آخرین مقالات در «کنترل دیابت»
مشاهده همه
کیوی چقدر قند دارد؟ در هر ۱۰۰ گرم کیوی، حدود ۹ گرم قند و ۱۴.۷ گرم کربوهیدرات وجود دارد. بنابراین محتوای قند کیوی پایین و سرشار از ویتامین C است…
چقدر قند در نارنگی وجود دارد؟ بهطور کلی، در هر ۱۰۰ گرم نارنگی تقریباً ۱۲ تا ۱۳ گرم کربوهیدرات وجود دارد که حدود ۹ تا ۱۰ گرم آن را قندها…
آیا خرمالو قند دارد؟ بله؛ خرمالو، بهعنوان یک میوه شیرین، حاوی قند طبیعی است. با این حال، محتوای فیبر بالای آن باعث میشود که این قند به طور تدریجی وارد…
گلابی چقدر قند دارد؟ گلابی یک میوه شیرین اما کمقند نسبت به بسیاری از میوهها است. بر اساس اطلاعات تغذیهای، یک گلابی متوسط (حدود ۱۷۸ گرم) حدود ۲۷ گرم کربوهیدرات…
قند جو دوسر پرک چقدر است؟ در هر ۸۰ گرم جو دوسر پرک (جو دوسر ساده و خشک) حدود ۵۹ گرم کربوهیدرات وجود دارد که از این مقدار، ۱۰ گرم…
بهترین تمرینات ورزشی برای افراد دیابتی یا پیشدیابتی با این که تمام مبتلایان به دیابت باید ورزش کنند اما برنامهای ثابت برای همه ارائه نمیشود. اگر تازه میخواهید ورزش را…
آیا شکر باعث دیابت میشود؟ بر اساس آنچه منابع معتبر پزشکی تأکید میکنند، شکر بهتنهایی باعث دیابت نمیشود اما وقتی بیش از نیاز بدن مصرف میشود، میتواند با افزایش وزن،…
تجهیزات و وسایل ضروری بیماران دیابتی تجهیزات افراد دیابتی که باید همیشه به همراه خود داشته باشند بسته به نوع دیابت (نوع ۱ یا ۲)، شامل موارد زیر است: …
چک لیست سفر برای افراد دیابتی چکلیست سفر برای افراد مبتلا به دیابت باید شامل داروهای کافی، میانوعدههای ضروری برای درمان افت قند خون، اطلاعات پزشکی و نسخه پزشک، وعدههای…