پرکاری تیروئید چیست؟ راهنمای جامع علائم، دلایل و روشهای درمان


پرکاری تیروئید یک بیماری شایع است که با علائمی مثل تپش قلب، لرزش دستها، بیقراری یا کاهش وزن بیدلیل خود را نشان میدهد. مواجهه با این علائم میتواند بسیار نگرانکننده باشد، اما باید بدانید که پرکاری تیروئید، یک بیماری کاملاً شناختهشده و قابل کنترل است.
ما در این مقاله به معرفی و بررسی کامل این بیماری میپردازیم، علائم آن و علل و عوامل خطر ابتلا به این بیماری را برمیشماریم و سپس راههای تشخیص این بیماری، کنترل و درمان و پیشگیری آن را بررسی میکنیم.
مقدمه و شناخت بیماری
پرکاری تیروئید چیست؟
پرکاری تیروئید (Hyperthyroidism) که با نامهای تیروئید پرکار (overactive thyroid) نیز شناخته میشود، یک بیماری شایع است که در آن غده تیروئید شما بیش از حد نیاز بدن هورمون تولید و به جریان خون آزاد میکند.
غده تیروئید، یک غده کوچک و پروانهایشکل است که در جلوی گردن، درست در مقابل نای، قرار دارد و نقش حیاتی در بدن ایفا میکند. این غده مانند مرکز فرماندهی اصلی بدن شما عمل میکند و سرعت عملکردهای مختلف بدن از جمله ضربان قلب، فشارخون، دمای بدن، نحوه مصرف انرژی و حتی خلق و خو را تنظیم میکند.
هورمونهای اصلی که توسط این غده تولید میشوند، تیروکسین (T4) و ترییدوتیرونین (T3) نام دارند. این هورمونها مسئول تنظیم متابولیسم بدن هستند؛ به این معنی که تعیین میکنند بدن شما با چه سرعتی کالری بسوزاند و انرژی مصرف کند.
وقتی غده تیروئید بیش از حد فعال میشود و هورمونهای زیادی تولید میکند، متابولیسم شما بهشدت سرعت میگیرد. پرکاری تیروئید میتواند خفیف و بدون علامت باشد یا با حالتها و علائم شدید زندگی فرد مبتلا را تهدید کند.
پرکاری تیروئید چقدر شایع است؟
پرکاری تیروئید یک بیماری نسبتاً شایع است که در سطح جهانی افراد زیادی را تحتتأثیر قرار میدهد. پرکاری تیروئید در زنان بسیار شایعتر از مردان بوده و بر اساس گزارشها، زنها 5 تا 10 برابر بیشتر از مردان به آن مبتلا میشوند.
این بیماری میتواند در هر سنی رخ دهد، اما در دو گروه سنی شیوع بیشتری دارد. این وضعیت معمولاً زنان جوانتر، بهویژه در سنین ۲۰ تا ۴۰ سالگی را تحتتأثیر قرار میدهد. علاوه بر این، افراد مسنتر، بهخصوص آنهایی که بالای ۶۰ سال سن دارند بیشتر در معرض خطر ابتلا به این بیماری هستند.
طبق آخرین آمار منتشر شده از دانشکده بهداشت شیراز، شیوع پرکاری تیروئید در ایران 32/0 درصد است که 44/0 درصد آن در زنان و 2/0 درصد در مردان است.
اگر نگران سلامت تیروئید خود هستید، در مقاله زیر با علائم پرکاری تیروئید در مردان و روشهای تشخیص و درمان آن آشنا شوید:
علائم و علتها
علائم پرکاری تیروئید چیست؟
همانطور که گفته شد، پرکاری تیروئید باعث سرعت گرفتن عملکردهای بدن میشود. علائم این وضعیت میتواند بهصورت ناگهانی یا تدریجی بروز کند و شدت و نوع آنها در هر فرد متفاوت است.
