یاسمن عنابستانی
فارغالتحصیل مترجمی زبان انگلیسیام و از دوران دانشگاه با اشتیاق وارد دنیای تولید محتوا شدم. تجربهی اصلی من در تولید محتوای تماموقت برای یک شرکت اعزام دانشجو و همچنین انجام پروژههای فریلنسری است. در کنار اینها، یک مترجم کتاب با چندین عنوان چاپشده هم هستم و هیچ فرصتی رو برای غرق شدن در دنیای کلمات از دست نمیدم.
آرشیو نوشتهها (13)
چه غذاهایی به بهبود یبوست در دوران بارداری کمک میکند؟ رژیم غذایی شما در دوران بارداری، باید موتور محرک رودهها باشد. غذاهای سرشار از فیبر با افزایش حجم مدفوع و…
آیا آجیل واقعا برای افراد دیابتی مضر است؟ بسیاری معتقدند که آجیل به دلیل کالری و چربی زیاد برای افراد دیابتی مضر است، اما این تصور اشتباه است. چربیهای موجود…
بهترین راهکار خانگی برای درمان سرفه کودکان چیست؟ راهکارهای خانگی برای درمان سرفه کودکان روشهایی ساده و در دسترس هستند و به راحتی انجام میشوند. این روشها شامل مصرف عسل،…
راهکارهای درمان و تسکین فوری حالت تهوع ناشی از ماشین گرفتگی یا بیماری حرکت در ادامه، 10 روش برای تسکین فوری حالت تهوع ناشی از بیماری حرکت ماشین را آوردهایم:…
عفونت معده چیست و چگونه ایجاد میشود؟ عفونت معده که در اصطلاح پزشکی «گاستروانتریت» نامیده میشود، به التهاب دیواره معده و رودهها اشاره دارد و اغلب با علائمی آزاردهنده مانند…
بهترین سبزیجات برای التهاب معده بسیاری از سبزیجات برای التهاب معده مفید هستند. مارچوبه، فلفل دلمهای، هویج، بادمجان، لوبیا سبز، نخود سبز، ترب، سیبزمینی شیرین، تارو و انواع کدو، از…
آیا میتوان بدون دخول باردار شد؟ بله، اما احتمال آن کم است. شرط اصلی بارداری، ورود اسپرم زنده به واژن و همزمانی آن با تخمکگذاری است. تماس مستقیم مایع منی…
متهم جدید؛ الکل قند سوربیتول تحقیق جدیدی که در مجله علمی Science Signaling منتشر شده، روی مادهای به نام سوربیتول تمرکز کرده است. سوربیتول یک نوع الکل قند است که…
از چه داروهایی برای درمان عفونت روده و معده استفاده میشود؟ عفونت معده و روده معمولا ناشی از باکتریهایی نظیر هلیکوباکتر پیلوری یا ویروسها هستند و میتوانند کیفیت زندگی فرد…
مصرف همزمان ویتامین D با غذاهای پر فیبر غذاهای سرشار از فیبر مثل حبوبات (لوبیا، عدس)، غلات کامل، نانهای سبوسدار و بسیاری از میوهها و سبزیجات برای سلامتی عالی هستند.…
آیا واقعا میتوان دیابت را در خانه و بدون آزمایش تشخیص داد؟ تشخیص قطعی دیابت بدون انجام آزمایشهای خون امکانپذیر نیست. برخی افراد ممکن است علائمی مانند تشنگی زیاد، خستگی…
بهترین تمرینات ورزشی برای افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ کدامند؟ فعالیتهای هوازی مانند پیادهروی تند، دوچرخهسواری یا شنا به بهبود عملکرد قلب و عروق و کاهش سطح قند خون…
واکسنهای HPV و هپاتیت B آیا میدانستید که ریشه برخی از سرطانها، ویروس است؟ این یعنی اگر جلوی ویروس را بگیریم، در واقع جلوی سرطان را گرفتهایم. واکسن HPV…