شاخص آلودگی هوای تهران امروز جمعه ۱۲ دی ۱۴۰۴

5/5 - (3 امتیاز)
شاخص آلودگی هوای تهران امروز جمعه ۱۲ دی ۱۴۰۴
123
تاریخ انتشار: 12 دی 1404 | 12 دی 1404
0 دقیقه
0 نظر

کیفیت هوای پایتخت در ساعت ۹ صبح روز جمعه، ۱۲ دی‌ماه ۱۴۰۴، همچنان در مداری ناپایدار و آلوده قرار دارد. بر اساس آخرین داده‌های دریافتی از ایستگاه‌های سنجش کیفیت هوا، شاخص لحظه‌ای آلودگی هوای تهران روی عدد ۱۱۶ قرار گرفته است. این عدد نشان‌دهنده وضعیت نارنجی بوده و به معنای «ناسالم برای گروه‌های حساس» است.

جزئیات بیشتر را در دارو دات کام بخوانید.

شاخص آلودگی هوای تهران در ساعت ۹ صبح امروز، جمعه ۱۲ دی ۱۴۰۴، با ثبت عدد ۱۱۶ در وضعیت نارنجی (ناسالم برای گروه‌های حساس) قرار گرفته است. بر اساس گزارش ایستگاه‌های سنجش کیفیت هوا، ذرات معلق کمتر از ۲.۵ میکرون (PM2.5) به‌عنوان آلاینده غالب، مهم‌ترین عامل افت کیفیت هوای پایتخت محسوب می‌شوند.

شاخص آلودگی هوای تهران هم اکنون جمعه ۱۲ دی ۱۴۰۴

در چنین شرایطی، افراد مبتلا به بیماری‌های قلبی و ریوی، سالمندان، کودکان و زنان باردار بیش از سایرین در معرض خطر قرار دارند و توصیه می‌شود از انجام فعالیت‌های طولانی‌مدت، ورزش و تردد غیرضروری در فضای باز خودداری کنند. همچنین استفاده از ماسک‌های استاندارد فیلتردار و کاهش زمان حضور در محیط‌های آلوده می‌تواند تا حدی از اثرات منفی آلودگی هوا بکاهد.

میانگین شاخص کیفیت هوای تهران در ۲۴ ساعت گذشته نیز عدد ۱۰۸ را نشان می‌دهد که بیانگر تداوم شرایط ناسالم برای گروه‌های حساس طی شبانه‌روز گذشته است.

مقایسه آلودگی هوا 24 سات گذشته

بررسی نقشه لحظه‌ای کیفیت هوا نشان می‌دهد که در حال حاضر ایستگاه پیروزی و ایستگاه منطقه ۱۵ تهران با ثبت شاخص‌هایی بالاتر از حد مجاز، وارد محدوده قرمز (ناسالم برای تمام گروه‌ها) شده‌اند؛ وضعیتی که می‌تواند سلامت عموم شهروندان این مناطق را تحت تأثیر قرار دهد. به ساکنان این مناطق توصیه می‌شود حتی‌الامکان از خروج غیرضروری از منزل پرهیز کرده و پنجره‌ها را بسته نگه دارند.

با توجه به پایداری نسبی هوا، احتمال تداوم آلودگی در ساعات آینده وجود دارد و لازم است شهروندان اخبار و هشدارهای رسمی مربوط به کیفیت هوا را به‌طور مستمر پیگیری کنند.

مطالب این مقاله صرفاً جهت اطلاع‌رسانی است و هرگز جایگزین توصیه، تشخیص یا درمان پزشک متخصص نمی‌شود. قبل از هرگونه تصمیم درمانی، ابتدا با پزشک خود مشورت کنید.

