شاخص آلودگی هوای تهران امروز ۸ دی ۱۴۰۴

3.7/5 - (3 امتیاز)
شاخص آلودگی هوای تهران امروز ۸ دی ۱۴۰۴
123
تاریخ انتشار: 8 دی 1404 | 8 دی 1404
3 دقیقه
0 نظر

پس از گذراندن چندین روز نفس‌گیر و مملو از آلاینده‌های جوی، شاخص آلودگی هوای تهران امروز دوشنبه ۸ دی ۱۴۰۴ خبر از بهبود نسبی شرایط می‌دهد. با ورود سامانه بارشی و وزش باد، غلظت آلاینده‌ها کاهش یافته و وضعیت تنفسی پایتخت در محدوده «قابل قبول» قرار گرفته است.

در این گزارش از دارو دات کام، به بررسی دقیق اعداد شاخص، وضعیت مناطق مختلف، تصمیمات کمیته اضطرار درباره مدارس و طرح ترافیک می‌پردازیم.

 

آخرین آمار شاخص آلودگی هوای تهران در روز دوشنبه ۸ دی ۱۴۰۴

بر اساس گزارش‌های رسمی شرکت کنترل کیفیت هوا، وضعیت هوای تهران در صبح روز دوشنبه به شرح زیر است:

  • شاخص لحظه‌ای (ساعت ۸ صبح): عدد ۷۱ (وضعیت زرد – قابل قبول)
  • میانگین شاخص ۲۴ ساعت گذشته: عدد ۱۱۷ (وضعیت نارنجی – ناسالم برای گروه‌های حساس)
  • آلاینده شاخص: ذرات معلق کمتر از ۲.۵ میکرون (PM2.5)

شاخص آلودگی هوای تهران امروز ۸ دی ۱۴۰۴

اگرچه میانگین ۲۴ ساعت گذشته نشان‌دهنده هوای ناسالم بوده است، اما بارش نزولات آسمانی و ناپایداری‌های جوی باعث شده تا در لحظه نگارش این گزارش، هوای تهران پس از مدت‌ها در صد و سی و یکمین روز «قابل قبول» سال ۱۴۰۴ قرار گیرد.

 

مقایسه آماری سال ۱۴۰۴ تا کنون

برای درک بهتر وضعیت، نگاهی به کارنامه هوای تهران از ابتدای سال ۱۴۰۴ تا ۸ دی‌ماه می‌اندازیم:

  • پاک: تنها ۶ روز
  • قابل قبول: ۱۳۱ روز
  • ناسالم برای گروه‌های حساس: ۱۲۱ روز
  • ناسالم برای عموم: ۲۱ روز
  • بسیار ناسالم و خطرناک: ۴ روز

آلودگی هوای تهران امروز ۸ دی ۱۴۰۴

آلوده‌ترین نقاط تهران و حومه (هشدار برای گروه‌های حساس)

مناطق زیر هم‌اکنون شاخص‌های بالایی دارند و تردد غیرضروری در آنها برای سالمندان، کودکان و بیماران قلبی و ریوی توصیه نمی‌شود:

  • شهرداری منطقه ۱۹: شاخص ۱۳۸
  • پاکدشت: شاخص ۱۲۵
  • باغستان شهریار: شاخص ۱۲۳
  • شریف (منطقه ۲): شاخص ۱۱۷
  • قرچک: شاخص ۱۱۳
  • شهر ری (منطقه ۲۰): شاخص ۱۰۷

علاوه بر این، مناطق مرکزی و پرترافیک مانند شادآباد، مسعودیه، میدان فتح و مناطق ۱۵، ۱۸ و ۲۱ با شاخص‌هایی بین ۸۵ تا ۹۷ در مرز آلودگی قرار دارند.

