نگین شعبانی

نگین شعبانی هستم، با بیش از ۵ سال سابقه، نویسنده حوزه سلامت و فارغ‌التحصیل کارشناسی ارشد رشته بیوشیمی هستم. تلاش می‌کنم موضوعات پیچیده پزشکی را به ساده‌ترین و قابل‌فهم‌ترین شکل برای شما بازگو کنم تا دسترسی به اطلاعات معتبر سلامت برای همه آسان‌تر باشد.

آرشیو نوشته‌ها (168)

سید امین شریفی، آغازگر این کمپین، توضیح می‌دهد: «مراقبت از کودکان مبتلا به اتیسم یک شغل تمام‌وقت و بدون وقفه است. بنابراین، والدین این کودکان نیاز دارند با استفاده از…

11 دی 1404
0 دقیقه
0 نظر

این پزشک متخصص درباره مکانیسم‌های تأثیرگذاری آلودگی هوا توضیح داد: این معضل جدی فراتر از ایجاد اختلالات تنفسی اولیه مثل آسم عمل می‌کند. حضور مواد سمی همچون سرب در هوای…

11 دی 1404
0 دقیقه
0 نظر

فعالیت بدنی منظم در حفظ سلامتی مفاصل، خصوصاً در ناحیه پا، نقشی کلیدی ایفا می‌کند. ورزش منظم موجب بهبود گردش خون، تقویت تغذیه بافت‌های مفصلی و حفظ انعطاف‌پذیری تاندون‌ها و…

11 دی 1404
0 دقیقه
0 نظر

پژوهش‌های علمی مشخص کرده‌اند که جایگزین کردن غلات با سبزی‌های نشاسته‌دار منجر به کاهش جذب آهن، فولات، کلسیم و برخی ویتامین‌های خانواده B در بدن می‌شود. محققان در مطالعه‌ای به…

11 دی 1404
0 دقیقه
0 نظر

وضعیت کلی آلودگی هوای تهران امروز چهارشنبه ۱۱ دی ۱۴۰۴ هوای کلان‌شهر تهران امروز نیز در محاصره آلاینده‌ها قرار دارد. میانگین شاخص کیفیت هوا (AQI) در ساعت ۰۸:۰۰ صبح عدد…

11 دی 1404
1 دقیقه
0 نظر

عامل اصلی افت عملکرد سیستم ایمنی بدن در سنین بالا، کوچک‌شدن تدریجی غده تیموس است. این غده کوچک واقع در قسمت جلوی قلب، مسئولیت تولید و تربیت سلول‌های T (نیروهای…

10 دی 1404
0 دقیقه
0 نظر

بر اساس گزارش رویترز، اگرچه نوو نوردیسک هنوز لیست رسمی قیمت‌های جدید را منتشر نکرده است، اما گزارش‌های محلی حاکی از آن است که قیمت دوزهای بالای داروی وگووی (Wegovy)…

10 دی 1404
0 دقیقه
0 نظر

به گزارش گلف‌نیوز، این برنامه بخشی از راهبرد کلان دولت برای ارتقای خدمات حیاتی است. طبق این پروتکل جدید، تیم‌های اورژانس به محض رسیدن به صحنه، با استفاده از تجهیزات…

10 دی 1404
0 دقیقه
0 نظر

نیترات چیست و چه تأثیری بر سلامتی دارد؟ فاخره بهبهانی توضیح می‌دهد که نیترات و نیتریت به‌صورت طبیعی در آب، خاک و گیاهان یافت می‌شوند. این ترکیبات در مقادیر طبیعی…

10 دی 1404
0 دقیقه
0 نظر

ظفرقندی با اشاره به اهمیت ایجاد فضای شاد و پویا در دانشگاه‌ها بیان کرد: «هدف ما فراهم کردن شرایطی است که دانشجویان علوم‌پزشکی بتوانند در کنار یادگیری علمی، در برنامه‌های…

