گردن بند طبی چیست؟
گردنبند طبی یا بریس گردن که در موارد و به دلایل مختلف از جمله، آرتروز شدید، تصادف، مشکلات مادرزادی و حالت نادرست خوابیدن و نشستن مورد استفاده قرار می گیرد، برای فراهم نمودن پشتیبانی و ثبات برای ستون فقرات در ناحیه گردن استفاده می شود.
این گردنبندها برای کاهش درد و رفع مشکل مورد استفاده قرار می گیرند.
مزایای استفاده از گردنبند طبی
می توان از جمله مزایای گردنبندهای طبی به موارد ذیل اشاره کرد:
1. بهبود گرفتگی و رگ به رگ شدگی گردن
2. کاهش درد گردن
3. جلوگیری از بدتر شدن آسیب دیدگی های ناحیه سر و گردن
4. در درمان رادیکولوپاتی گردن مفید است.
5. کاهش فشار روی اعصاب گردن
انواع گردنبند طبی
انواع گردنبند طبی قابل استفاده برای مشکلات گردن به شرح زیر هستند:
گردنبندهای طبی نرم
یکی از انواع گردنبند طبی، گردنبند طبی نرم میباشد. در صورتی که لازم باشد در حد بسیار کمی از گردن و سر پشتیبانی شود، گردنبندهای طبی نرم بهترین گزینه هستند.
این گردنبندها سر و گردن را تا حدودی ثابت نگه میدارند تا از آسیب دیدن بیشتر گردن جلوگیری کنند.
گردن بند طبی نرم به طور کامل سر و گردن را بیحرکت نمیکنند اما در حین حرکت کردن گردن، از عضلات گردن پشتیبانی میکنند و لازم است که تنها چند ساعت در طول روز استفاده شوند.
گردن بندهای طبی نیمه سخت
این مدل از گردنبند با ساختار اسفنجی و آتل پلاستیکی خود، قابلیت انعطاف پذیری ولی در عین حال ثبات سازی ناحیه گردن را دارد.
ساختار اسفنجی و نرم آن سبب استفاده راحت از آن می شود. آتل پلاستیکی موجود در داخل این گردنبند، محدودیت حرکتی در ناحیه گردن ایجاد می کند که در نتیجه آن مهره های گردن در ثبات بیشتر قرار خواهند گرفت.
گردنبندهای طبی سخت
گردنبندهای طبی سخت از پلاستیک فرم داده شده ساخته شدهاند و به خوبی از گردن بیمار پشتیبانی کرده و به روند بهبودی درد گردن که ناشی از آسیبهای مختلف گردن است، کمک میکنند.
گردنبند طبی سخت در دومدل چانه دار و بدون چانه موجود می باشد.
گردن بندهای طبی سخت عموماً برای افرادی تجویز میشوند که جراحی ستون فقرات گردنی انجام دادهاند و یا سر و گردن آنها دچار آسیب جدی شده است.
این گردن بندها دارای انواع مختلفی بوده و هر یک دارای سایزبندی هستند تا به خوبی با فرم و آناتومی بدن هر بیمار سازگار شوند.
لایه بیرونی گردن بند طبی سخت از یک ماده سفت مانند پلاستیک است و لایه درونی که با پوست در تماس است معمولاً از ماده نرمی مانند پد فومی ساخته شده است.
بسیار مهم است که شما گردن بند طبی را به شیوه صحیح استفاده کنید و همچنین اندازه و مدل صحیحی را انتخاب کنید که به خوبی به گردن شما فیکس شده و از گردن پشتیبانی میکند.
گردنبند فیلادلفیا
گردنبند فیلادلفیا از نوع گردنبند طبی سخت است.
گردنبند فیلادلفیا در دو مدل نای باز و نای بسته وجود دارد. مدل نای باز به متخصصان اجازه می دهد که به سرعت به نبض شاهرگی نظارت داشته باشند و در مواقع اضطراری در حالیکه عمل جراحی بر روی نای انجام می دهند، گردن را بدون حرکت نگه دارند.
این نوع گردنبند دارای دو قسمت جلویی و پشتی است و این دو قسمت با کمک چسبهای پارچهای دوطرفه به هم متصل میشوند.
قسمت بالایی این گردنبند از فک پایینی پشتیبانی میکند و قسمت پایینی آن نیز از ستون فقرات سینهای محافظت میکند.
این گردن بند معمولاً باید تا زمانی که پزشک تجویز کرده است به صورت تمام وقت استفاده شود.
گردنبند فیلادلفیا محدودیت حرکتی بیشتر و ثبات بیشتری را اعمال می کند.
نکاتی برای استفاده از گردنبند طبی
اگر نیاز به استفاده از گردنبند طبی دارید، پزشک شما احتمالا دستورالعملهای خاصی را در مورد کارهایی که باید و نباید در هنگام پوشیدن آن انجام دهید به شما میدهد.
به طور کلی، هنگام پوشیدن یقه گردنی، بهتر است:
- به جای استراحت یا نشستن زیاد، حرکت کنید. حرکات ملایم، مانند راه رفتن، میتواند به جلوگیری از سفت شدن عضلات گردن شما کمک کند. عضلات سفت احتمال دارد بهبودی را طولانیتر کنند.
- روی وضعیت بدنی خوب تمرکز کنید. سعی کنید خم نشوید و قوز نکنید. پشت خود را صاف نگه دارید، شانهها را به عقب، سر را صاف و گوشهای خود را به موازات شانهها قرار دهید.
- از نشستن روی صندلیهای نرم و کم ارتفاع خودداری کنید. این امر میتواند بر وضعیت بدن شما تاثیر بگذارد و فشار بیشتری به گردنتان وارد کند. از بلند کردن یا حمل اشیا سنگین خودداری کنید.
- همچنین از فعالیتهای شدید مانند دویدن یا سایر حرکات پرتحرک اجتناب کنید.
- اطمینان حاصل کنید که گردنبند طبی شما محکم اما راحت است. اگر بریس گردن به اندازه کافی محکم نباشد، احتمالا حمایت مورد نیاز شما را فراهم نمیکند که میتواند باعث درد یا آسیب بیشتر شود. اگر خیلی شل باشد، میتواند مدام روی پوست شما مالیده شود و باعث تحریک یا تاول شود.
خرید گردنبند طبی
شما می توانید انواع گردنبندهای طبی بهترین برندها را به راحتی و با چند کلیک ساده از
داروخانه آنلاین دارو دات کام، به صورت اینترنتی خریداری کنید.