هستی دفتری
هستی دفتری هستم؛ دانش آموخته کارشناسی ارشد علوم ارتباطات و کارشناسی ارشد علوم اعصاب شناختی. تلاش می‌کنم تا از تجربه و دانش خودم در مورد روانشناسی، رواندرمانی، علوم اعصاب و موضوعات مرتبط، مطالبی را به اشتراک بگذارم.
آرشیو نوشته‌ها (37)
در این مقاله می‌خواهیم درباره اضطراب موقعیتی، علائم و علل آن، نحوه مدیریت آن و زندگی با این شرایط صحبت کنیم. اضطراب موقعیتی در منابع رسمی علمی یک اختلال شناخته…
اختلال OCPD وضعیتی است که با وسواس در کمال، کنترل و نظم مشخص می‌شود، اما خود فرد آگاهی بر وسواس و حالات غیرمنطقی خود ندارد (برعکس اختلال وسواس فکری-عملی OCD).…
در این مقاله می‌خواهیم به چیستی اختلال وسواس فکری-عملی بپردازیم. این اختلال که به نام اختلال وسواسی-جبری نیز شناخته می‌شود، جزو شایع‌ترین اختلالات روانی است. اما نباید با یک وسواس…