شاخص آلودگی هوای تهران امروز ۸ دی ۱۴۰۴

3.7/5 - (3 امتیاز)
شاخص آلودگی هوای تهران امروز ۸ دی ۱۴۰۴
123
تاریخ انتشار: 8 دی 1404 | 8 دی 1404
3 دقیقه
0 نظر

پس از گذراندن چندین روز نفس‌گیر و مملو از آلاینده‌های جوی، شاخص آلودگی هوای تهران امروز دوشنبه ۸ دی ۱۴۰۴ خبر از بهبود نسبی شرایط می‌دهد. با ورود سامانه بارشی و وزش باد، غلظت آلاینده‌ها کاهش یافته و وضعیت تنفسی پایتخت در محدوده «قابل قبول» قرار گرفته است.

در این گزارش از دارو دات کام، به بررسی دقیق اعداد شاخص، وضعیت مناطق مختلف، تصمیمات کمیته اضطرار درباره مدارس و طرح ترافیک می‌پردازیم.

 

آخرین آمار شاخص آلودگی هوای تهران در روز دوشنبه ۸ دی ۱۴۰۴

بر اساس گزارش‌های رسمی شرکت کنترل کیفیت هوا، وضعیت هوای تهران در صبح روز دوشنبه به شرح زیر است:

  • شاخص لحظه‌ای (ساعت ۸ صبح): عدد ۷۱ (وضعیت زرد – قابل قبول)
  • میانگین شاخص ۲۴ ساعت گذشته: عدد ۱۱۷ (وضعیت نارنجی – ناسالم برای گروه‌های حساس)
  • آلاینده شاخص: ذرات معلق کمتر از ۲.۵ میکرون (PM2.5)

شاخص آلودگی هوای تهران امروز ۸ دی ۱۴۰۴

اگرچه میانگین ۲۴ ساعت گذشته نشان‌دهنده هوای ناسالم بوده است، اما بارش نزولات آسمانی و ناپایداری‌های جوی باعث شده تا در لحظه نگارش این گزارش، هوای تهران پس از مدت‌ها در صد و سی و یکمین روز «قابل قبول» سال ۱۴۰۴ قرار گیرد.

 

مقایسه آماری سال ۱۴۰۴ تا کنون

برای درک بهتر وضعیت، نگاهی به کارنامه هوای تهران از ابتدای سال ۱۴۰۴ تا ۸ دی‌ماه می‌اندازیم:

  • پاک: تنها ۶ روز
  • قابل قبول: ۱۳۱ روز
  • ناسالم برای گروه‌های حساس: ۱۲۱ روز
  • ناسالم برای عموم: ۲۱ روز
  • بسیار ناسالم و خطرناک: ۴ روز

آلودگی هوای تهران امروز ۸ دی ۱۴۰۴

آلوده‌ترین نقاط تهران و حومه (هشدار برای گروه‌های حساس)

مناطق زیر هم‌اکنون شاخص‌های بالایی دارند و تردد غیرضروری در آنها برای سالمندان، کودکان و بیماران قلبی و ریوی توصیه نمی‌شود:

  • شهرداری منطقه ۱۹: شاخص ۱۳۸
  • پاکدشت: شاخص ۱۲۵
  • باغستان شهریار: شاخص ۱۲۳
  • شریف (منطقه ۲): شاخص ۱۱۷
  • قرچک: شاخص ۱۱۳
  • شهر ری (منطقه ۲۰): شاخص ۱۰۷

علاوه بر این، مناطق مرکزی و پرترافیک مانند شادآباد، مسعودیه، میدان فتح و مناطق ۱۵، ۱۸ و ۲۱ با شاخص‌هایی بین ۸۵ تا ۹۷ در مرز آلودگی قرار دارند.