 

پاک‌ترین نقاط تهران

در مقابل، ساکنان مناطق زیر هوای مطلوب و حتی پاک را تجربه می‌کنند:

  • دماوند: ۲۷ (پاک)
  • آتی‌ساز: ۳۰ (پاک)
  • شهر قدس: ۳۴ (پاک)
  • پردیس: ۵۶ (قابل قبول)
  • اقدسیه و دانشگاه شهید بهشتی: در محدوده سالم

 

جدول مقایسه وضعیت ایستگاه‌های شاخص تهران (۸ دی ۱۴۰۴)

نام ایستگاه/منطقه

شاخص (AQI)

وضعیت کیفی

توصیه بهداشتی
منطقه ۱۹ (جنوب)

۱۳۸

🟠 ناسالم حساس کاهش تردد طولانی در فضای باز
پاکدشت ۱۲۵ 🟠 ناسالم حساس استفاده از ماسک فیلتردار
باغستان شهریار ۱۲۳ 🟠 ناسالم حساس عدم ورزش در فضای باز
مرکز شهر (میانگین) ۷۱ 🟡 قابل قبول رعایت احتیاط برای بیماران حاد
پردیس ۵۶ 🟡 قابل قبول تردد بلامانع است
دماوند ۲۷ 🟢 پاک شرایط ایده‌آل برای پیاده‌روی

 

وضعیت تعطیلی مدارس و دانشگاه‌ها دوشنبه ۸ دی ۱۴۰۴

طبق اعلام رئیس اداره روابط عمومی آموزش و پرورش شهر تهران، با توجه به کاهش غلظت آلاینده‌ها و بهبود شاخص کیفیت هوا، تمامی کلاس‌های درس در کلیه مقاطع تحصیلی شهر تهران امروز دوشنبه ۸ دی ۱۴۰۴ دایر است و مدارس باز هستند.

 

وضعیت طرح ترافیک و زوج و فرد (امروز ۸ دی)

آیا امروز طرح زوج و فرد از درب منزل اجرا می‌شود؟

خیر. با توجه به بارش باران و پایین آمدن شاخص آلودگی از حد اضطرار، محدودیت‌های ویژه‌ای که در روزهای گذشته اعمال شده بود لغو گردید. امروز دوشنبه اجرا نمی‌شود و تردد بر اساس پلاک (غیر از محدوده‌های طرح اصلی) آزاد است.

توصیه‌های بهداشتی برای شهروندان

با وجود اینکه وضعیت کلی «قابل قبول» اعلام شده است، اما غلظت ذرات PM2.5 همچنان در برخی ساعات و مناطق بالاست. توصیه می‌شود:

  • گروه‌های حساس: ساکنان مناطق ۱۹، ۲۰، شهر ری و شهریار همچنان احتیاط کنند.
  • ورزش: ورزش سنگین صبحگاهی در پارک‌های جنوب تهران توصیه نمی‌شود.
  • تغذیه: مصرف شیر، سبزیجات تازه و مایعات فراوان برای دفع سموم احتمالی فراموش نشود.

 

سوالات متداول

۱. آیا مدارس تهران امروز دوشنبه ۸ دی تعطیل است؟

خیر، طبق اعلام آموزش و پرورش، با توجه به کاهش آلودگی هوا و بهبود شرایط جوی، تمامی مدارس تهران در همه مقاطع تحصیلی امروز باز هستند و کلاس‌ها دایر است.

۲. شاخص آلودگی هوای تهران هم‌اکنون چند است؟

در ساعت ۸ صبح دوشنبه ۸ دی ۱۴۰۴، شاخص لحظه‌ای کیفیت هوا عدد ۷۱ را نشان می‌دهد. این عدد در محدوده زرد رنگ قرار دارد که به معنای وضعیت «قابل قبول» یا سالم است.

۳. آیا امروز طرح زوج و فرد از درب منزل اجرا می‌شود؟

خیر، به دلیل بارش باران و بهبود نسبی کیفیت هوا، طرح زوج و فرد سراسری از درب منزل برای امروز اجرا نمی‌شود و تردد خودروها به حالت عادی بازگشته است.

۴. آلوده‌ترین منطقه تهران امروز کجاست؟

بر اساس داده‌های ایستگاه‌های سنجش، شهرداری منطقه ۱۹ با شاخص ۱۳۸ و شهرستان پاکدشت با شاخص ۱۲۵ آلوده‌ترین نقاط گزارش شده‌اند که هوای آن‌ها برای گروه‌های حساس ناسالم است.

مطالب این مقاله صرفاً جهت اطلاع‌رسانی است و هرگز جایگزین توصیه، تشخیص یا درمان پزشک متخصص نمی‌شود. قبل از هرگونه تصمیم درمانی، ابتدا با پزشک خود مشورت کنید.

