سیما نورعلی
من سیما نورعلی هستم و در زمینه نوشتن مقالات سبک زندگی و سلامت فعالیت میکنم. در مقالاتی که برای شما مینویسم سعی میکنم مطالب را به بیانی واضح و شفاف ارائه دهم تا دغدغهها و سوالات شما به بهترین وجه پاسخ داده شود.
آرشیو نوشتهها (20)
چگونه از ابتلا به دیابت نوع 2 جلوگیری کنیم؟ دیابت نوع ۲ یکی از شایعترین بیماریهای متابولیک است که بهتدریج سلامت شما را تهدید میکند اما با تغییرات ساده در…
درد سمت راست شکم نشانه چیست؟ درد سمت راست شکم معمولا زمانی ایجاد میشود که یکی از اندامها، بافتها یا ساختارهای این ناحیه دچار اختلال در عملکرد، التهاب یا فشار…
انسولین نوورپید چیست؟ انسولین نوورپید (Insulin NovoRapid)، یک نوع انسولین مصنوعی است که به عنوان یک عامل پایین آورنده تزریقی خون مورد استفاده قرار می گیرد. این انسولین، یک انسولین…
از چه آزمایشهایی برای تشخیص مقاومت به انسولین استفاده میشود؟ اگر علائم مقاومت به انسولین در بیمار دیده شود، تنها راه مطمئن برای تشخیص این موضوع انجام آزمایشهای تخصصی مختلف…
قرص آسپرین چیست؟ قرص آسپرین دارویی برای تسکین درد، کاهش تب و برطرف کردن التهاب است. آسپرین در گروهی از داروها به نام سالیسیلات قرار میگیرد. این دارو با ترکیباتی…
برای تسکین سوزش پا چی بخوریم؟ سوزش کف پا معمولا به این دلیل ایجاد میشود که اعصاب پا تحت فشار، التهاب یا اختلال عملکرد قرار گرفتهاند. یکی از اولین مسیرهایی…
هر واحد انسولین قند خون را چقدر کاهش میدهد؟ هر ۱ واحد انسولین سریعالاثر، میتواند قند خون را حدود ۳۰ تا ۵۰ میلیگرم در دسیلیتر کاهش دهد. به این عدد،…
علائم و نشانههای مقاومت به انسولین اگر سطح قند خون بهطور مداوم بالا باشد، ممکن است مقاومت به انسولین ایجاد شود. بسیاری از افراد تا زمانی که آزمایش خون ندهند،…
علائم خونریزی معده چیست؟ خونریزی معده و بخش فوقانی دستگاه گوارش شامل سه دسته از علائم است؛ علائم آشکار که بهراحتی قابل مشاهده هستند، علائمی که نشان از خونریزی پنهان…
سوءهاضمه کودکان چیست؟ سوءهاضمه کودکان که اغلب با اصطلاح درد معده کودکان شناخته میشود، به مجموعه ناراحتیهایی گفته میشود که در بخش فوقانی شکم بروز میکنند. این عارضه که یکی…
افدرا چیست؟ گیاه افدرا سیناکا که به «ما هوآنگ» نیز شهرت دارد، نوعی گیاه بومی آسیا است. این گیاه هزاران سال در طب چینی و همچنین در هند برای درمان…
از چه داروهایی برای درمان بیخوابی شبانه استفاده میشود؟ داروهای درمان بیخوابی شامل داروهای تجویزی، داروهای بدون نسخه و مکملهای غذایی است. هر کدام از این گروههای دارویی دارای ترکیبات…
چرا برخی از میوهها به عنوان «میوههای ممنوعه برای دیابت بارداری» شناخته میشوند؟ میوهها از جمله بهترین مواد غذایی هستند که در دوران بارداری میتوان از آنها استفاده کرد، زیرا…
جدول زمان مصرف ویتامینها و مکملها پیش از آنکه به سراغ جدول زمان مصرف برویم، بهتر است با دستهبندی ویتامینها و مکملها آشنا شویم. دانستن نحوه عملکرد ویتامینها در فهم…
راههای انتقال HPV در دختران باکره شامل چه مواردی میشود؟ گرچه شایعترین راه انتقال ویروس HPV و زگیل تناسلی، تماس جنسی است اما ابتلا به این ویروس لزوما به رابطه…
آیا ورزش گرفتگی رگ قلب را از بین میبرد؟ ورزش برای گرفتگی رگ قلب به تنهایی کافی نیست، اما میتواند روند بیماری را کند کرده و حتی در برخی موارد…
سی تی اسکن قلب چیست؟ سی تی اسکن قلب یک روش تصویربرداری غیرتهاجمی و دقیق برای بررسی قلب و عروق کرونری است. این روش با استفاده از اشعه ایکس و…
تست ورزش قلب چیست؟ تست ورزش قلب یک روش تشخیصی غیرتهاجمی است که برای ارزیابی عملکرد قلب در شرایط فعالیت بدنی استفاده میشود. در این تست، فرد روی تردمیل یا…
ارتباط پرکاری تیروئید و سرگیجه چیست؟ بروز حالت سرگیجه میتواند یکی از علائم پرکاری تیروئید باشد. علت سرگیجه در چنین وضعیتی به این خاطر است که غده تیروئید مقدار هورمون…
انواع واکسن آنفولانزا کدامند؟ واکسن آنفولانزا در بازهی زمانی مناسب در چند نوع ارائه میشود. انواع این واکسنها عبارتند از: واکسنهای آنفولانزای تزریقی: این نوع از واکسن آنفولانزا همان طور…