 

پاک‌ترین نقاط تهران

در مقابل، ساکنان مناطق زیر هوای مطلوب و حتی پاک را تجربه می‌کنند:

  • دماوند: ۲۷ (پاک)
  • آتی‌ساز: ۳۰ (پاک)
  • شهر قدس: ۳۴ (پاک)
  • پردیس: ۵۶ (قابل قبول)
  • اقدسیه و دانشگاه شهید بهشتی: در محدوده سالم

 

جدول مقایسه وضعیت ایستگاه‌های شاخص تهران (۸ دی ۱۴۰۴)

نام ایستگاه/منطقه

شاخص (AQI)

وضعیت کیفی

توصیه بهداشتی
منطقه ۱۹ (جنوب)

۱۳۸

🟠 ناسالم حساس کاهش تردد طولانی در فضای باز
پاکدشت ۱۲۵ 🟠 ناسالم حساس استفاده از ماسک فیلتردار
باغستان شهریار ۱۲۳ 🟠 ناسالم حساس عدم ورزش در فضای باز
مرکز شهر (میانگین) ۷۱ 🟡 قابل قبول رعایت احتیاط برای بیماران حاد
پردیس ۵۶ 🟡 قابل قبول تردد بلامانع است
دماوند ۲۷ 🟢 پاک شرایط ایده‌آل برای پیاده‌روی

 

وضعیت تعطیلی مدارس و دانشگاه‌ها دوشنبه ۸ دی ۱۴۰۴

طبق اعلام رئیس اداره روابط عمومی آموزش و پرورش شهر تهران، با توجه به کاهش غلظت آلاینده‌ها و بهبود شاخص کیفیت هوا، تمامی کلاس‌های درس در کلیه مقاطع تحصیلی شهر تهران امروز دوشنبه ۸ دی ۱۴۰۴ دایر است و مدارس باز هستند.

 

وضعیت طرح ترافیک و زوج و فرد (امروز ۸ دی)

آیا امروز طرح زوج و فرد از درب منزل اجرا می‌شود؟

خیر. با توجه به بارش باران و پایین آمدن شاخص آلودگی از حد اضطرار، محدودیت‌های ویژه‌ای که در روزهای گذشته اعمال شده بود لغو گردید. امروز دوشنبه اجرا نمی‌شود و تردد بر اساس پلاک (غیر از محدوده‌های طرح اصلی) آزاد است.

توصیه‌های بهداشتی برای شهروندان

با وجود اینکه وضعیت کلی «قابل قبول» اعلام شده است، اما غلظت ذرات PM2.5 همچنان در برخی ساعات و مناطق بالاست. توصیه می‌شود:

  • گروه‌های حساس: ساکنان مناطق ۱۹، ۲۰، شهر ری و شهریار همچنان احتیاط کنند.
  • ورزش: ورزش سنگین صبحگاهی در پارک‌های جنوب تهران توصیه نمی‌شود.
  • تغذیه: مصرف شیر، سبزیجات تازه و مایعات فراوان برای دفع سموم احتمالی فراموش نشود.

 

سوالات متداول

۱. آیا مدارس تهران امروز دوشنبه ۸ دی تعطیل است؟

خیر، طبق اعلام آموزش و پرورش، با توجه به کاهش آلودگی هوا و بهبود شرایط جوی، تمامی مدارس تهران در همه مقاطع تحصیلی امروز باز هستند و کلاس‌ها دایر است.

۲. شاخص آلودگی هوای تهران هم‌اکنون چند است؟

در ساعت ۸ صبح دوشنبه ۸ دی ۱۴۰۴، شاخص لحظه‌ای کیفیت هوا عدد ۷۱ را نشان می‌دهد. این عدد در محدوده زرد رنگ قرار دارد که به معنای وضعیت «قابل قبول» یا سالم است.

۳. آیا امروز طرح زوج و فرد از درب منزل اجرا می‌شود؟

خیر، به دلیل بارش باران و بهبود نسبی کیفیت هوا، طرح زوج و فرد سراسری از درب منزل برای امروز اجرا نمی‌شود و تردد خودروها به حالت عادی بازگشته است.

۴. آلوده‌ترین منطقه تهران امروز کجاست؟

بر اساس داده‌های ایستگاه‌های سنجش، شهرداری منطقه ۱۹ با شاخص ۱۳۸ و شهرستان پاکدشت با شاخص ۱۲۵ آلوده‌ترین نقاط گزارش شده‌اند که هوای آن‌ها برای گروه‌های حساس ناسالم است.

