دکتر عاطفه درخشان

مقدمه و شناخت قرص لووتیروکسین – نام تجاری (Brand Names): یوتیروکس – لووکسین – نام ژنریک: لووتیروکسین (Levothyroxine Sodium) – دسته‌بندی دارویی (کلاس دارویی): هورمون تیروئیدی – نحوه مصرف: خوراکی…

– نام تجاری (Brand Names): گارداسیل (Gardasil) – پاپیلوگارد (PapilloGuard) – نام ژنریک: واکسن ویروس پاپیلومای انسانی (HPV) – دسته‌بندی دارویی (کلاس دارویی): واکسن ویروسی، پیشگیری‌کننده – نحوه مصرف: تزریقی…

علائم اختلال فصلی چیست؟ اختلال عاطفی فصلی (SAD) نوعی افسردگی است که به دلیل تغییرات در نور روز و آب‌وهوا عمدتاً در فصل پاییز بروز می‌کند. علائم افسردگی فصلی شامل…

– نام تجاری (Brand Names): سیتالکس – سیتالوتد – سیتاکسا – نام ژنریک: سیتالوپرام (Citalopram) – دسته‌بندی دارویی (کلاس دارویی): ضد افسردگی (SSRI) – نحوه مصرف: خوراکی (بلعیدنی) – مکانیسم…

میزان قند جو دوسر پرک چقدر است؟ در هر ۸۰ گرم جو دوسر پرک (جو دوسر ساده و خشک)، حدود ۵۹ گرم کربوهیدرات وجود دارد که از این مقدار، ۱۰…

قند نوشابه چقدر است؟ مقدار قند در نوشابه‌ها معمولا بالاست و بین برندها و حجم‌های مختلف کمی فرق دارد، اما در هر حالت، عددها نشان می‌دهند که نوشابه یکی از…

قند بامیه چقدر است؟ قند بامیه در هر ۱۰۰ گرم بامیه خام حدود ۱.۲ گرم است. بامیه یک سبزی با شاخص گلیسمی پایین بوده و به طور کلی میزان قند…

آیا گیلاس قند دارد؟ بله، گیلاس مانند اکثر میوه‌ها حاوی قند طبیعی است. بر اساس بررسی‌های علمی، یک فنجان گیلاس تازه (حدود ۱۴۰ گرم) حدود 20 تا 25 گرم قند…

میزان قند موجود در برنج چقدر است؟ (میزان قند انواع برنج) برنج، به عنوان یکی از غلات اصلی در رژیم غذایی ایرانیان، منبع غنی کربوهیدرات است، اما قند ساده (مانند…

قند سیب زمینی چقدر است؟ سیب‌زمینی به‌طور طبیعی حاوی مقدار کمی قند است و در هر ۱۰۰ گرم سیب‌زمینی پخته‌شده با پوست و بدون نمک، حدود ۰.۹ گرم قند وجود…

قند گوجه فرنگی چقدر است؟ یک وعده استاندارد ۱۰۰ گرمی از گوجه فرنگی خام، مقدار بسیار کمی قند دارد که معمولا بین ۲.۴ تا ۲.۶ گرم است. این مقدار، بخشی…

میزان قند انجیر خشک چقدر است؟ انجیر خشک به دلیل فرآیند خشک کردن، غلظت قند بالاتری نسبت به انجیر تازه دارد. طبق داده‌های تغذیه‌ای معتبر، هر ۱۰۰ گرم انجیر خشک…

آیا انجیر قند دارد؟ انواع قندهای موجود در انجیر بله، انجیر قند دارد؛ اما این قندها کاملا طبیعی و از نوع کربوهیدرات‌های ساده هستند. انجیر حاوی سه نوع قند اصلی…

آیا حبوبات قند دارند؟ بله، حبوبات قند دارند، اما عمدتا به شکل کربوهیدرات‌های پیچیده هستند. این کربوهیدرات‌ها، به کندی هضم می‌شوند و باعث نوسان شدید قند خون نمی‌شوند. حبوبات همچنین…

قند پرتقال چقدر است؟ یک پرتقال متوسط (حدود ۱۳۰ گرم) حاوی حدود ۱۲ گرم قند طبیعی و ۱۵ گرم کربوهیدرات است. این مقدار قند، معادل حدود ۳ قاشق چای‌خوری شکر…

آیا کره بادام زمینی قند دارد؟ بر اساس داده‌های تغذیه‌ای، 2 قاشق غذاخوری (حدود 32 گرم) کره بادام زمینی طبیعی و بدون افزودنی معمولا حاوی تنها 1 تا 3 گرم…

آیا قهوه قند دارد؟ طبق تحقیقات، یک فنجان قهوه حدود ۰ گرم قند دارد و کالری آن کمتر از ۵ است. قهوه خالص، چه عربیکا و چه روبوستا، از دانه‌های…

آیا پنیر بر سطح قند خون تأثیر می‌گذارد؟ پنیر شاخص گلیسمی (GI) پایینی دارد، به این معنی که گلوکز را به آرامی آزاد می‌کند و باعث افزایش قابل‌توجه قند خون…

آیا ارده قند خون را بالا می برد؟ ارده خالص در حد متعادل، قند خون را به‌طور ناگهانی بالا نمی‌برد. GI ارده حدود ۴۰ (غذاهای با GI کمتر از ۵۵…

آیا عسل قند خون را بالا می برد؟ بله، عسل قند خون را بالا می‌برد، اما نه به شدت شکر سفید. عسل حدود ۸۰ درصد حاوی کربوهیدرات ساده است که…

میزان قند توت خشک چقدر است؟ طبق داده‌های تغذیه‌ای، هر ۱۰۰ گرم توت خشک حدود ۴۵ تا ۵۵ گرم قند طبیعی (عمدتا فروکتوز) دارد که معادل ۱۸۰ تا ۲۲۰ کالری…