درمان اختلال نعوظ مردان بر اثر دیابت

چه درمان‌هایی برای اختلال نعوظ در مردان مبتلا به دیابت وجود دارد؟

درمان اختلال نعوظ در مردان مبتلا به دیابت شامل گروهی از داروهای خوراکی است که جریان خون آلت را بهبود می‌دهند. در موارد مقاوم، از تزریق دارو داخل آلت، دستگاه وکیوم یا پروتز آلت استفاده می‌شود. همچنین کنترل قند خون، ورزش منظم و ترک سیگار نقش مهمی در بهبود عملکرد جنسی دارند.

کمک گرفتن از پزشک متخصص

اولین گام در درمان اختلال نعوظ، مراجعه به پزشک یا متخصص اورولوژی است. مردان مبتلا به دیابت که با مشکل نعوظ مواجه‌ هستند، نباید از بیان این موضوع صرف‌‌نظر کنند، زیرا پزشک می‌تواند عوامل زمینه‌ای مانند کنترل قند خون، وضعیت قلبی و عروقی، فشار خون، داروهای مصرفی یا میزان تستوسترون را بررسی کند.

همچنین ممکن است نیاز به آزمایش خون، بررسی عروق، تست عملکرد نعوظ یا ارجاع به مشاوره روانی هم تشخیص داده شود. بنابراین، همکاری با پزشک و بیان کامل وضعیت بسیار مهم است.

روش‌های درمانی پزشکی

در مردان مبتلا به دیابت، گزینه‌های درمانی شامل درمان‌های دارویی، دستگاه‌های کمکی، جراحی و سایر روش‌های تخصصی است:

• داروهای خوراکی مهارکننده PDE5 (مثل سیلدنافیل) اولین راه درمان است و در مردان دیابتی نیز اثربخش بوده‌ است؛ برای مثال در مطالعه‌ای، ۵۶٪ از مردان دیابتی تحت درمان با سیلدنافیل، بهبود در نعوظ را گزارش دادند.
• سایر گزینه‌ها عبارتند از تزریق داخل آلت، کپسول داخل مجرای ادرار، دستگاه پمپ خلاء و ایمپلنت‌های آلت.
• علاوه بر این، در مطالعات جدید درمان‌های نوینی مانند فیزیوتراپی عروق، درمان با امواج شوک، درمان ترکیبی گیاهی و ژن‌‌درمانی را نیز بررسی کرده‌اند، هرچند هنوز به استاندارد جهانی نرسیده‌اند.

بنابراین، برای هر فرد، برنامه درمانی باید به‌ صورت فردی با در نظر گرفتن شرایط دیابت، سلامت عمومی و سایر فاکتورها در نظر گرفته شود.

تغییرات سبک زندگی

مدیریت و کنترل دیابت و بهبود سلامت عمومی نقش کلیدی در درمان اختلال نعوظ دارد:

• کنترل موثر قند خون، فشار خون و چربی‌ها: کاهش عوارض عروقی و عصبی که به اختلال نعوظ منجر می‌شوند.
• قطع یا کاهش مصرف دخانیات و الکل: سیگار باعث تنگی عروق و کاهش جریان خون آلت می‌شود.
• فعالیت بدنی منظم و کاهش وزن در صورت اضافه‌وزن: ورزش جریان خون را بهتر می‌کند و به بهبود عملکرد نعوظ کمک می‌کند.
• رژیم غذایی سالم: انتخاب غذای کم‌کالری، حاوی فیبر و کاهش چربی‌های اشباع و قندهای ساده می‌تواند در کنترل دیابت موثر باشد.

این تغییرات سبک زندگی علاوه بر کمک به نعوظ، سلامت قلبی-عروقی و عروقی را نیز بهبود می‌بخشند.

کارهای دیگری که می‌توانید انجام دهید:

• مشاوره روانی یا جنسی: استرس، اضطراب، افسردگی یا مشکلات رابطه می‌توانند اختلال نعوظ را تشدید کنند؛ مشاوره گرفتن در مورد این مسائل می‌تواند به روند درمان کمک کند.
• آگاهی زوجین: صحبت با شریک جنسی درباره این موضوع، مشخص کردن انتظارات و کاهش فشار روانی می‌تواند برای رابطه مفید باشد.
• بررسی داروهای مصرفی: برخی داروها مانند داروهای فشار خون یا افسردگی ممکن است موجب اختلال نعوظ شوند یا تشدیدکننده آن باشند. پزشک می‌تواند داروها را بررسی کرده و در صورت امکان جایگزین کند.