مطالب این مقاله صرفاً جهت اطلاع‌رسانی است و هرگز جایگزین توصیه، تشخیص یا درمان پزشک متخصص نمی‌شود. قبل از هرگونه تصمیم درمانی، ابتدا با پزشک خود مشورت کنید.

نام نویسنده: نگین شعبانی
نگین شعبانی هستم، با بیش از ۵ سال سابقه، نویسنده حوزه سلامت و فارغ‌التحصیل کارشناسی ارشد رشته بیوشیمی هستم. تلاش می‌کنم موضوعات پیچیده پزشکی را به ساده‌ترین و قابل‌فهم‌ترین شکل برای شما بازگو کنم تا دسترسی به اطلاعات معتبر سلامت برای همه آسان‌تر باشد.
منابع مقاله:
هیچ منبعی یافت نشد
دسته‌بندی‌ها :

نظرات

نظر خود را بنویسید

مقالات مشابه

مشاهده همه
آخرین مقالات
مشاهده همه

اضطراب وجودی چیست؟ در رویکرد اگزیستانسیالیستی، اضطراب با آنچه در روان‌پزشکی به‌عنوان اختلال اضطرابی شناخته می‌شود تفاوت دارد. در این دیدگاه، اضطراب همیشه به‌عنوان یک مشکل بالینی در نظر گرفته…

21 بهمن 1404
2 دقیقه
0 نظر

بهترین روش‌های کاهش اضطراب چیست؟ اضطراب زمانی به یک مشکل جدی تبدیل می‌شود که شدت یا تداوم آن، عملکرد روزمره، خواب، روابط و کیفیت زندگی را مختل کند. خوشبختانه بر…

20 بهمن 1404
5 دقیقه
0 نظر

۳ راهی که ویتامین D ممکن است طول عمر را افزایش دهد تقریباً ۴۲٪ از بزرگ‌سالان در ایالات متحده دچار کمبود ویتامین D هستند، هورمونی که برای عملکرد ایمنی، کنترل…

18 دی 1404
1 دقیقه
0 نظر

باوم در یکی از قسمت‌های برنامه «علائم حیاتی» توضیح داد که یکی از ذرات مرتبط با کلسترول موسوم به لیپوپروتئین(آ) خطر حمله قلبی، سکته مغزی و نارسایی دریچه آئورت را…

18 دی 1404
1 دقیقه
0 نظر

عامل پنهان لوپوس پژوهشگران می‌گویند ویروس اپشتین-بار سلول‌های ایمنی را تحت کنترل درمی‌آورد و باعث بیماری لوپوس می‌شود. ویروس اپشتین–بار، به‌طور عامیانه به نام «ویروس بوسه» شناخته می‌شود؛ چون شایع‌ترین…

18 دی 1404
0 دقیقه
0 نظر

بزرگترین گروه عضو نظام پزشکی محمد رئیس‌زاده گفت: در حال حاضر بیش از ۱۰۷ هزار پزشک عمومی زنده و فعال در سامانه‌های نظام پزشکی ثبت شده‌اند و مجموع پزشکان عمومی،…

18 دی 1404
0 دقیقه
0 نظر

این اقدام با فراهم کردن یک فضای اختصاصی برای دسترسی کاربران به اطلاعات سلامت، قابلیت‌های چت بات چت جی‌‎پی‌تی را گسترش می‌دهد. به گفته اوپن اِی‌آی، هر هفته بیش از…

18 دی 1404
0 دقیقه
0 نظر

مدل هوش مصنوعی SleepFM ابتدا با بیش از نیم میلیون ساعت داده خواب جمع‌آوری‌ شده از ۶۵ هزار نفر از طریق پلی‌سومنوگرافی، آموزش داده و مشخص شد که برای تحلیل…

18 دی 1404
0 دقیقه
0 نظر

نتایج این مطالعات می‌تواند گامی مهم به‌ سوی ارائه یک درمان قطعی و موثر برای بیش از ۲۵۰ میلیون نفر در جهان باشد که از این بیماری رنج می‌برند. سازمان…