نام نویسنده: نگین شعبانی
نگین شعبانی هستم، با بیش از ۵ سال سابقه، نویسنده حوزه سلامت و فارغ‌التحصیل کارشناسی ارشد رشته بیوشیمی هستم. تلاش می‌کنم موضوعات پیچیده پزشکی را به ساده‌ترین و قابل‌فهم‌ترین شکل برای شما بازگو کنم تا دسترسی به اطلاعات معتبر سلامت برای همه آسان‌تر باشد.
منابع مقاله:
هیچ منبعی یافت نشد
دسته‌بندی‌ها :

نظرات

نظر خود را بنویسید

مقالات مشابه

مشاهده همه
آخرین مقالات
مشاهده همه

قرص ونلافاکسین چیست و چگونه کار میکند؟ ونلافاکسین یک داروی ضد افسردگی نسخه‌ای است که با غلظت موادی به نام سروتونین و نوراپی‌نفرین را در مغز افزایش می‌دهد. در افراد…

13 تیر 1405
14 دقیقه
0 نظر
دکتر عاطفه درخشان

کلم بروکلی چگونه به کنترل دیابت کمک می‌کند؟ کلم بروکلی با شاخص گلیسمی پایین و فیبر بالا به کنترل قند خون کمک می‌کند و باعث ثبات سطح قند بعد از…

10 تیر 1405
2 دقیقه
0 نظر
دکتر مرجان قاسمی

تعریق دیابتی چیست؟ تعریق دیابتی حالتی است که در آن افراد مبتلا به دیابت تعریق غیرطبیعی را تجربه می‌کنند و می‌تواند هم شامل تعریق بیش از حد و هم کم‌تعریقی…

9 تیر 1405
4 دقیقه
0 نظر
دکتر سینا فدائی

قرص کلردیازپوکساید چیست؟ قرص کلردیازپوکساید یک داروی آرام‌بخش از خانواده «بنزودیازپین‌ها» است که فعالیت بیش از حد سیستم عصبی مرکزی را کاهش می‌دهد. این دارو برای مدیریت علائم طراحی شده…

8 تیر 1405
9 دقیقه
0 نظر
دکتر عاطفه درخشان

آزمایش چالش گلوکز (GCT) چیست؟ آزمایش چالش گلوکز یا تست تحمل گلوکز یک‌ساعته (GCT)، روشی برای بررسی واکنش بدن مادر به قند در دوران بارداری است. این تست نشان می‌دهد…

7 تیر 1405
5 دقیقه
0 نظر
دکتر فاطمه رادمرد

تپش قلب بارداری چیست و چرا رخ می‌دهد؟ تپش قلب در بارداری به حالتی گفته می‌شود که مادر احساس می‌کند قلبش سریع، نامنظم یا ضربانش شدیدتر از حالت طبیعی است.…

6 تیر 1405
5 دقیقه
0 نظر
دکتر مهسا طالبی

اختلال شخصیت پارانوئید چیست؟ اختلال شخصیت پارانوئید، یکی از انواع اختلال شخصیتی است که باعث بی‌اعتمادی و سوء ظن پایدار نسبت به دیگران بدون دلیل کافی می‌شود. افراد مبتلا به…

2 تیر 1405
4 دقیقه
0 نظر
دکتر مهسا اولادی

مصرف گوشت قرمز چگونه خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را افزایش می‌دهد؟ مصرف گوشت قرمز می‌تواند خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را افزایش دهد. شواهد علمی نشان می‌دهد…

1 تیر 1405
2 دقیقه
0 نظر
دکتر آرش خجسته زنوزی

دیابت چگونه بر دستگاه گوارش تاثیر می‌گذارد؟ اثرات دیابت بر سیستم گوارشی از طریق مجموعه‌ای از تعاملات فیزیولوژیک و عصبی اعمال می‌شود که در راس آن‌ها، نوروپاتی خودمختار دیابتی قرار…

31 خرداد 1405
7 دقیقه
0 نظر
دکتر نيلوفر يعقوبی

علائم و نشانه‌های حمله قلبی در خواب چیست؟ برخی از علائم سکته قلبی در نیمه شب ممکن است خفیف یا گمراه‌کننده به نظر برسند اما باید جدی گرفته شوند: درد…