ممکن است در ابتدا این علائم را با استرس، اضطراب یا خستگی معمولی اشتباه بگیرید، اما اگر چند مورد از آنها را بهصورت مداوم تجربه میکنید، بهتر است با یک پزشک مشورت کنید. علائم شایع پرکاری تیروئید شامل موارد زیر است:
تغییرات متابولیک و وزنی
یکی از بارزترین علائم تیروئید پرکار، کاهش وزن غیرمنتظره و سریع است، حتی اگر اشتهای شما طبیعی یا حتی بیشتر از قبل شده باشد.
ازآنجاییکه متابولیسم بدن سرعت گرفته، بدن شما کالری بیشتری میسوزاند. همچنین، افراد مبتلا به پرکاری تیروئید اغلب نسبت به گرما حساستر میشوند و تعریق زیادی را تجربه میکنند.
برای بررسی ارتباط بین لاغری ناگهانی و پرکاری تیروئید، میتوانید مقاله زیر را بخوانید:
علائم قلبی و عروقی
قلب شما نیز از این افزایش سرعت بینصیب نمیماند. تپش قلب (احساس ضربانهای قوی و نامنظم در قفسه سینه)، افزایش ضربان قلب (اغلب بیش از ۱۰۰ ضربان در دقیقه) و حتی ریتم نامنظم قلب از علائم شایع این بیماری هستند.
اگر دچار پرکاری تیروئید هستید و تپش قلب را تجربه میکنید، مطلب زیر میتواند برایتان مفید باشد:
علائم عصبی و روانی
پرکاری تیروئید به طور مستقیم بر سیستم عصبی تأثیر میگذارد و میتواند باعث احساس بیقراری، اضطراب، تحریکپذیری، عصبانیت و نوسانات خلقی شود. لرزش دستها، بهویژه لرزش ظریف در انگشتان، نیز یک علامت رایج است.
در مطلب زیر میتوانید بخوانید که چرا بیماران پرکاری تیروئید ممکن است دچار سردرد شوند:
علائم فیزیکی
یکی دیگر از علائم تیروئید پرکار که در برخی افراد ممکن است رخ دهد، علائم و تغییرات فیزیکی است. برای مثال برخی متوجه ضعف در عضلات، بهخصوص در بازوها و رانهای خود میشوند.
همچنین، موهای شما ممکن است شکننده و نازک شوند و دچار ریزش مو شوید. پوست شما نیز ممکن است نازک و صاف به نظر برسد. در برخی موارد، غده تیروئید ممکن است بزرگ شده و باعث ایجاد یک تورم در جلوی گردن شود که به آن گواتر میگویند.
سایر علائم
تغییرات در دوره قاعدگی، مانند سبکتر یا نامنظم شدن آن، افزایش تعداد دفعات نیاز به دستشویی رفتن یا اسهال و مشکل در به خواب رفتن، بیخوابی یا سلامت دهان و دندان نیز از علائم احتمالی این بیماری هستند.
باید توجه داشت که در افراد مسنتر، علائم بیماری ممکن است متفاوت و کمتر واضح باشند. برای مثال، برخی از سالمندان ممکن است کاهش اشتها یا گوشهگیری را تجربه کنند که گاهی با افسردگی یا زوال عقل اشتباه گرفته میشود.
در مقاله زیر بررسی میشود که چگونه پرکاری تیروئید میتواند با بروز علائم افسردگی در ارتباط باشد:
یکی از نشانههای خاص در بیماری گریوز که شایعترین علت پرکاری تیروئید است، برجستگی چشمها یا احساس درد در پشت چشم است.
برای بررسی اثرات پرکاری تیروئید بر سلامت دهان و دندان، میتوانید مقاله زیر را بخوانید:
چه چیزی باعث پرکاری تیروئید میشود؟
رایجترین دلایل پرکاری تیروئید عبارتند از:
بیماری گریوز (Graves’ disease)
این بیماری شایعترین علت پرکاری تیروئید است و یک اختلال خودایمنی محسوب میشود. در بیماریهای خودایمنی، سیستم ایمنی بدن بهاشتباه به بافتهای خود حمله میکند.
