مقالات بهروز شده
مشاهده همه
پنیر فتا، گوجهفرنگی و لوبیا سفید پختهشده یک شام ساده و در عین حال شیک! گوجه گیلاسیهای آبدار و شیرین در کنار لوبیاهای سفید در تابه تفت داده میشوند. سپس،…
برای تسکین سوزش پا چی بخوریم؟ سوزش کف پا معمولا به این دلیل ایجاد میشود که اعصاب پا تحت فشار، التهاب یا اختلال عملکرد قرار گرفتهاند. یکی از اولین مسیرهایی…
بهترین غذاها برای رفع یبوست یبوست میتواند به علتهای مختلفی رخ دهد، اما غذای مناسب یکی از عوامل مهم بهبود آن است. خوردن غذاهای سرشار از فیبر مانند میوهها و…
تحلیلهای ۹ ساله نشان داد بزرگسالانی که واکسن زونا زده بودند، ۳.۱% کمتر دچار اختلالات شناختی شدند. اما خبر مهمتر برای بیماران فعلی است: خطر مرگ ناشی از زوال عقل…
چه غذاهایی به درد پا کمک میکنند؟ برای کاهش درد پا و تقویت سلامت آن، انتخاب غذاهای مناسب نقش مهمی دارد. با گنجاندن مواد مغذی کلیدی در رژیم غذایی، میتوان…
بهترین غذاها و نوشیدنیها برای سینوزیت غذایی که میخورید میتواند بر سینوسهای شما تاثیر بگذارد. برخی غذاها ممکن است مشکلات سینوسی را تحریک یا تشدید کنند، در حالی که برخی…
با وجود این پیشرفتها، تحقیقات نشان میدهد که جایگزینی کامل پزشکان با AI هنوز دور از دسترس است. پزشکان در شرایط اورژانسی عملکرد بهتری دارند و چتباتها همچنان در حوزه…
بهترین قرصها و مکملهای انرژیزا برای زنان کدامند؟ برای افزایش انرژی و کاهش خستگی در زنان، مصرف مکملها میتواند زمانی مفید باشد که کمبود مواد مغذی تشخیص داده شده باشد…
مقدمه و شناخت داروی آزیترومایسین نام تجاری (Brand Names): زیترومکس (Zithromax) – ازیتر (Azyter) نام ژنریک: آزیترومایسین (Azithromycin) دستهبندی دارویی (کلاس دارویی): آنتیبیوتیک، ماکرولید نحوه مصرف: خوراکی (بلعیدنی) – قطره…
مقدمه و شناخت قرص فستوور نام تجاری: فستوور (Fastover) نام ژنریک: فکسوفنادین (Fexofenadine) دستهبندی دارویی: آنتیهیستامین نسل دوم نحوه مصرف: بلعیدنی مکانیسم اثر: وظیفه فکسوفنادین این است که جلوی تاثیر…
نتایج آزمایش خون چه میگوید؟ مراجعهکننده مرد ۵۰ سالهای حس میکرد در سلامت کامل به سر میبرد. درد قفسه سینه نداشت، احساس خستگی نمیکرد و خبری از علائم هشداردهنده نبود.…
چرا تغذیه دغدغهای همگانی شده؟ کتاب علم بد، فصل ششم، نوشته بن گُلدِکِر میگوید: غذا، بیتردید، به دغدغهای همگانی تبدیل شده است. مجلهها وارد پروژه هستیشناختیِ عجیبی شدهاند که میخواهد…
تاثیرات امتحانات سنگین بر سلامت روان دانش آموزان فرانک فورِدی در اسپایکد نوشت: «نتایج یک بررسی جدید درباره برنامه درسی مدارس انگلستان نشان میدهد که امتحانهای سنگین و سخت بر…
پاستیل و پیشگیری از پوکی استخوان دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در خصوص این که «پاستیل از پوکی استخوان جلوگیری میکند»، اعلام کرد: این باور فاقد شواهد علمی بوده…
خوراکیهایی که سن را کم میکنند آیا میتوان ساعت بیولوژیکی بدن را با تغییر رژیم غذایی و سبک زندگی در مدت ۸ هفته بیش از دو سال عقب کشید؟ شاید…
چای یا قهوه؛ کدام سالمتر هستند؟ وقتی صحبت از رسیدن به اهداف حرفهای، مقابله با موانع شخصی و لذت بردن کامل از زندگی میشود، چای و قهوه به مثابه سوختهایی…
برای چه بیشتر عمر کنیم؟ ممکن است کسی بپرسد: «برای چه بیشتر عمر کنیم؟» شاید افزودن به شمار سالهای عمر برای بعضیها مطلوب نباشد. ولی احتمالاً همه میپذیرند که رنج…
فلزات مضر در محصولات آرایشی غیرمجاز مریم اسماعیلی، کارشناس مسئول مواد آرایشی و بهداشتی معاونت غذا و دارو گفت: برخی لوازم آرایشی غیرمجاز موجود در بازار حاوی مقادیر بالای سرب،…
داستان ریو، یک بارداری و تولد نادر لوپز، پرستار ۴۱ سالهای که در بیکرزفیلد، کالیفرنیا زندگی میکند، تا چند روز قبل از زایمان نمیدانست که فرزند دومش را باردار است.…
آیا محصولات بدون شکر واقعاً سالمترند؟ بررسیهای جدید روی محصولاتی مانند «اوریو بدون شکر» نشان میدهد که حذف قند و جایگزینی آن با شیرینکنندههای مصنوعی، این خوراکیها را از دسته…
راههای موثر برای پاکسازی و سلامت ریهها سلامت ریهها نقش کلیدی در انرژی و توانایی بدن ما دارد. خوشبختانه با چند روش ساده میتوان عملکرد ریهها را بهبود داد و…