30 خرداد 1405
4 دقیقه
0 نظر
دکتر سینا فدائی

آمپول اسپارتینا چیست؟ اسپارتینا (Spartina) نام تجاری یک داروی تزریقی است که توسط شرکت سیناژن در ایران تولید می‌شود. ماده موثره این دارو تیرزپاتید (Tirzepatide) است؛ همان ترکیبی که در…

27 خرداد 1405
17 دقیقه
0 نظر
دکتر عاطفه درخشان

آزمایش های ضروری برای چکاپ افراد دیابتی آزمایش‌های ضروری برای چکاپ افراد مبتلا به دیابت برای پیشگیری از عوارض جدی و کنترل بهینه بیماری حیاتی هستند. دیابت می‌تواند بر چشم،…

27 خرداد 1405
20 دقیقه
0 نظر
دکتر سینا فدائی

علائم و نشانه‌های دیابت بارداری کدامند؟ علائم دیابت بارداری معمولا واضح و آشکار نیستند و اکثر موارد تنها در طی آزمایش‌های غربالگری روتین مانند تست تحمل گلوکز، بین هفته‌های ۲۴…

26 خرداد 1405
4 دقیقه
0 نظر
دکتر بهارک ثابت دیوشلی

گلوکاگون چیست؟ گلوکاگون یک هورمون حیاتی است که توسط سلول‌های آلفای پانکراس تولید می‌شود و وظیفه اصلی آن افزایش قند خون هنگام افت آن است. وقتی بدن بین وعده‌های غذایی…

25 خرداد 1405
4 دقیقه
0 نظر
دکتر سینا فدائی

چه تفاوت‌هایی بین اختلال شخصیت مرزی و اختلال دوقطبی وجود دارد؟ مهم‌ترین تفاوت اختلال شخصیت مرزی و دوقطبی در نوع، شدت و مدت تغییرات خلقی فرد است. اختلال دوقطبی یک…

24 خرداد 1405
5 دقیقه
0 نظر
دکتر علیرضا زیبایی

متفورمین چیست و چگونه به کاهش وزن کمک می کند؟ قرص متفورمین دارویی است که برای کنترل قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ تجویز می‌شود. این دارو…

23 خرداد 1405
6 دقیقه
0 نظر
دکتر محمدعلی رئوفی

کورتون چه تاثیری روی سطح قند خون می‌گذارد؟ کورتون باعث افزایش موقت سطح قند خون می‌شود. داروهای کورتیکواستروئیدی مانند پردنیزولون و دگزامتازون با کاهش اثر انسولین و افزایش تولید قند…

19 خرداد 1405
3 دقیقه
0 نظر
دکتر سینا فدائی

اختلال شخصیت چیست؟ اختلال شخصیت مجموعه‌ای از الگوهای پایدار و ناسازگار در تفکر، احساسات و رفتار است که بر نحوه تعامل فرد با دیگران و محیط اطراف تاثیر می‌گذارد. این…

19 خرداد 1405
4 دقیقه
0 نظر
دکتر علیرضا زیبایی

آیا اضطراب می‌تواند باعث بی‌حسی دست و پا شود؟ بله، اضطراب می‌تواند باعث بی‌حسی دست و پا شود. اضطراب با فعال کردن پاسخ استرسی بدن، تغییرات فیزیولوژیک متعددی ایجاد می‌کند.…

18 خرداد 1405
2 دقیقه
0 نظر
دکتر مهسا اولادی

آزمایش قند خون تصادفی (RBS) چیست؟ آزمایش قند خون تصادفی که با نام قند خون رندوم (RBS) نیز شناخته می‌شود، یک روش رایج برای اندازه‌گیری مقدار قند خون یا گلوکز…

17 خرداد 1405
5 دقیقه
0 نظر
دکتر مصطفی منبری اسگویی

دیابت شکننده چیست؟ دیابت شکننده که با نام دیابت ناپایدار هم شناخته می‌شود، نوعی از دیابت است که کنترل قند خون را بسیار دشوار می‌کند و زندگی روزمره فرد را…

16 خرداد 1405
4 دقیقه
0 نظر
دکتر نيلوفر يعقوبی