در بیماری گریوز، سیستم ایمنی به غده تیروئید حمله کرده و باعث میشود که هورمونهای تیروئید را به مقدار بیش از حد تولید کند. این بیماری در زنان جوانتر و در خانوادههایی که سابقه بیماریهای تیروئیدی دارند، بیشتر دیده میشود.
ندولهای تیروئیدی
ندولها یا گرههای تیروئیدی، تودههایی در غده تیروئید هستند که معمولاً خوشخیم (غیرسرطانی) بوده؛ اما گاهی میتوانند بیش از حد نیاز بدن هورمون تولید کنند.
اگر یک ندول این کار را انجام دهد، به آن ندول سمی میگویند، و اگر چندین ندول پرکار وجود داشته باشد، به آن گواتر مولتیندولار سمی گفته میشود. این وضعیت در افراد مسنتر رایجتر است.
تیروئیدیت (Thyroiditis)
التهاب غده تیروئید است که باعث میشود هورمونهای ذخیرهشده به طور ناگهانی به جریان خون نشت کنند. این وضعیت معمولاً موقتی است و میتواند پس از یک عفونت ویروسی (تیروئیدیت تحت حاد)، پس از زایمان (تیروئیدیت پس از زایمان) یا در نتیجه مصرف برخی داروها رخ دهد.
پرکاری تیروئید ناشی از تیروئیدیت معمولاً چند هفته تا چند ماه طول میکشد و ممکن است پس از آن به کمکاری تیروئید منجر شود.
مصرف بیش از حد ید
غده تیروئید برای ساخت هورمونهای خود از ید استفاده میکند؛ بنابراین، مصرف بیش از حد ید از طریق برخی غذاها (مانند جلبک دریایی)، مکملها یا داروهایی مانند شربتهای سینه حاوی ید، میتواند باعث شود تیروئید در برخی افراد هورمون بیشتری تولید کند.
مصرف بیش از حد داروهای تیروئیدی
افرادی که برای درمان کمکاری تیروئید دارو مصرف میکنند، ممکن است به دلیل مصرف دوز بیش از حد دچار پرکاری تیروئید شوند. به همین دلیل، انجام آزمایشهای منظم برای تنظیم دوز دارو ضروری است.
تومورهای غده هیپوفیز
در موارد بسیار نادر، یک تومور خوشخیم در غده هیپوفیز (غدهای در مغز) میتواند باعث تولید بیش از حد هورمون TSH (هورمون محرک تیروئید) شود که به نوبه خود، تیروئید را برای تولید هورمون بیشتر تحریک میکند.
عوامل خطر پرکاری تیروئید چیست؟
عوامل خطر، مواردی هستند که میتوانند شانس ابتلا به یک بیماری را افزایش دهند. برخی از این عوامل قابلکنترل نیستند، اما آگاهی از آنها میتواند به شما کمک کند تا با پزشک خود در مورد احتمال ابتلای خود صحبت کنید. مهمترین عوامل خطر پرکاری تیروئید عبارتند از:
- جنسیت زن: همانطور که اشاره شد، پرکاری تیروئید در زنان بسیار شایعتر از مردان است.
- سابقه خانوادگی: اگر سابقه بیماریهای تیروئید یا سایر بیماریهای خودایمنی (مانند دیابت نوع ۱ یا کمخونی) در خانواده شما وجود دارد، خطر ابتلای شما نیز افزایش مییابد.
- سن: افراد مسنتر، بهویژه بالای ۶۰ سال، بیشتر در معرض ابتلا به انواع خاصی از پرکاری تیروئید (مانند ندولهای سمی) قرار دارند.
- بارداری یا زایمان: بارداری و بهخصوص ماههای پس از زایمان، به دلیل تغییرات هورمونی، میتواند شانس ابتلا به تیروئیدیت پس از زایمان را افزایش دهد.
- مصرف بیش از حد ید: مصرف زیاد ید از طریق رژیم غذایی یا داروها یکی از عوامل خطر است که میتوان آن را کنترل کرد.
- کشیدن سیگار: سیگار کشیدن میتواند بهعنوان یک عامل خطر عمل کند و همچنین میتواند باعث بدتر شدن علائم چشمی در بیماری گریوز شود.
