مقالات پر طرفدار
مقالات پر طرفدار
مشاهده همه
شاخص آلودگی هوای تهران امروز جمعه ۱۲ دی ۱۴۰۴
شاخص آلودگی هوای تهران امروز جمعه ۱۲ دی ۱۴۰۴

شاخص آلودگی هوای تهران در ساعت ۹ صبح امروز، جمعه ۱۲ دی ۱۴۰۴، با ثبت عدد ۱۱۶ در وضعیت نارنجی (ناسالم برای گروه‌های حساس) قرار گرفته است. بر اساس گزارش…

12 دی 1404
0 دقیقه
0 نظر
سلامت قلب
چهار ماده غذایی فریز شده برای سلامت قلب

حفظ سلامت قلب با خوراکی‌های فریز شده امکان‌پذیر است؟ غذاهای مفید برای حفظ سلامت قلب، حاوی آنتی‌اکسیدان‌ها، فیبر، چربی‌های سالم، ویتامین‌ها و مواد معدنی هستند. غذاهای منجمد می‌توانند موادمغذی خود…

12 دی 1404
1 دقیقه
0 نظر
دکتر عاطفه درخشان
برنج گرم یا برنج سرد
برنج گرم در مقابل برنج سرد؛ کدام یک روش سالم‌تری برای مصرف آن است؟

کدام برنج یک برای کنترل قند خون و سلامت کلی بدن بهتر است؟ برنج تازه پخته شده، طعم بهتری دارد و به دلیل طبیعی بودن نشاسته، هضم آن آسان‌تر است.…

12 دی 1404
0 دقیقه
0 نظر
دکتر عاطفه درخشان
افزایش یارانه مددجویان بهزیستی چقدر است؟
افزایش یارانه مددجویان بهزیستی چقدر است؟

به گزارش دارو دات کام بر اساس لایحه بودجه سال اینده،  طبق جز (۵) بند (۱۵) ماده (۱) میزان مستمری مددجویان  سازمان بهزیستی کشور تا ۳۰ درصد افزایش یافت. همچنین…

11 دی 1404
0 دقیقه
0 نظر
مصرف زرده تخم‌مرغ خام برای بهبود گلودرد؛ یک توصیه بدون پشتوانه علمی
مصرف زرده تخم‌مرغ خام برای بهبود گلودرد؛ یک توصیه بدون پشتوانه علمی

رد یک توصیه غیر علمی بر اساس اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، مصرف تخم‌مرغ خام یا نیم‌پز ممکن است با عوارضی همچون ابتلا به عفونت سالمونلا همراه باشد.…

11 دی 1404
0 دقیقه
0 نظر
برای خواب بهتر منیزیم بخوریم یا روی؟
برای خواب بهتر منیزیم بخوریم یا روی؟

فواید منیزیم برای خواب منیزیم به عنوان یک ماده معدنی ضروری، در فرآیندهای مختلفی در بدن نقش دارد که برخی از آنها بر خواب شما تأثیر می‌گذارند. منیزیم در آرام…

11 دی 1404
0 دقیقه
0 نظر
توصیه‌هایی برای تغذیه مناسب در فصل سرما
توصیه‌هایی برای تغذیه مناسب در فصل سرما

تغذیه مناسب روزهای سرد سیدعلی کشاورز اظهار کرد: آجیل‌ها ارزش تغذیه‌ای بالایی دارند و سرشار از چربی‌های مفید، ویتامین‌ها و املاح هستند، اما مصرف آن‌ها باید در حد اعتدال باشد.…

11 دی 1404
0 دقیقه
0 نظر
عوامل اصلی ابتلا به بیماری‌های عروق چیست؟
عوامل اصلی ابتلا به بیماری‌های عروق چیست؟

اهمیت پیشگیری و شناخت عوامل موثر مقداد قاسمی گرجی، فوق تخصص جراحی عروق، با تاکید بر اهمیت پیشگیری، تغییر سبک زندگی و تشخیص زودهنگام بیماری‌های عروقی، گفت: این اقدامات می‌تواند…

11 دی 1404
0 دقیقه
0 نظر
افسردگی در میانسالی باعث خطر ابتلا به زوال عقل می‌شود
افسردگی در میانسالی باعث خطر ابتلا به زوال عقل می‌شود

۶ علامت برای پیشگیری از زوال عقل «فیلیپ فرانک»، محقق ارشد و پژوهشگر در دانشگاه کالج لندن، گفت: «خطر زوال عقل به تعداد انگشت‌شماری از علائم افسردگی مرتبط است تا…

11 دی 1404
0 دقیقه
0 نظر
چرا کنجد بمب کلسیم و جایگزین شیر است؟

مشکل کنجد فقط تبلیغات است، نه خاصیت! امروزه بلاگرهای سلامتی مدام از دانه‌های وارداتی و گران‌قیمت تعریف می‌کنند، اما دانه‌های سنتی و ارزان‌قیمت مثل کنجد اغلب فراموش می‌شوند. دکتر واتسیا…

11 دی 1404
0 دقیقه
0 نظر
دکتر عاطفه درخشان
اثر مثبت آجیل بر بیماری های کاردیومتابولیک
اثر مثبت آجیل بر کاهش بیماری‌های کاردیومتابولیک

کاهش ابتلا به بیماری‌های کاردیومتابولیک با مصرف آجیل بیماری‌های کاردیومتابولیک، ترکیبی از اختلالاتی مثل فشارخون، چربی احشایی بیش از حد، دیس لیپیدمی و عدم تحمل گلوکز است که در نهایت…

