سلامتی
چرا اتحادیه اروپا مواد شیمیایی مورد استفاده در برخی از لاکهای ناخن ژلهای را ممنوع کرد؟ اتحادیه اروپا استفاده از لاک ژل را ممنوع نکرده و فقط محصولات حاوی TPO…
آیا لیمو شیرین قند دارد؟ بله؛ طبق اطلاعات تغذیهای، هر ۱۰۰ گرم لیمو شیرین حدود ۸ تا ۱۰ گرم کربوهیدرات دارد که بیش از نیمی از آن (حدود ۵-۷ گرم)…
نوع قند موجود در خیار چیست؟ قند موجود در خیار عمدتاً از نوع ساده طبیعی مانند فروکتوز یا قند میوهای و گلوکز است، که مقدار کل آن در هر ۱۰۰…
قند هویج چقدر است؟ هویج حاوی قند طبیعی است؛ بهطوریکه در هر ۱۰۰ گرم هویج خام، تقریباً ۴.۷ گرم قند و ۹.۶ گرم کربوهیدرات یافت میشود. در نظر داشته باشید…
آیا شیره انگور قند خون را بالا میبرد؟ بله، شیره انگور قند خون را افزایش میدهد. یک فنجان شیره (۲۴۰ میلیلیتر)، میتواند قند خون را ۲۰ تا ۳۰ mg/dL افزایش…
آیا تخم مرغ برای افراد دیابتی مفید است؟ تخممرغ به دلیل کربوهیدرات بسیار کم، پروتئین با کیفیت بالا و چربیهای سالم، یکی از بهترین انتخابها در رژیم غذایی برای کنترل…
آیا لیمو ترش قند خون را بالا میبرد؟ خیر؛ لیموترش به دلیل شاخص گلیسمی پایین (GI حدود ۲۰ تا ۲۵) و فیبر محلول پکتین، قند خون را به طور ناچیزی…
آیا ورزش برای پرکاری تیروئید مفید است؟ بله، ورزش در صورتی که با شدت مناسب انجام شود میتواند برای افراد مبتلا به پرکاری تیروئید مفید باشد. فعالیت بدنی ملایم تا…
رابطه کم کاری تیروئید و افسردگی چیست؟ افسردگی یکی از شایعترین علل کاهش میل جنسی است و در بسیاری از افراد، اولین علامت قابلتوجه در حوزه روابط صمیمی محسوب میشود.…
کشمش چقدر قند دارد؟ کشمش بهعنوان یک میوه خشک، حاوی قند طبیعی بالایی است که از فرآیند خشکشدن انگور ناشی میشود. بر اساس دادههای تغذیهای، در هر ۱/۴ فنجان (حدود…
انار چقدر قند دارد؟ طبق اطلاعات تغذیهای، یک انار کامل متوسط (حدود ۲۸۲ گرم) حاوی حدود ۳۸.۶ گرم قند است که بخش عمده آن از کربوهیدراتهای طبیعی تشکیل شده است.…
تاثیر ورزش بر متابولیسم بدن در کم کاری تیروئید با چه مواردی همراه است؟ بیماری کمکاری تیروئید اغلب با کاهش سرعت متابولیسم بدن همراه است؛ به این معنی که موتور…