اگر به فکر ترک سیگار هستید اما نمیدانید از کجا شروع کنید، مقاله زیر میتواند کمک زیادی به شما بکند:
تشخیص و آزمایشها
پرکاری تیروئید چگونه تشخیص داده میشود؟
در اولین قدم، پزشک با شما صحبت میکند و در مورد علائمی که تجربه کردهاید سؤال میپرسد. سپس، یک معاینه فیزیکی انجام میدهد که شامل بررسی ضربان قلب، فشارخون، وضعیت پوست و همچنین لمس غده تیروئید برای تشخیص گواتر (بزرگ شدن غده) یا ندولها است.
سپس برای شما آزمایشهای خون مرتبط را تجویز میکند. این آزمایشها مهمترین ابزار برای تشخیص پرکاری تیروئید است. آزمایش خون سطح هورمونهای اصلی تیروئید در بدن شما را اندازه میگیرد. آزمایشهایی که برای تشخیص تیروئید پرکار تجویز میشوند عبارتند از:
- هورمون محرک تیروئید (TSH): این هورمون توسط غده هیپوفیز در مغز تولید میشود و به تیروئید دستور میدهد که هورمون بسازد. در پرکاری تیروئید، چون تیروئید به خودی خود هورمون زیادی تولید میکند، مغز سیگنال کمتری میفرستد و سطح TSH در خون بسیار پایین میآید.
- هورمونهای تیروئید (T4 و T3): سطح این هورمونها در خون اندازهگیری میشود. در پرکاری تیروئید، سطح این هورمونها بالاتر از حد طبیعی است.
- آزمایش آنتیبادی تیروئید: اگر پزشک به بیماری گریوز مشکوک باشد، ممکن است آزمایش خون برای یافتن آنتیبادیهای خاصی که به تیروئید حمله میکنند (مانند TSI یا TRAb) انجام دهد. وجود این آنتیبادیها تشخیص بیماری گریوز را تأیید میکند.
گاهی اوقات نیز برای پیدا کردن علت اصلی پرکاری تیروئید، به تستهای تصویربرداری نیاز است:
- تست جذب ید رادیواکتیو (RAIU): در این تست، شما مقدار بسیار کمی از ید رادیواکتیو را مینوشید یا بهصورت کپسول میبلعید. این تست نشان میدهد که غده تیروئید شما چقدر ید از خون جذب میکند. در بیماری گریوز، تیروئید مقدار زیادی ید جذب میکند، درحالیکه در تیروئیدیت، جذب ید پایین است.
- سونوگرافی تیروئید: از امواج صوتی برای ایجاد تصویری از غده تیروئید استفاده میکند و میتواند وجود ندولها یا تودهها را نشان دهد.
اگر میخواهید بدانید پرکاری تیروئید چه تأثیری بر بیهوشی در حین جراحی دارد، مطلب زیر را بخوانید:
درمان و داروها
درمان پرکاری تیروئید چیست؟
هدف اصلی از درمان پرکاری تیروئید، بازگرداندن سطح هورمونهای تیروئید به حالت طبیعی است تا علائم این بیماری در فرد تسکین پیدا کنند و از عوارض جدی این بیماری در آینده نیز جلوگیری شود. پزشک شما با توجه به علت بیماری، شدت آن، سن شما و شرایط عمومی بدنتان تلاش میکند تا بهترین روش درمانی را برای شما انتخاب میکند. روشهای اصلی درمان پرکاری تیروئید عبارتند از:
داروهای ضد تیروئید
این داروها مانند متیمازول (Methimazole) و پروپیل تیواوراسیل (PTU) با مهار تولید هورمون در غده تیروئید عمل میکنند. این داروها اغلب اولین گزینه درمانی هستند و معمولاً علائم فرد را در عرض چند هفته بهبود میبخشند.
درمان با این داروها ممکن است طولانیمدت باشد و نیاز به نظارت دقیق پزشک دارد. عوارض جانبی نادر اما مهم آنها میتواند شامل بثورات پوستی یا مشکلات کبدی باشد.
