مقالات به‌روز شده
مقالات به‌روز شده
مشاهده همه
7 فایده ویتامین D که نمی‌دانید!
7 فایده ویتامین D که نمی‌دانید!

ریچل اژمرا (Rachael Ajmera) متخصص تغذیه، با بررسی جدیدترین تحقیقات و گفتگو با متخصصان، ۷ فایده شگفت‌انگیز ویتامین D را که شاید از آن‌ها بی‌خبر باشید، تشریح کرده است:  …

8 دی 1404
1 دقیقه
0 نظر
آیا رژیم بدون گلوتن برای همه مناسب است؟
آیا رژیم بدون گلوتن برای همه مناسب است؟

سال‌هاست که افراد سعی دارند با حذف گروه‌های غذایی خاص مانند گوشت، لبنیات یا گلوتن، میان‌بری به سوی سلامتی پیدا کنند. اما این تغییرات تا چه حد علمی هستند؟  …

8 دی 1404
0 دقیقه
0 نظر
شاخص آلودگی هوای تهران؛ امروز ۷ دی ۱۴۰۴
شاخص آلودگی هوای تهران؛ امروز ۷ دی ۱۴۰۴

شاخص کیفیت هوای تهران در یکشنبه ۷ دی ۱۴۰۴ چند است؟ بر اساس گزارش شرکت کنترل کیفیت هوا، شاخص لحظه‌ای در ساعت ۷:۳۰ صبح امروز عدد ۱۰۷ و میانگین ۲۴…

7 دی 1404
1 دقیقه
0 نظر
شاخص آلودگی هوای تهران امروز ۸ دی ۱۴۰۴ | وضعیت مدارس و طرح ترافیک
شاخص آلودگی هوای تهران امروز ۸ دی ۱۴۰۴

آخرین آمار شاخص آلودگی هوای تهران در روز دوشنبه ۸ دی ۱۴۰۴ بر اساس گزارش‌های رسمی شرکت کنترل کیفیت هوا، وضعیت هوای تهران در صبح روز دوشنبه به شرح زیر…

8 دی 1404
3 دقیقه
0 نظر
بهترین درمان‌های خانگی برای سرفه کودکان
بهترین درمان‌های خانگی برای سرفه کودکان

بهترین راهکار خانگی برای درمان سرفه کودکان چیست؟ راهکارهای خانگی برای درمان سرفه کودکان روش‌هایی ساده و در دسترس هستند و به راحتی انجام‌ می‌شوند. این روش‌ها شامل مصرف عسل،…

6 دی 1404
2 دقیقه
0 نظر
دکتر نيلوفر يعقوبی
بهترین شربت های سرفه کدامند؟
بهترین شربت های سرفه؛ معرفی 17 شربت سرفه با اثر فوری!

بهترین شربت‌های سرفه زمانی که چیزی راه‌های هوایی یا گلوی شما را تحریک می‌کند، سرفه پاسخ طبیعی بدن است. سرفه ناشی از سرماخوردگی یا آنفولانزا معمولا بدون هیچ درمانی برطرف…

7 دی 1404
6 دقیقه
0 نظر
دکتر مصطفی منبری اسگویی
تست انسولین و نحوه تفسیر آن
تست انسولین چیست و نحوه تفسیر آن چگونه است؟

آزمایش انسولین چیست و چه مواردی را بررسی می‌کند؟ آزمایش انسولین برای اندازه‌گیری میزان انسولینی که بدن شما تولید می‌کند، انجام می‌شود. این آزمایش نوعی تست خون است که معمولا…

29 آبان 1404
9 دقیقه
0 نظر
دکتر سینا فدائی
مقاومت به انسولین در تخمدان پلی‌کیستیک
مقاومت به انسولین در تخمدان پلی‌کیستیک چیست؟

تنبلی تخمدان مقاوم به انسولین چیست؟ مقاومت به انسولین یکی از ویژگی‌های رایج سندرم تخمدان پلی‌کیستیک (PCOS) است که درصد قابل توجهی از زنان مبتلا به این بیماری را تحت…

23 مرداد 1404
4 دقیقه
0 نظر
دکتر فاطمه رادمرد
علائم و نشانه های مقاومت به انسولین چیست؟
علائم مقاومت به انسولین؛ این 5 نشانه یعنی سطح خونتان بالاست!

علائم و نشانه‌های مقاومت به انسولین اگر سطح قند خون به‌طور مداوم بالا باشد، ممکن است مقاومت به انسولین ایجاد شود. بسیاری از افراد تا زمانی که آزمایش خون ندهند،…

1 دی 1404
1 دقیقه
0 نظر
دکتر سینا فدائی
بهترین دارو برای آنفولانزا چیست؟
بهترین دارو برای آنفولانزا با اثرگذاری سریع و قوی

بهترین داروهای تجویزی برای درمان آنفولانزا آنفولانزا، یکی از بیماری‌های عفونی شایع و فصلی است که با توجه به سرعت بالای انتشار ویروس‌ها و تنوع سویه‌های آن‌ها، باید به موقع…

24 آذر 1404
5 دقیقه
0 نظر
دکتر سینا فدائی
درمان های خانگی برای سرفه خلط دار در بزرگسالان
11 درمان‌ خانگی برای سرفه خلط دار در بزرگسالان