11 دی 1404
0 دقیقه
0 نظر
دکتر عاطفه درخشان
فرزندان دارای اختلال اتیسم و چالش‌های والدین؛ ضرورت بازنشستگی زودهنگام برای حفظ بنیان خانواده
فرزندان دارای اختلال اتیسم و چالش‌های والدین؛ ضرورت بازنشستگی زودهنگام برای حفظ بنیان خانواده

سید امین شریفی، آغازگر این کمپین، توضیح می‌دهد: «مراقبت از کودکان مبتلا به اتیسم یک شغل تمام‌وقت و بدون وقفه است. بنابراین، والدین این کودکان نیاز دارند با استفاده از…

11 دی 1404
0 دقیقه
0 نظر
آلودگی هوا به مغز کودکان آسیب می‌رساند
آلودگی هوا به مغز کودکان آسیب می‌رساند

این پزشک متخصص درباره مکانیسم‌های تأثیرگذاری آلودگی هوا توضیح داد: این معضل جدی فراتر از ایجاد اختلالات تنفسی اولیه مثل آسم عمل می‌کند. حضور مواد سمی همچون سرب در هوای…

11 دی 1404
0 دقیقه
0 نظر
نقش حیاتی تحرک در سلامت مفاصل پا
نقش حیاتی تحرک در سلامت مفاصل پا

فعالیت بدنی منظم در حفظ سلامتی مفاصل، خصوصاً در ناحیه پا، نقشی کلیدی ایفا می‌کند. ورزش منظم موجب بهبود گردش خون، تقویت تغذیه بافت‌های مفصلی و حفظ انعطاف‌پذیری تاندون‌ها و…

11 دی 1404
0 دقیقه
0 نظر
چرا سیب‌زمینی و غلات در یک رژیم غذایی سالم قابل جایگزینی نیستند؟
چرا سیب‌زمینی و غلات در یک رژیم غذایی سالم قابل جایگزینی نیستند؟

پژوهش‌های علمی مشخص کرده‌اند که جایگزین کردن غلات با سبزی‌های نشاسته‌دار منجر به کاهش جذب آهن، فولات، کلسیم و برخی ویتامین‌های خانواده B در بدن می‌شود. محققان در مطالعه‌ای به…

11 دی 1404
0 دقیقه
0 نظر
شاخص آلودگی هوای تهران امروز چهارشنبه ۱۱ دی ۱۴۰۴
شاخص آلودگی هوای تهران امروز پنجشنبه ۱۱ دی ۱۴۰۴

وضعیت کلی آلودگی هوای تهران امروز چهارشنبه ۱۱ دی ۱۴۰۴ هوای کلان‌شهر تهران امروز نیز در محاصره آلاینده‌ها قرار دارد. میانگین شاخص کیفیت هوا (AQI) در ساعت ۰۸:۰۰ صبح عدد…

11 دی 1404
1 دقیقه
0 نظر
ترکیب قهوه و پروتئین، گزینه‌ای مفید برای سلامتی
ترکیب قهوه و پروتئین، گزینه‌ای مفید برای سلامتی

قهوه پروتئینی، نوشیدنی پرطرفدار و سالم ترکیب قهوه با پروتئین به یکی از نوشیدنی‌های پرطرفدار حوزه سلامت در رسانه‌های اجتماعی تبدیل شده و توجه بسیاری از افرادی را که به‌…

10 دی 1404
0 دقیقه
0 نظر
علائم آنفلوانزای جدید با قدرت انتقال بالا
علائم آنفلوانزای جدید با قدرت انتقال بالا

علائم آنفلوآنزا چیست؟ مینو محرز، پزشک و متخصص بیماری‌های عفونی می‌گوید: «علاوه بر علائم قبلی آنفلوآنزا، علائمی چون اسهال و استفراغ هم در موارد جدید ابتلا خیلی شایع است‌. همان‌طورکه…

10 دی 1404
0 دقیقه
0 نظر
سرویس جدید سلامت مغز، انقلاب سامسونگ در پزشکی
سرویس جدید سلامت مغز، انقلاب سامسونگ در پزشکی

سرویس جدید سامسونگ با نام Brain Health شرکت سامسونگ به‌زودی از سرویس جدیدی با نام Brain Health رونمایی خواهد کرد. بر اساس گزارش نشریه اقتصادی Chosun Biz، سرویس سلامت مغز…

10 دی 1404
0 دقیقه
0 نظر
موافقت وزارت بهداشت با فروش اینترنتی دارو
موافقت وزارت بهداشت با فروش اینترنتی دارو

وزارت بهداشت مخالفتی با فروش اینترنتی دارو ندارد رئیس سازمان غذا و دارو با اعلام اینکه وزارت بهداشت مخالفتی با فروش اینترنتی دارو ندارد، تأکید کرد فعالیت پلتفرم‌های آنلاین در…

10 دی 1404
0 دقیقه
0 نظر
کاهش عوارض جراحی با موسیقی درمانی
کاهش عوارض جراحی با موسیقی درمانی

مطالعه‌ی جدید راجع به موسیقی درمانی مطالعه‌ای که در نشریه علمی و پزشکی «Music and Medicine» منتشر شده، نشان می‌دهد «موسیقی‌درمانی» حین عمل جراحی به‌ طور معناداری میزان مصرف «پروپوفول»…

10 دی 1404
0 دقیقه
0 نظر
1 2 3 4 5 6 15