درمان با ید رادیواکتیو (RAI)
این روش که برای بسیاری از بیماران درمان اصلی محسوب میشود، شامل مصرف یک دوز خوراکی از ید رادیواکتیو است. این ماده توسط سلولهای پرکار تیروئید جذب شده و بهتدریج آنها را در طول چند هفته یا چند ماه از بین میبرد، درحالیکه به سایر بافتهای بدن آسیبی نمیرساند.
این روش معمولاً یک درمان دائمی برای پرکاری تیروئید است. یک نکته مهم در مورد این درمان این است که اغلب منجر به کمکاری تیروئید میشود، اما این وضعیت با مصرف روزانه یک قرص جایگزین هورمون، بهسادگی قابل کنترل است.
جراحی (تیروئیدکتومی)
در این روش، جراح بخشی یا تمام غده تیروئید را برمیدارد. جراحی معمولاً زمانی توصیه میشود که روشهای دیگر مناسب نباشند، مثلاً در موارد وجود گواترهای بسیار بزرگ یا در برخی از زنان باردار. این روش نیز یک راهحلی دائمی است، اما تقریباً همیشه منجر به کمکاری تیروئید میشود و بیمار باید تا آخر عمر دارو مصرف کند.
داروهای بتا بلاکر
این داروها مانند پروپرانولول، علائمی مانند تپش قلب، لرزش و بیقراری را کاهش میدهند و به بیمار کمک میکنند تا احساس بهتری داشته باشد. اما باید توجه داشت که این داروها سطح هورمونهای تیروئید را تغییر نمیدهند و فقط علائم او را کنترل میکنند.
معمولاً پزشک آنها را بهصورت موقت و در کنار یکی از درمانهای اصلی تجویز میکند تا زمانی که سطح هورمونها به حالت عادی برگردد.
اگر نگران علائم پرکاری تیروئید در نوزادتان هستید، این راهنمای والدین را از دست ندهید:
پیشآگهی برای فرد مبتلا به پرکاری تیروئید چیست؟
پرکاری تیروئید یک بیماری کاملاً قابل درمان و کنترل است. با تشخیص به موقع و پیگیری منظم درمان، اکثر افراد میتوانند بهسرعت علائم خود را کنترل کنند و یک زندگی کاملاً عادی و سالم داشته باشند.
پس از درمان، بهویژه با ید رادیواکتیو یا جراحی، بسیاری از بیماران به کمکاری تیروئید مبتلا میشوند، اما مدیریت این وضعیت با مصرف روزانه دارو بسیار سادهتر است و فرد میتواند زندگی کاملاً طبیعی داشته باشد؛ بنابراین، مهمترین بخش این مسیر، تعهد به برنامه درمانی و ویزیت منظم برای پیگیری با پزشک است.
اگر پرکاری تیروئید درمان نشود چه اتفاقی میافتد؟
پرکاری تیروئید نادیده گرفته شده یا به درستی درمان نشود، میتواند به مرور زمان عوارض جدی و خطرناکی را به دنبال داشته باشد. مهمترین عوارض عدم درمان این بیماری عبارتند از:
- مشکلات قلبی: از آنجاییکه پرکاری تیروئید باعث افزایش ضربان قلب و فشارخون میشود، در درازمدت میتواند به قلب فشار آورده و منجر به مشکلاتی مانند ضربان قلب نامنظم (فیبریلاسیون دهلیزی)، نارسایی قلبی و حتی سکته شود.
- پوکی استخوان: پرکاری تیروئید میتواند باعث تسریع در روند از دست رفتن کلسیم از استخوانها شود و به مرور زمان آنها را ضعیف و شکننده کند. این وضعیت که به آن پوکی استخوان میگویند، خطر شکستگی استخوان را به شدت افزایش میدهد.
- بحران تیروئیدی (Thyroid Storm): این یک وضعیت نادر اما تهدیدکننده برای زندگی فرد است که در آن علائم به طور ناگهانی و به شدت تشدید میشوند. این وضعیت یک اورژانس پزشکی است و به مراقبت فوری نیاز دارد.