چه راهکارهای خانگی برای درمان سرفه خلط دار در بزرگسالان وجود دارد؟ سرفه خلط‌دار (که به آن سرفه مولد یا مرطوب نیز گفته می‌شود) معمولا به دلیل تجمع خلط در…

2 دی 1404
2 دقیقه
0 نظر
دکتر مهسا طالبی
تیر کشیدن قلب با نفس عمیق
تیر کشیدن قلب با نفس عمیق؛ چه زمانی باید نگران شویم؟

درد ناگهانی، تیز و گذرای قفسه سینه که تنها برای چند ثانیه احساس می‌شود، در اصطلاح عامیانه “تیر کشیدن قلب” نامیده می‌شود. بسیاری از افراد این تجربه را به برخورد…

7 دی 1404
0 دقیقه
0 نظر
تصفیه هوای خانه در آلودگی هوا
12 نکته مهم برای تصفیه هوای خانه در آلودگی هوا

برای کاهش آلودگی هوای خانه چه کارهایی می‌توانیم انجام دهیم؟ زمانی که هشدارهای آلودگی هوا صادر می‌شود، باید بتوانیم هم از ورود آلودگی بیشتر به داخل خانه جلوگیری کنیم و…

12 آذر 1404
2 دقیقه
0 نظر
دکتر عاطفه درخشان
خانه به‌عنوان پناهگاه امن در برابر آلودگی هوا
آیا خانه واقعا پناهگاه امنی در برابر آلودگی هواست؟

در روزهای تعطیل که بیشتر زمان خود را در خانه سپری می‌کنیم، اگرچه از ذرات معلق هوای بیرون تا حدی در امان هستیم، اما ناخواسته در معرض آلاینده‌های فضای بسته…

7 دی 1404
0 دقیقه
0 نظر
آغاز روند جذب نیرو وزارت بهداشت در بهار ۱۴۰۵
آغاز روند جذب نیرو وزارت بهداشت در بهار ۱۴۰۵

جذب نیرو وزارت بهداشت در بهار ۱۴۰۵ شاهرخ رامزی مدیرکل منابع انسانی وزارت بهداشت، درمان و آموزش با بیان این که در این مرحله، تعداد متقاضیان کمتر از مجوزهای صادرشده…

7 دی 1404
0 دقیقه
0 نظر
بیماری هایپوتیروئیدی چطور ارگان های بدن را درگیر می کند؟
بیماری هایپوتیروئیدی چطور ارگان های بدن را درگیر می کند؟

بیماری هایپوتیروئیدی چیست؟ عاطفه گل‌حسنی گفت: «کم‌کاری تیروئید، یک اختلالی هورمونی است که به آرامی و بی‌سروصدا پیش می‌رود اما در صورت بی‌توجهی می‌تواند عملکرد بسیاری از اندام‌های حیاتی بدن…

7 دی 1404
0 دقیقه
0 نظر
عصاره قلم گاو از دیدگاه تغذیه؛ مروری بر خواص و ضرورت مصرف
ایا خوردن قلم گاو موجب کاهش درد مفاصل می‌شود؟

در میان تمام آبگوشت‌هایی که از جوشاندن استخوان حیوانات مختلف حاصل می‌شود، عصاره قلم گاو در شبکه‌های اجتماعی با تاکید بر “جوان‌سازی پوست”، “کاهش درد مفاصل” و “تقویت روده” و…

7 دی 1404
1 دقیقه
0 نظر
چطور از سلامت فرآورده های ارائه شده در فضای مجازی آگاه شویم؟
چطور از سلامت فرآورده های ارائه شده در فضای مجازی آگاه شویم؟

استعلام قانونی بودن فرآورده‌ها در فضای مجازی جمشید سلام‌زاده، با بیان این که نظارت بر زنجیره تأمین فرآورده‌های سلامت‌محور از اولویت‌های اصلی این معاونت است، اظهار داشت: «عرضه و تبلیغ…

7 دی 1404
0 دقیقه
0 نظر
پایش فشار خون در منزل؛ تاییدها و هشدارهای متخصصان قلب
آیا نتایج فشارسنج‌های خانگی قابل اعتماد است؟ دیدگاه تخصصی

فشار خون بالا اغلب «قاتل خاموش» نامیده می‌شود، زیرا می‌تواند بدون نشانه‌های هشداردهنده شروع شود و پیش برود و در نهایت باعث حملات قلبی و سکته‌های مرگبار شود. به همین…

7 دی 1404
0 دقیقه
0 نظر
هوای سرد و هیپوترمی
خطرات هوای سرد و هیپوترمی برای سلامت عمومی و قلب

خطرات هوای سرد و هیپوترمی دکتر الویرا خاچیرووا، استاد دانشگاه پزشکی دولتی پیروگوف روسیه، اظهار داشت که کاهش شدید دمای بدن به زیر ۳۵ درجه سانتیگراد (۹۹ درجه فارنهایت) می‌تواند…

7 دی 1404
0 دقیقه
0 نظر
چند خوراکی مناسب برای آلودگی هوای تهران
چند خوراکی مناسب برای آلودگی هوای تهران

ویتامین C با قدرت فوق‌العاده‌اش در هر دوز پرتقال، کیوی ،فلفل دلمه‌ای، توت فرنگی و کلم بروکلی، ممکن است همان چیزی باشد که برای محافظت از ریه‌هایتان در برابر حمله…

7 دی 1404
0 دقیقه
0 نظر
1 39 40 41 42 43 54