویید. این ماسک را یک یا دو بار در هفته استفاده کنید.
- یک قاشق چای‌خوری بادام‌زمینی پودر شده، یک قاشق چای‌خوری عسل و سفیده‌ی یک تخممرغ را با هم ترکیب کنید تا خمیر غلیظی به‌دست آید. این خمیر را روی صورت خود قرار داده و به‌صورت دورانی ماساژ دهید. بگذارید تا کاملا خشک شود و سپس با یک دستمال مرطوب آن را پاک کنید. این ماسک را یک یا دو بار در هفته استفاده کنید.
پاکسازی پوست با جعفری
مقداری جعفری را در نیم لیتر آب به مدت ۵ دقیقه بجوشانید. اجازه دهید که خنک شود و سپس این مخلوط را از صافی رد کنید تا برگ‌های جعفری کاملا از آب جدا شود. یک پارچه‌ی تمیز را در این محلول بخیسانید. سپس آن را به مدت 10 تا 15 دقیقه روی پوست خود بگذارید. شما می‌توانید هر دو روز یکبار این روش را انجام دهید.
پاکسازی پوست با جو دوسر
جو دو سر یکی از موادی است که می‌تواند در جلوگیری از مسدود‌شدن منافذ پوست مؤثر باشد. این ماده می‌تواند منافذ پوست شما را تمیز کرده و چربی اضافی آن را جذب کند. به‌علاوه، جودوسر می‌تواند به شیوه‌ای ملایم، از پوست شما لایه‌برداری کند.
- نصف فنجان جودوسر را پخته را با یک قاشق چای‌خوری روغن زیتون ترکیب کنید. این ترکیب را روی صورت خود بمالید و بگذارید 15 دقیقه بماند. سپس آن را با دستمال مرطوب پاک کنید و صورت خود را با آب خنک یا کاملا سرد بشویید. از این ماسک می‌توانید یک یا دو بار در هفته استفاده کنید.
پاکسازی صورت در خانه با بخور
بخور دادن در مراحل پاکسازی صورت در خانه اهمیت بسیاری دارد. بخار منافذ پوست شما را عمیقا پاکسازی می‌کند؛ زیرا در این فرایند ناخالصی‌های زیادی مانند انواع جوش‌های سرسیاه و چرکی با عرق شما به بیرون می‌ریزند. علاوه بر این بخور دادن لایه‌های عمیق‌تر پوست را آبرسانی کرده و همچنین باعث کوچک‌تر شدن منافذ می‌شود.
نکته آخر
صورت خود را هر روز صبح و شب ها بشویید. ماسک های مراقبتی را شب ها استفاده کنید که پوست در حال استراحت است. این کار به رفع آکنه و لکه ها کمک می‌کند. سعی کنید هفته ای یکبار بالشتتان را عوض کنید، زیرا ممکن است روغن موهای شما به آن جذب شود و به پوستتان منتقل شود.
بیشتر بخوانبم: بهترین زمان استفاده از آبرسان پوست
باتشکر از شما خواننده عزیز که تا انتهای این مطلب همراه ما بودید. شما می توانید سوالات خود پیرامون مراقبت از پوست را در بخش نظرات از ما بپرسید، تا متخصصین ما در اسرع وقت به آن‌ها پاسخ دهند.
نویسنده: سپیده فیروزی