- مشکلات بارداری: اگر پرکاری تیروئید در دوران بارداری درمان نشود، میتواند خطر مشکلاتی مانند سقط جنین، زایمان زودرس و فشارخون بالا در بارداری (پره اکلامپسی) را افزایش دهد.
برای آشنایی با عوارض و خطرات پرکاری تیروئید، میتوانید مقاله زیر را بخوانید:
پیشگیری، مدیریت و کنترل
آیا تیروئید پرکار قابل پیشگیری است؟
ازآنجاییکه رایجترین علت پرکاری تیروئید، یعنی بیماری گریوز، یک بیماری خودایمنی است، همیشه نمیتوان از آن پیشگیری کرد. اگر سابقه خانوادگی دارید یا در معرض عوامل خطر دیگری هستید، نمیتوانید جلوی این بیماری را بگیرید.
بااینحال، با کنترل عوامل خطر مانند پرهیز از مصرف بیش از حد ید (در صورت حساسیت) و سیگار کشیدن، میتوانید به مدیریت و جلوگیری از وخامت آن کمک کنید.
بعد از شروع درمان چه کارهایی برای بهبودی میتوان انجام داد؟
پس از شروع درمان، شما میتوانید با رعایت برخی نکات، نقش فعالی در روند بهبودی خود داشته باشید و کیفیت زندگیتان را بهبود بخشید.
- رعایت دقیق برنامه درمانی: مصرف داروها را دقیقاً طبق دستور پزشک انجام دهید و بههیچوجه دوز را کم یا زیاد نکنید یا دارو را بدون مشورت پزشک قطع نکنید. مراجعه منظم به پزشک برای پیگیری و چکاپ و آزمایشهای خون منظم برای اطمینان از تعادل هورمونها بسیار حیاتی است.
- مدیریت استرس: استرس میتواند بر علائم شما تأثیر بگذارد و آنها را تشدید کند. یادگیری تکنیکهای آرامش مانند مدیتیشن، تنفس عمیق یا یوگا میتواند به شما در مدیریت بهتر استرس کمک کند.
- ورزش منظم: فعالیت بدنی میتواند به بهبود سلامت عمومی، کاهش استرس و بالا بردن روحیه شما کمک کند. البته قبل از شروع هر برنامه ورزشی جدید، با پزشک خود مشورت کنید؛ بهخصوص اگر همچنان علائم قلبی مانند تپش قلب را تجربه میکنید.
- نوشتن و ثبت علائم: یک دفترچه یادداشت کوچک داشته باشید و علائم، تغییرات و تأثیرات درمان را در آن ثبت کنید. این کار به شما کمک میکند تا الگوی بیماری خود را بهتر بشناسید و اطلاعات ارزشمندی را به پزشک خود ارائه دهید.
- حفظ ارتباط با پزشک: در صورت بدتر شدن علائم یا بروز علائم جدید، حتماً با پزشک خود تماس بگیرید. همچنین، اگر قصد بارداری دارید، باید حتماً پیش از اقدام به بارداری با پزشک خود مشورت کنید.
برای بررسی تأثیر پرکاری تیروئید بر نازایی و مشکلات مربوط به بارداری، مقاله زیر را بخوانید:
زندگی با بیماری
آیا پرکاری تیروئید باعث افزایش وزن میشود؟
خیر، معمولاً پرکاری تیروئید باعث کاهش وزن غیرمنتظره میشود. این امر به دلیل افزایش سرعت متابولیسم بدن رخ میدهد که باعث میشود بدن شما کالری بیشتری بسوزاند.
یک نکته مهم در مورد این موضوع این است که پس از شروع درمان و کاهش سطح هورمونها، متابولیسم بدن شما به حالت عادی بازمیگردد. در این مرحله، ممکن است مقداری وزن اضافه کنید که این یک نشانه بسیار خوب است و به این معنی است که درمان مؤثر بوده و بدن شما به حالت طبیعی خود بازگشته است.