نام نویسنده: نگین شعبانی
نگین شعبانی هستم، با بیش از ۵ سال سابقه، نویسنده حوزه سلامت و فارغ‌التحصیل کارشناسی ارشد رشته بیوشیمی هستم. تلاش می‌کنم موضوعات پیچیده پزشکی را به ساده‌ترین و قابل‌فهم‌ترین شکل برای شما بازگو کنم تا دسترسی به اطلاعات معتبر سلامت برای همه آسان‌تر باشد.
منابع مقاله:
هیچ منبعی یافت نشد
دسته‌بندی‌ها :

نظرات

نظر خود را بنویسید

مقالات مشابه

مشاهده همه
آخرین مقالات
مشاهده همه

قرص ونلافاکسین چیست و چگونه کار میکند؟ ونلافاکسین یک داروی ضد افسردگی نسخه‌ای است که با غلظت موادی به نام سروتونین و نوراپی‌نفرین را در مغز افزایش می‌دهد. در افراد…

13 تیر 1405
14 دقیقه
0 نظر
دکتر عاطفه درخشان

کلم بروکلی چگونه به کنترل دیابت کمک می‌کند؟ کلم بروکلی با شاخص گلیسمی پایین و فیبر بالا به کنترل قند خون کمک می‌کند و باعث ثبات سطح قند بعد از…

10 تیر 1405
2 دقیقه
0 نظر
دکتر مرجان قاسمی

تعریق دیابتی چیست؟ تعریق دیابتی حالتی است که در آن افراد مبتلا به دیابت تعریق غیرطبیعی را تجربه می‌کنند و می‌تواند هم شامل تعریق بیش از حد و هم کم‌تعریقی…

9 تیر 1405
4 دقیقه
0 نظر
دکتر سینا فدائی

قرص کلردیازپوکساید چیست؟ قرص کلردیازپوکساید یک داروی آرام‌بخش از خانواده «بنزودیازپین‌ها» است که فعالیت بیش از حد سیستم عصبی مرکزی را کاهش می‌دهد. این دارو برای مدیریت علائم طراحی شده…

8 تیر 1405
9 دقیقه
0 نظر
دکتر عاطفه درخشان

آزمایش چالش گلوکز (GCT) چیست؟ آزمایش چالش گلوکز یا تست تحمل گلوکز یک‌ساعته (GCT)، روشی برای بررسی واکنش بدن مادر به قند در دوران بارداری است. این تست نشان می‌دهد…

7 تیر 1405
5 دقیقه
0 نظر
دکتر فاطمه رادمرد

تپش قلب بارداری چیست و چرا رخ می‌دهد؟ تپش قلب در بارداری به حالتی گفته می‌شود که مادر احساس می‌کند قلبش سریع، نامنظم یا ضربانش شدیدتر از حالت طبیعی است.…

6 تیر 1405
5 دقیقه
0 نظر
دکتر مهسا طالبی

اختلال شخصیت پارانوئید چیست؟ اختلال شخصیت پارانوئید، یکی از انواع اختلال شخصیتی است که باعث بی‌اعتمادی و سوء ظن پایدار نسبت به دیگران بدون دلیل کافی می‌شود. افراد مبتلا به…

2 تیر 1405
4 دقیقه
0 نظر
دکتر مهسا اولادی

مصرف گوشت قرمز چگونه خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را افزایش می‌دهد؟ مصرف گوشت قرمز می‌تواند خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را افزایش دهد. شواهد علمی نشان می‌دهد…

1 تیر 1405
2 دقیقه
0 نظر
دکتر آرش خجسته زنوزی

دیابت چگونه بر دستگاه گوارش تاثیر می‌گذارد؟ اثرات دیابت بر سیستم گوارشی از طریق مجموعه‌ای از تعاملات فیزیولوژیک و عصبی اعمال می‌شود که در راس آن‌ها، نوروپاتی خودمختار دیابتی قرار…

31 خرداد 1405
7 دقیقه
0 نظر
دکتر نيلوفر يعقوبی

علائم و نشانه‌های حمله قلبی در خواب چیست؟ برخی از علائم سکته قلبی در نیمه شب ممکن است خفیف یا گمراه‌کننده به نظر برسند اما باید جدی گرفته شوند: درد…

