هستی دفتری

اضطراب جدایی در بزرگسالان چیست؟ اضطراب جدایی در بزرگسالان می‌تواند ناگهانی ظاهر شود و با ترس شدید از دور شدن یا جدا شدن از کسی که به او وابسته‌ هستید،…

تفاوت‌های بین استرس و اضطراب چیست؟ استرس و اضطراب، شباهت‌های زیادی دارند، اما سازوکارشان یک تفاوت اساسی با هم دارد. استرس زمانی شکل می‌گیرد که مغز با یک محرک بیرونی…

اختلال اضطراب فراگیر چیست؟ داشتن حس اضطراب، گاه به گاه در زندگی طبیعی است اما مبتلایان به اختلال اضطراب فراگیر(GAD – Generalized Anxiety Disorder)، بیش از حد در مورد این…