مقالات پر طرفدار
مشاهده همه
آیا ارده قند خون را بالا می برد؟ ارده خالص در حد متعادل، قند خون را بهطور ناگهانی بالا نمیبرد. GI ارده حدود ۴۰ (غذاهای با GI کمتر از ۵۵…
آیا عسل قند خون را بالا می برد؟ بله، عسل قند خون را بالا میبرد، اما نه به شدت شکر سفید. عسل حدود ۸۰ درصد حاوی کربوهیدرات ساده است که…
تاثیر ذرت بر قند خون چیست؟ ذرت به تنهایی ممکن است باعث افزایش شدید قند خون نشود (شاخص گلیسمی آن کمتر از ۵۵ است). اما وقتی بار گلیسمیک کل وعده…
ارتباط افسردگی و کاهش میل جنسی چیست؟ افسردگی میتواند بر هر جنبهای از زندگی شما، از جمله رابطه جنسی، تأثیر بگذارد. عزت نفس پایین، احساس ناامیدی و خستگی جسمی میتواند…
نوع قند موجود در گردو چیست؟ قند موجود در گردو عمدتاً ساکارز است، که مقدار آن بسیار کم (۲ تا ۶ گرم در ۱۰۰ گرم آجیلها، و برای گردو حدود ۰.۷…
آیا لیمو شیرین قند دارد؟ بله؛ طبق اطلاعات تغذیهای، هر ۱۰۰ گرم لیمو شیرین حدود ۸ تا ۱۰ گرم کربوهیدرات دارد که بیش از نیمی از آن (حدود ۵-۷ گرم)…
نوع قند موجود در خیار چیست؟ قند موجود در خیار عمدتاً از نوع ساده طبیعی مانند فروکتوز یا قند میوهای و گلوکز است، که مقدار کل آن در هر ۱۰۰…
داروی لیناگلیپتین و متفورمین چیست؟ لیناگلیپتین و متفورمین یک داروی ترکیبی ضددیابت است که برای بهبود کنترل قند خون در بیماران مبتلا به دیابت نوع ۲ تجویز میشود. لیناگلیپتین با…
آیا شیره انگور قند خون را بالا میبرد؟ بله، شیره انگور قند خون را افزایش میدهد. یک فنجان شیره (۲۴۰ میلیلیتر)، میتواند قند خون را ۲۰ تا ۳۰ mg/dL افزایش…
داروی امپاگلیفلوزین چیست؟ امپاگلیفلوزین دارویی از گروه مهارکنندههای SGLT2 است که با اثر مستقیم بر کلیهها، باعث دفع قند اضافی خون از طریق ادرار میشود. این دارو عمدتا برای کنترل…
آیا لیمو ترش قند خون را بالا میبرد؟ خیر؛ لیموترش به دلیل شاخص گلیسمی پایین (GI حدود ۲۰ تا ۲۵) و فیبر محلول پکتین، قند خون را به طور ناچیزی…
داروی امپاگلیفلوزین/متفورمین چیست؟ امپاگلیفلوزین/متفورمین یک داروی ترکیبی ضد دیابت است که برای کنترل قند خون بالا در بیماران مبتلا به دیابت نوع ۲ تجویز میشود. این دارو زمانی استفاده میشود…
داروی پیوگلیتازون چیست؟ پیوگلیتازون جزء داروهای تیازولیدیندیون (Thiazolidinedione) است که برای درمان دیابت نوع ۲ به کار میرود. این دارو با افزایش حساسیت سلولهای بدن به انسولین باعث بهبود کنترل…
رابطه کم کاری تیروئید و افسردگی چیست؟ افسردگی یکی از شایعترین علل کاهش میل جنسی است و در بسیاری از افراد، اولین علامت قابلتوجه در حوزه روابط صمیمی محسوب میشود.…
کشمش چقدر قند دارد؟ کشمش بهعنوان یک میوه خشک، حاوی قند طبیعی بالایی است که از فرآیند خشکشدن انگور ناشی میشود. بر اساس دادههای تغذیهای، در هر ۱/۴ فنجان (حدود…
انار چقدر قند دارد؟ طبق اطلاعات تغذیهای، یک انار کامل متوسط (حدود ۲۸۲ گرم) حاوی حدود ۳۸.۶ گرم قند است که بخش عمده آن از کربوهیدراتهای طبیعی تشکیل شده است.…
تاثیر ورزش بر متابولیسم بدن در کم کاری تیروئید با چه مواردی همراه است؟ بیماری کمکاری تیروئید اغلب با کاهش سرعت متابولیسم بدن همراه است؛ به این معنی که موتور…
یک قاچ هندوانه چقدر قند دارد؟ یک برش هندوانه، یا ۲۸۶ گرم، حاوی ۱۷.۷ گرم قند طبیعی و ۲۱.۶ گرم کربوهیدرات است. این میزان نسبت به بسیاری از میوهها متوسط…
آیا شیر قند دارد؟ بله؛ قند شیر، لاکتوز یک دیساکارید طبیعی مرکب از گلوکز و گالاکتوز است. شیر هیچ قند افزودهای ندارد؛ مگر اینکه به آن طعم اضافه شود. هنگام…
ارتباط افسردگی و خواب زیاد چیست؟ تمایل افراد افسرده به خواب بیش از حد، یک مسئله چند وجهی است. پرخوابی میتواند به عنوان راهی برای فرار از درد عاطفی، پاسخی…
آیا شلغم قند دارد؟ در هر ۱۰۰ گرم شلغم حدود ۳/۸ تا ۴/۶ گرم قند و در مجموع حدود ۵ تا ۶ گرم کربوهیدرات وجود دارد. شاخص گلیسمی شلغم برای…