قرص کافیئن + تائورین آلامو 180 عددی

بررسی و مشخصات قرص کافئین + تائورین آلامو 180 عددی

کپسول کافئین تائورین آلامو محصولی از ساخت کشور ایران و یک مکمل منحصر به فرد در بهبود عملکرد ورزشی، استقامت عضلانی و کاهش خستگی عضلات ناشی از فعالیت های ورزشی است. این کپسول علاوه بر مکمل غذایی در بدنسازی، به منظور حفظ سلامت مغز و اعصاب و افزایش قدرت حافظه مصرف می شود.

دانشمندان از کپسول کافئین به عنوان یک ماده مفید جهت به تاخیر انداختن خستگی عضلات در همه انواع رشته ‌های ورزشی نام برده اند. کپسول کافئین به همراه تائورین با کنترل قند خون و افزایش سوخت و ساز بدن تاثیر خوبی در چربی سوزی و کاهش وزن نیز دارد. بنابراین این محصول برای افرادی که تمایل به کاهش وزن دارند گزینه خوبی است. همچنین این کپسول با افزایش سطح انرژی بدن باعث افزایش توانایی جهت تمرین، بهبود عملکرد دستگاه گوارش، افزایش قدرت پمپاژ خون توسط قلب و انتقال متعادل مواد معدنی در تغذیه سلول ها نیز موثر است.

ویژگی های کپسول کافئین + تائورین آلامو

• افزایش توان سلول‌ها جهت حفظ آب
• کمک به تولید پروتئین در عضلات
• تامین انرژی بدن برای ورزشکاران
• مناسب استفاده آقایان و خانم‌ها
• بهبود عملکرد سیستم عصبی
• افزایش سوخت و ساز
• افزایش فعالیت ذهنی
• کاهش خستگی

ترکیبات قرص کافئین + تائورین آلامو

تائورین، کافئین، سیلیکون دی اکسید، منیزیم استئارات، کپسول ژلاتینی ( شامل ژلاتین خالص و آب)

کافئین چگونه بر بدن تأثیر می‌گذارد؟

کافئین حدود یک الی دو ساعت پس از مصرف، از طریق معده جذب می‌شود و غلظت آن در جریان خون به اوج خواهد رسید. از آنجایی که تمامی ارگان‌ها و بافتهای بدن کافئین را جذب می‌کنند، بنابراین این ماده بر تمام بدن اثر می‌گذارد. مقدار کافئینی که در جریان خون باقی می‌ماند به کبد منتقل شده و از طریق ادرار از بدن دفع می‌شود.

کافئین چگونه بر فعالیت استقامتی تأثیر می‌گذارد؟

در هنگام فعالیت، بدن از گلیکوژن (قند ذخیره در بدن) برای تولید انرژی استفاده می‌کند. اما زمانی که این منبع انرژی در پایان یک ورزش طولانی خالی می‌شود، شما احساس خستگی می‌کنید. کافئین سرعت خالی شدن بدن از گلیکوژن را کند می‌کند. این عمل با تشویق بدن به استفاده از چربی ذخیره شده در بدن، به عنوان منبع سوخت صورت می‌گیرد که باعث می‌شود ورزش برای مدت زمان بیشتری ادامه یابد.

به دلیل کاهش سریع منابع گلیکوژن بخصوص در ورزش‌های استقامتی، ورزشکاران از مصرف کافئین فواید زیادی کسب می کنند. در فعالیت‌هایی مثل دویدن، دوچرخه سواری و اسکی که بیشتر از یک ساعت طول می‌کشند و نیازمند حفظ انرژی و استقامت در طول تمرین هستند، کافئین به ورزشکاران این اجازه را می‌دهد تا استقامت، دقت و سرعت خود را افزایش دهند.

نقش تائورین در ورزش

تائورین بدلیل خصوصیات حجم دهندگی به سلول‌های عضلانی در مکمل‌های بدنسازی نیز کاربرد دارد . برخی ورزشکاران از تائورین جهت افزایش اثرات کراتین استفاده می‌کنند. این باور وجود دارد که حجم بالای آب داخل عضله ، می‌تواند در عملکرد ورزشکار تاثیر گذار باشد . مطالعه ای  در سال 2003 بر روی 11 مرد بین سنین 18 تا 20 انجام شد. از این افراد خواسته شد تا زمان احساس خستگی، رکاب بزنن د( زمان رکاب زنی ثبت شد ). بعد از آن از افراد خواسته شد تا به مدت 7 روز مکمل تائورین مصرف کنند ،  نتایج این مطالعه، نشان از افزایش حداکثر توانایی شخص در انتقال اکسیژن به سلول‌ها و نیز افزایش در زمان رکاب زنی بود.