مقالات پرطرفدار
مشاهده همه
چرا کمک به کودکان در شرایط جنگی مهم است؟ کودکان از نظر عاطفی و روانی، آسیبپذیرتر از بزرگسالان هستند و تجربه صداهای انفجار، ناامنی و تغییرات ناگهانی در زندگی میتواند…
اهمیت حفظ سلامت روان در زمان جنگ مراقبت از اعصاب و روان در دوران جنگ اهمیت بسیاری دارد زیرا بدن و ذهن انسان در چنین شرایطی، دائما در وضعیت هشدار…
روشهای آرامسازی سریع در زمان جنگ و بحران در شرایط بحرانی مانند جنگ یا موقعیتهای پراسترس، ممکن است فرد بهطور ناگهانی دچار اضطراب، نگرانی یا تنش شدید شود. در چنین…
انواع تمرینهای تنفسی برای آرامش و در زمان جنگ و بحران تنفس شیوههای متفاوتی دارد که هر کدام میتواند بسته به شرایط و میزان استرس فرد مفید باشد. آشنایی با…
اصول مهم رفتار مناسب در لحظات بحرانی و جنگی در شرایط بحرانی و بهویژه زمان جنگ، داشتن رفتار آگاهانه و کنترلشده میتواند نقش مهمی در حفظ امنیت فردی و خانوادگی…
چرا جنگ روی سلامت زنان تاثیر میگذارد؟ جنگ معمولا با ترس، ناامنی و فشار روانی شدید همراه است. وقتی بدن در چنین شرایطی قرار میگیرد، سطح استرس بالا میرود و…
تغییر اشتها در زمان جنگ چه دلایلی دارد؟ در شرایط جنگی، تغییر در اشتها پدیدهای رایج و قابلتوجه است که بسیاری از افراد آن را تجربه میکنند. فشارهای روانی، اضطراب…
سردرد عصبی بعد از انفجار چیست؟ سردرد عصبی بعد از انفجار به نوعی از سردرد گفته میشود که بر اثر عواملی مانند قرار داشتن در نزدیکی محل انفجار و تجربه…
مشکلات خواب در زمان جنگ چیست؟ در شرایط جنگ و بحران، بدن انسان به طور طبیعی وارد حالت جنگ یا گریز میشود و همین باعث ترشح هورمونهای استرسی مانند کورتیزول…
مهمترین مشکلات کودکان در زمان جنگ چیست؟ در شرایط جنگی، کودکان یکی از گروههایی هستند که بسیار تحت تاثیر قرار میگیرند و آسیبپذیری بالایی نسبت به وقایع پیش رو دارند.…
قرص رپاگلینید چیست؟ قرص رپاگلینید (Repaglinide)، یک داروی خوراکی برای کنترل قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ است. این دارو معمولا توسط متخصصان غدد یا داخلی تجویز…
عوارض شایع اضطراب مزمن و شدید چیست؟ اضطراب زمانی مزمن و شدید میشود که واکنش طبیعی بدن به استرس، بهجای فروکش کردن، بهطور مداوم فعال باقی بماند. در این حالت،…
این اندامهای کوچک مشغول فیلتر کردن سموم، متعادل کردن الکترولیتها و تنظیم مایعات هستند. وقتی به اندازه کافی آب نمینوشید، باید اضافه کاری کنند. و این فقط یک ناراحتی خفیف…
یک مطالعه که در مجله انگلیسی «سرطان» منتشر شده است، نشان میدهد افرادی که رژیمهای غذایی بدون گوشت را دنبال میکنند، کمتر در معرض ابتلا به سرطانهای پستان، پروستات، کلیه…
نقرس که با زیادهروی در مصرف غذاهای پرچرب و و گوشت و الکل شناخته میشد، نوعی آرتریت است که باعث التهاب ناگهانی و دردناک مفاصل میشود. با اینحال، این بیماری…
تغییر قد و وزن یافتههای این مطالعه که در نشریه آزاد جاما انتشار یافته نشان میدهد که کودکان مبتلا به اختلال کمتوجهی-بیشفعالی بهطور میانگین شاخص توده بدنی بالاتری نسبت به…
بررسی نزدیک به ۶ هزار کودک نشان داده که ریتالین و آدرال مراکز پاداش مغز را فعال میکنند و کاری با شبکههای توجه ندارند؛ نکتهای که باورهای قدیمی ما را…
علوم اعصاب نشان میدهند که دوستی صرفاً یک تجربه دلپذیر نیست، بلکه سوخت مورد نیاز مغز را هم تأمین میکند. تصور کنید مغزتان مثل دستگاه پینبال روشن شود و همزمان…
مواجهه تدریجی با ترس میتواند عملکرد مغز را دگرگون کند و اضطراب را به حداقل برساند. همه چنین حالتی را تجربه کردهایم: شوک ناگهانی پیش از مصاحبه شغلی، درد معده…
یافته های جدید از دانشگاه اوتاگوی نیوزیلند این یافته که از دانشگاه اوتاگوی نیوزیلند به دست آمده نشان میدهد ویتامین ث جذبشده از طریق جریان خون به تمام لایههای پوست…
بررسی آماری جدید نشان میدهد منطقه اروپاییِ سازمان جهانی بهداشت که ۵۳ کشور در اروپا و آسیای مرکزی را در بر میگیرد تا سال ۲۰۳۰ میلادی همچنان بزرگترین مصرفکننده دخانیات…