10 دی 1404
0 دقیقه
0 نظر

نگرانی‌ها در مورد مواد صاف‌کننده مو جدی به نظر می‌رسد. زنانی که هر ۵ تا ۸ هفته یک‌بار از این مواد شیمیایی برای صاف کردن موهای خود استفاده کرده‌اند، با…

10 دی 1404
0 دقیقه
0 نظر

چالش تشخیص و علائم گمراه‌کننده متخصصان هشدار می‌دهند که شباهت علائم سرطان ریه (مانند سرفه مداوم) با بیماری‌های ویروسی ساده، منجر به تشخیص دیرهنگام می‌شود. دکتر جورج شاکس، فوق‌تخصص ریه،…

10 دی 1404
0 دقیقه
0 نظر

شاخص آلودگی هوای تهران هم اکنون چند است؟ بر اساس آخرین داده‌های شرکت کنترل کیفیت هوا، وضعیت تنفسی تهران به شرح زیر است: شاخص لحظه‌ای (ساعت ۷:۳۰ صبح): عدد ۶۹…

10 دی 1404
4 دقیقه
0 نظر

۱. استفاده از شوینده‌های ملایم اولین قدم، اصلاح روش شستشو است. شوینده‌های قوی و صابونی می‌توانند خشکی زمستانی را به اگزما تبدیل کنند. از پن‌ها یا ژل‌های شستشوی کرمی، غیرصابونی…

9 دی 1404
0 دقیقه
0 نظر

۱. ویتامین D (در دوزهای غیرمتعارف) اگرچه ویتامین D برای استخوان‌ها و سیستم ایمنی حیاتی است، اما زیاده‌روی در مصرف آن (بیش از ۱۰ هزار واحد در روز) خطرناک است.…

9 دی 1404
0 دقیقه
0 نظر

جزئیات بزرگ‌ترین کارآزمایی بالینی پژوهشگران کالج دانشگاهی لندن (UCL) با هدف بررسی اثرات ماده اصلی داروی «ویگووی» (Wegovy) بر رویدادهای جدی قلبی، مطالعه‌ای گسترده را طراحی کردند. آن‌ها می‌خواستند بدانند…

9 دی 1404
0 دقیقه
0 نظر

چه زمانی هورمون‌تراپی مؤثر است؟ دکتر شهرزاد زاده مدرس، متخصص زنان و زایمان، معتقد است که هورمون‌درمانی جایگزین، در صورت نبود منع پزشکی، می‌تواند در ۴ تا ۵ سال ابتدایی…

9 دی 1404
0 دقیقه
0 نظر

بخوانید: شاخص آلودگی هوای تهران امروز چهارشنبه ۱۰ دی ۱۴۰۴ آخرین وضعیت شاخص کیفیت هوا سه‌شنبه ۹ دی ۱۴۰۴ (ساعت ۸:۰۰ صبح) طبق گزارش‌های دریافتی از ایستگاه‌های سنجش کیفیت هوا،…

9 دی 1404
3 دقیقه
0 نظر

مصرف چای و دمنوش‌ها، به‌ویژه در میان افرادی که به دنبال جایگزین‌های سالم‌تری برای الکل یا راه‌هایی برای کاهش استرس هستند، رو به افزایش است. چای‌های دتاکس نیز با گرایش…

8 دی 1404
0 دقیقه
0 نظر

طبق آمار، تقریباً ۳ نفر از هر ۲۰۰۰ نوزاد با اختلالات شنوایی متولد می‌شوند. خبر خوب این است که مصرف ویاگرا می‌تواند مزیت شگفت‌انگیزی فراتر از کاربرد اصلی خود داشته…

8 دی 1404
1 دقیقه
0 نظر

ریچل اژمرا (Rachael Ajmera) متخصص تغذیه، با بررسی جدیدترین تحقیقات و گفتگو با متخصصان، ۷ فایده شگفت‌انگیز ویتامین D را که شاید از آن‌ها بی‌خبر باشید، تشریح کرده است:  …

8 دی 1404
1 دقیقه
0 نظر
1 2 3 8