برای آشنایی با ارتباط میان افسردگی و کاهش میل جنسی می‌توانید مطلب زیر را مطالعه کنید:

چگونه می‌توان از اختلال نعوظ ناشی از دیابت پیشگیری کرد؟

برای کاهش خطر مشکلات جنسی ناشی از دیابت، بهتر است به چند نکته مهم توجه کنید:

• در چکاپ سالانه دیابت شرکت کنید.

در این بررسی‌ها، میزان قند خون (HbA1c)، فشار خون و کلسترول شما اندازه‌گیری می‌شود تا در صورت نیاز، تیم درمانی بتواند به شما کمک کند تا اندازه قند خون خود را کنترل کنید.

• قند خون خود را در محدوده هدف حفظ کنید.

این کار از آسیب به رگ‌ها و اعصاب جلوگیری می‌کند و باعث بهبود جریان خون در اندام‌های جنسی می‌شود. همچنین احتمال بروز عفونت قارچی (مانند برفک) یا عفونت ادراری را کاهش می‌دهد.

• داروهای دیابت خود را منظم مصرف کنید.

این کار به کنترل قند خون و جلوگیری از عوارض دیابت کمک می‌کند.

• فعالیت بدنی منظم داشته باشید.

ورزش به بهبود گردش خون، تنظیم قند خون و حفظ سلامت عمومی بدن کمک می‌کند.

برای آشنایی با اصول و توصیه‌های کاربردی در فعالیت بدنی مناسب بیماران دیابتی می‌توانید مقاله زیر را بخوانید:

• رژیم غذایی سالم و متعادل داشته باشید.

مصرف غذاهای سرشار از ویتامین و مواد معدنی به محافظت از اعصاب و ترمیم آسیب‌های عصبی اولیه کمک می‌کند.

• الکل را محدود کنید.

اگر الکل مصرف می‌کنید، میزان آن را به کمتر از ۱۴ واحد در هفته کاهش دهید و مصرف را در طول حداقل سه روز تقسیم کنید.

• در صورتی که خودتان قادر به کنترل دیابت نیستید ، از تیم درمانی کمک بگیرید.

اگر نسبت به مراقبت‌های دیابت احساس خستگی یا دل‌زدگی دارید، با پزشک خود مشورت کنید تا از بروز «فرسودگی دیابتی» که می‌تواند به مشکلات جنسی منجر شود، جلوگیری کنید.

• سیگار را ترک کنید.

سیگار موجب تنگی عروق و اختلال در جریان خون آلت تناسلی می‌شود.

• اگر زیاد دوچرخه‌سواری می‌کنید، با پزشک مشورت کنید.

معمولا کاهش مدت زمان دوچرخه‌سواری می‌تواند به بهبود عملکرد جنسی کمک کند.

نکته مهم: اگرچه اختلال نعوظ بیشتر در مردان مسن مبتلا به دیابت نوع ۲ یا افراد دارای اضافه‌وزن دیده می‌شود، اما مردان جوان مبتلا دیابت نیز ممکن است دچار این معضل شوند. بنابراین، رعایت این موارد به تمامی مردان مبتلا به دیابت نوع 1 و 2 توصیه می‌شود.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنید؟

اگر یکی از موارد زیر را تجربه کردید، لازم است به پزشک مراجعه کنید:

• مشکلات مکرر در ایجاد یا حفظ نعوظ، به‌‌طوری که بر زندگی جنسی یا رابطه شما تاثیر گذاشته است؛
• اختلال نعوظ همراه با علائمی دیگر مانند درد قفسه سینه، تنگی نفس، ضعف، که ممکن است نشان‌دهنده بیماری قلبی باشد؛
• مدیریت ضعیف قند خون، زیرا در این شرایط احتمال آسیب عصبی و عروقی بیشتر است؛
• استفاده از داروهایی که ممکن است عملکرد نعوظ را تحت تاثیر قرار داده باشند؛
• شروع ناگهانی یا شدید اختلال نعوظ، که ممکن است نیاز به بررسی فوری داشته باشد.

توصیه‌ای از تیم دارو دات کام به شما

اگر به دلیل دیابت دچار این اختلال شده‌اید، برای مطرح کردن مشکل نعوظ با پزشک اصلا خجالت نکشید؛ اختلال نعوظ مشکلی بسیار شایع، ولی قابل‌درمان است.

همچنین، درمان را صرفا به مصرف دارو محدود نکنید؛ تغییرات سبک زندگی معمولا تاثیر بلندمدت‌تری دارند. شریک جنسی خود را در جریان وضعیت خود قرار دهید تا فشار روانی‌تان کاهش پیدا کند.

پیگیری و منظم بودن در کنترل دیابت، ورزش، رژیم و مراجعه به پزشک را جدی بگیرید؛ همه این‌ها پایه‌های موفقیت درمان هستند. اگر نگرانی یا سوالی در این زمینه دارید، می‌توانید با پزشکان ما در میان بگذارید.