برای فهم بهتر ارتباط بین پرکاری تیروئید و افزایش وزن، مقاله زیر را مطالعه کنید:

آیا ممکن است در دوران بارداری به پرکاری تیروئید مبتلا شوم؟
بله ممکن است در دوران بارداری یا پس از آن به پرکاری تیروئید مبتلا شوید. برخی از زنان در ماههای پس از زایمان به نوعی از تیروئیدیت به نام تیروئیدیت پس از زایمان مبتلا میشوند که میتواند باعث پرکاری موقت تیروئید شود.
این وضعیت به نظارت دقیق پزشکی نیاز دارد. همچنین، بیماری گریوز نیز میتواند در دوران بارداری رخ دهد و به دلیل حساسیت این دوران، کنترل و درمان آن باید تحت نظارت دقیق متخصص انجام شود.
برای آشنایی با علائم پرکاری تیروئید در کودکان، میتوانید مقاله زیر را بخوانید:
با پرکاری تیروئید از چه غذاهایی باید اجتناب کنم؟
غده تیروئید برای تولید هورمونهای خود به ید نیاز دارد؛ بنابراین، مصرف زیاد ید در پرکاری تیروئید میتواند وضعیت را بدتر کند؛ بهخصوص در مواردی مانند بیماری گریوز یا ندولهای سمی که غده تیروئید بیش از حد فعال است. به همین دلیل، پزشک ممکن است به شما توصیه کند که مصرف غذاهای سرشار از ید را محدود کنید. برخی از این غذاها عبارتند از:
- نمک یددار: نمکهای یددار یکی از رایجترین منابع ید هستند و بهتر است در مصرف آنها احتیاط کنید.
- جلبک دریایی: محصولات دریایی بهخصوص جلبک دریایی مانند کلپ، منابع بسیار غنی از ید هستند و مصرف آنها باید محدود شود.
- برخی مکملها و داروها: بعضی از مولتیویتامینها و شربتهای سینه ممکن است حاوی ید باشند. حتماً برچسب آنها را بررسی کنید و قبل از مصرف با پزشک یا داروساز مشورت کنید.
- ماهی و غذاهای دریایی: بسیاری از غذاهای دریایی منابع غنی از ید هستند و بهتر است در مصرف آنها نیز حد اعتدال را رعایت کنید.
- محصولات لبنی و تخم مرغ: این محصولات نیز، هرچند به میزان کمتری، اما حاوی ید هستند.
راهنمای مراجعه به پزشک
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنم؟
اگر هر یک از علائمی که در این مقاله گفته شد، مانند کاهش وزن بیدلیل، تپش قلب، بیقراری، لرزش دستها یا تورم در گردن را تجربه میکنید، بهتر است به پزشک متخصص غدد مراجعه کنید.
در صورت مشاهده هر یک از علائم زیر که نشاندهنده یک وضعیت جدیتر هستند، باید فوراً به پزشک مراجعه کنید:
- افزایش ناگهانی و شدید علائم
- مشکل در تنفس یا بلع به دلیل تورم در گردن
- ضربان قلب بسیار سریع یا نامنظم
- هرگونه علامت غیرمعمول چشمی، مانند برجستگی یا درد
پرکاری تیروئید میتواند باعث بروز مشکلات چشمی شود. در مطلب زیر میتوانید با علائم و درمان آنها آشنا شوید:
توصیهای از تیم دارو دات کام به شما
تشخیص یک بیماری جدید در بدن مانند پرکاری تیروئید میتواند برای هر فردی استرسزا باشد. اما خبر خوب این است که پرکاری تیروئید یک بیماری قابل درمان است.
اگر علائم پرکاری تیروئید را تجربه میکنید؛ مانند این مورد که عملکرد بدن شما سرعت خیلی زیادی پیدا کرده است، به پزشک خود مراجعه کنید. آنها میتوانند آزمایشهای سادهای را برای شما تجویز کنند و با توجه به نتایج معاینات و این آزمایشها، درمان مناسبی را برای بازگرداندن تعادل بدن شما پیدا کنند.