30 خرداد 1405
4 دقیقه
0 نظر
دکتر سینا فدائی

آمپول اسپارتینا چیست؟ اسپارتینا (Spartina) نام تجاری یک داروی تزریقی است که توسط شرکت سیناژن در ایران تولید می‌شود. ماده موثره این دارو تیرزپاتید (Tirzepatide) است؛ همان ترکیبی که در…

27 خرداد 1405
17 دقیقه
0 نظر
دکتر عاطفه درخشان

آزمایش های ضروری برای چکاپ افراد دیابتی آزمایش‌های ضروری برای چکاپ افراد مبتلا به دیابت برای پیشگیری از عوارض جدی و کنترل بهینه بیماری حیاتی هستند. دیابت می‌تواند بر چشم،…

27 خرداد 1405
20 دقیقه
0 نظر
دکتر سینا فدائی

علائم و نشانه‌های دیابت بارداری کدامند؟ علائم دیابت بارداری معمولا واضح و آشکار نیستند و اکثر موارد تنها در طی آزمایش‌های غربالگری روتین مانند تست تحمل گلوکز، بین هفته‌های ۲۴…

26 خرداد 1405
4 دقیقه
0 نظر
دکتر بهارک ثابت دیوشلی

گلوکاگون چیست؟ گلوکاگون یک هورمون حیاتی است که توسط سلول‌های آلفای پانکراس تولید می‌شود و وظیفه اصلی آن افزایش قند خون هنگام افت آن است. وقتی بدن بین وعده‌های غذایی…

25 خرداد 1405
4 دقیقه
0 نظر
دکتر سینا فدائی

چه تفاوت‌هایی بین اختلال شخصیت مرزی و اختلال دوقطبی وجود دارد؟ مهم‌ترین تفاوت اختلال شخصیت مرزی و دوقطبی در نوع، شدت و مدت تغییرات خلقی فرد است. اختلال دوقطبی یک…

24 خرداد 1405
5 دقیقه
0 نظر
دکتر علیرضا زیبایی

متفورمین چیست و چگونه به کاهش وزن کمک می کند؟ قرص متفورمین دارویی است که برای کنترل قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ تجویز می‌شود. این دارو…

23 خرداد 1405
6 دقیقه
0 نظر
دکتر محمدعلی رئوفی

کورتون چه تاثیری روی سطح قند خون می‌گذارد؟ کورتون باعث افزایش موقت سطح قند خون می‌شود. داروهای کورتیکواستروئیدی مانند پردنیزولون و دگزامتازون با کاهش اثر انسولین و افزایش تولید قند…

19 خرداد 1405
3 دقیقه
0 نظر
دکتر سینا فدائی

اختلال شخصیت چیست؟ اختلال شخصیت مجموعه‌ای از الگوهای پایدار و ناسازگار در تفکر، احساسات و رفتار است که بر نحوه تعامل فرد با دیگران و محیط اطراف تاثیر می‌گذارد. این…

19 خرداد 1405
4 دقیقه
0 نظر
دکتر علیرضا زیبایی

آیا اضطراب می‌تواند باعث بی‌حسی دست و پا شود؟ بله، اضطراب می‌تواند باعث بی‌حسی دست و پا شود. اضطراب با فعال کردن پاسخ استرسی بدن، تغییرات فیزیولوژیک متعددی ایجاد می‌کند.…

18 خرداد 1405
2 دقیقه
0 نظر
دکتر مهسا اولادی

آزمایش قند خون تصادفی (RBS) چیست؟ آزمایش قند خون تصادفی که با نام قند خون رندوم (RBS) نیز شناخته می‌شود، یک روش رایج برای اندازه‌گیری مقدار قند خون یا گلوکز…

17 خرداد 1405
5 دقیقه
0 نظر
دکتر مصطفی منبری اسگویی

دیابت شکننده چیست؟ دیابت شکننده که با نام دیابت ناپایدار هم شناخته می‌شود، نوعی از دیابت است که کنترل قند خون را بسیار دشوار می‌کند و زندگی روزمره فرد را…

16 خرداد 1405
4 دقیقه
0 نظر
دکتر نيلوفر يعقوبی