18 دی 1404
0 دقیقه
0 نظر

جزئیات دستورالعمل‌های غذایی این دستورالعمل‌ها نشان‌دهنده تغییرات جدی در سیاست تغذیه‌ای فدرال بوده و بر غذاهای کامل و طبیعی تاکید دارد. در این دستورالعمل‌ها: – پروتئین با کیفیت بالا، چربی‌های…

18 دی 1404
0 دقیقه
0 نظر

انجمن بین‌المللی جراحی پلاستیک زیبایی (ISAPS) ده کشور برتر جهان از نظر تعداد اعمال زیبایی را اعلام کرد؛ این کشورها عبارتند از: – آمریکا ۶,۱۶۵,۱۷۳ – برزیل ۳,۱۲۳,۷۵۸ – ژاپن…

18 دی 1404
0 دقیقه
0 نظر

این سیستم از هوش مصنوعی عاملی (خودمختار) با حداقل دخالت انسان استفاده می‌کند تا داده‌های ژنتیکی اختصاصی و عمومی را تحلیل و ترکیبات دارویی بالقوه را پیدا کند. واریانت بایو…

18 دی 1404
0 دقیقه
0 نظر

در این مطالعات، حدود ۶۵ درصد بیماران پس از ۲۴ هفته درمان، بهبود بیش از ۹۰ درصدی را در علائم پوستی تجربه کردند. بیش از ۴۰ درصد بیماران هم به…

18 دی 1404
0 دقیقه
0 نظر

ضرورت کمک به جوانی جمعیت معاون بهداشت وزارت بهداشت، نخستین اولویت حوزه سلامت را جوانی جمعیت دانست و گفت: روند کاهش تولد و افزایش سالمندی نگران‌کننده است. وی تأکید کرد:…

18 دی 1404
0 دقیقه
0 نظر

نظارت دقیق بر جمع‌آوری مدیرکل فرآورده‌های طبیعی، سنتی، مکمل و شیرخشک سازمان غذا و دارو افزود: سایر محصولات موجود در بازار از نظر ایمنی و کیفیت در وضعیت مطلوب قرار…

18 دی 1404
0 دقیقه
0 نظر

دریافت یک کلیه آلوده به ویروس هاری مردی اهل میشیگان آمریکا پس از دریافت کلیه از اهداکننده‌ای در ایالت آیداهو، بر اثر ابتلا به ویروس هاری ناشی از پیوند کلیه…

18 دی 1404
0 دقیقه
0 نظر

بر اساس این ابلاغیه که پیرو دستورالعمل‌های وزارت بهداشت و مصوبه شورای آموزشی دانشگاه (مورخ ۵ مهر ۱۴۰۴) تنظیم شده است، روال آموزشی به شرح زیر خواهد بود: کلاس‌های تئوری…

18 دی 1404
0 دقیقه
0 نظر

چربی شکمی و خطرات آن برای سلامت چربی احشایی (Visceral Fat) به چربی عمیقی گفته می‌شود که در ناحیه شکم و اطراف اندام‌هایی مانند کبد و روده‌ها ذخیره می‌شود. این…

18 دی 1404
0 دقیقه
0 نظر

فعالیت‌هایی مانند اسکی، اسنوبورد، پیاده‌روی در برف و کوهنوردی، ضمن تقویت عضلات و افزایش استقامت، سطح انرژی و تحرک بدن را بالا می‌برند. علاوه بر این، ورزش در زمستان تأثیر…

18 دی 1404
0 دقیقه
0 نظر

یبوست چیست؟ به طور کلی، اگر فردی کمتر از سه بار در هفته اجابت مزاج داشته باشد، دچار یبوست شده است. البته این تعریف برای همه یکسان نیست؛ برای برخی…

18 دی 1404
1 دقیقه
0 نظر

چگونه می‌توان بوی بد دهان ناشی از معده را درمان و برطرف کرد؟ بوی بد دهان یا هالیتوزیس یکی از مشکلات رایج است که در بسیاری از موارد به دلیل…

18 دی 1404
3 دقیقه
0 نظر
دکتر آرش خجسته زنوزی