هستی دفتری
هستی دفتری هستم؛ دانش آموخته کارشناسی ارشد علوم ارتباطات و کارشناسی ارشد علوم اعصاب شناختی. تلاش میکنم تا از تجربه و دانش خودم در مورد روانشناسی، رواندرمانی، علوم اعصاب و موضوعات مرتبط، مطالبی را به اشتراک بگذارم.
آرشیو نوشتهها (37)
در این مقاله میخواهیم به علت بیخوابی بعد از دوران جنگ بپردازیم. انواع اختلالات بیخوابی و مشکلاتی مثل سخت به خواب رفتن، بیدار شدنهای مکرر در طول خواب، دیدنِ کابوسها…

در این مقاله به بررسی اختلال اضطراب پس از سانحه، نشانهها و علائم، دلایل بروز آن، عوارض و راههای درمان آن پرداخته ایم. احتمالا برای شما و بسیاری از اطرافیانتان…

در این مقاله به اختلال افسردگی، علائم و علتهای آن، درمانهای موجود و اقداما مهم در شرایط اورژانسی پرداختهایم. افسردگی با افسرده بودنِ گاه به گاه یا افسرده بودن پس…
