یاسمن عنابستانی

یاسمن عنابستانی هستم، فارغ‌التحصیل مترجمی زبان انگلیسی. از دوران دانشگاه با اشتیاق وارد دنیای تولید محتوا شدم. تجربه‌ی اصلی من در تولید محتوای تمام‌وقت برای یک شرکت اعزام دانشجو و همچنین انجام پروژه‌های فریلنسری است. در کنار این‌ها، یک مترجم کتاب با چندین عنوان چاپ‌شده هم هستم و هیچ فرصتی رو برای غرق شدن در دنیای کلمات از دست نمی‌دم.

آرشیو نوشته‌ها (5)

آیا جو دوسر برای دیابت مفید است؟
آیا جو دوسر برای دیابت مفید است؟

قند جو دوسر پرک چقدر است؟ در هر ۸۰ گرم جو دوسر پرک (جو دوسر ساده و خشک) حدود ۵۹ گرم کربوهیدرات وجود دارد که از این مقدار، ۱۰ گرم…

6 آبان 1404
6 دقیقه
0 نظر
دکتر عاطفه درخشان
قند یک لیوان نوشابه
قند یک لیوان نوشابه چقدر است؟

قند نوشابه چقدر است؟ مقدار قند در نوشابه‌ها معمولاً بالاست و بین برندها و حجم‌های مختلف کمی فرق دارد، اما در هر حالت، عددها نشان می‌دهند که نوشابه یکی از…

5 آبان 1404
7 دقیقه
0 نظر
دکتر عاطفه درخشان
خواص بامیه برای دیابت
آیا بامیه قند دارد؟ خواص بامیه برای دیابت

قند بامیه چقدر است؟ قند بامیه در هر ۱۰۰ گرم بامیه خام حدود ۱.۲ گرم است. بامیه یک سبزی با شاخص گلیسمی پایین است و به طور کلی میزان قند…

5 آبان 1404
8 دقیقه
0 نظر
دکتر عاطفه درخشان
قند سیب زمینی چقدر است؟
قند سیب زمینی چقدر است؟ آیا برای دیابت مفید است؟

قند سیب زمینی چقدر است؟ سیب‌زمینی به‌طور طبیعی حاوی مقدار کمی قند است و در هر ۱۰۰ گرم سیب‌زمینی پخته‌شده با پوست و بدون نمک، حدود ۰.۹ گرم قند وجود…

27 مهر 1404
5 دقیقه
0 نظر
دکتر عاطفه درخشان
قند گوجه فرنگی چقدر است؟
قند گوجه فرنگی چقدر است؟

قند گوجه فرنگی چقدر و نوع قند گوجه چیست؟ یک وعده استاندارد ۱۰۰ گرمی از گوجه فرنگی خام، مقدار بسیار کمی قند دارد که معمولاً بین ۲.۴ تا ۲.۶ گرم…

27 مهر 1404
4 دقیقه
0 نظر
دکتر عاطفه درخشان