سلامتی
(health)
تاثیر موز بر قند خون چیست؟ موز بر قند خون تاثیر متوسطی دارد و این تاثیر بسته به رسیده بودن میوه، اندازه آن و نحوه مصرف متفاوت است. شاخص گلیسمیک…
افسردگی چگونه بر رابطه جنسی تأثیر میگذارد؟ افسردگی میتواند بر هر جنبهای از زندگی شما، از جمله رابطه جنسی، تأثیر بگذارد. عزت نفس پایین، احساس ناامیدی و خستگی جسمی میتواند…
تاثیر گردو بر قند خون چیست؟ گردو به دلیل ترکیب غنی از فیبر، پروتئین و چربیهای غیراشباع، تاثیر مثبتی بر کنترل قند خون دارد. مطالعات نشان میدهد که مصرف آجیلها،…
چرا اتحادیه اروپا مواد شیمیایی مورد استفاده در برخی از لاکهای ناخن ژلهای را ممنوع کرد؟ اتحادیه اروپا استفاده از لاک ژل را ممنوع نکرده و فقط محصولات حاوی TPO…
آیا لیمو شیرین قند دارد؟ طبق اطلاعات تغذیهای، هر ۱۰۰ گرم لیمو شیرین حدود ۸ تا ۱۰ گرم کربوهیدرات دارد که بیش از نیمی از آن (حدود ۵-۷ گرم) قند…
نوع قند موجود در خیار چیست؟ قند موجود در خیار عمدتاً از نوع ساده طبیعی مانند فروکتوز (قند میوهای) و گلوکز است، که مقدار کل آن در هر ۱۰۰ گرم…
یک لیوان آب هویج چقدر قند دارد؟ یک لیوان استاندارد آب هویج (حدود ۲۴۰ میلیلیتر) از تقریباً ۲۰۰ تا ۲۵۰ گرم هویج تهیه میشود، که این یعنی حدود ۹ تا…
نوع قند موجود در شیره انگور چیست؟ نوع قند موجود در شیره انگور همان قندهای طبیعی میوه (گلوکز + فروکتوز) است که ممکن است در برخی فرآیندها مقدار اندکی ساکارز…
آیا تخم مرغ برای افراد دیابتی مفید است؟ تخممرغ به دلیل کربوهیدرات بسیار کم، پروتئین با کیفیت بالا و چربیهای سالم، یکی از بهترین انتخابها در رژیم غذایی برای کنترل…
آیا لیموترش برای دیابتیها مضر است؟ خیر؛ نه تنها لیموترش برای افراد دیابتی مضر نیست، بلکه میتواند یک مکمل بسیار مفید و سالم در رژیم غذایی آنها باشد. لیموترش دارای…
چه ورزشی برای بیماری تیروئید مفید است؟ اگر تیروئید پرکار دارید، ممکن است بیشتر عرق کنید، زودتر نفس کم بیاورید و ضربان قلبتان سریعتر بالا برود به همین دلیل، فعالیتهای…
چه ارتباطی بین کم کاری تیروئید و افسردگی وجود دارد؟ بیماران مبتلا به اختلالهای تیروئیدی، بیشتر در خطر بروز علائم افسردگی هستند و برعکس. افسردگی ممکن است بر اثر انواع…
