دوش واژینال چیست و چه مشکلاتی ایجاد میکند؟

دوش واژینال چیست؟

منظور از دوش واژینال، شستن داخل واژن با محلول‌ شست‌وشو است. این کار شامل تهیه مخلوطی از آب، صابون و مواد معطر به منظور ایجاد یک محلول پاک‌کننده برای واژن است. این محلول سپس به داخل کیسه یا بطری ریخته شده و در واژن قرار داده می‌شود. با فشردن بطری یا کیسه، محلول به داخل واژن جریان می‌یابد و آن را شستشو می‌دهد.

متن انگلیسی:

douching is harmful and should be discouraged because of its association with pelvic inflammatory disease, ectopic pregnancy, and perhaps other conditions.

ترجمه متن:

دوش واژینال ممکن است خطر ابتلا به بیماری‌های التهابی لگن، بارداری خارج‌رحمی، عفونت‌ها و عوارض بارداری را افزایش دهد. (منبع)

دوش واژینال چگونه کار می‌کند؟

بیشتر افرادی که از دوش واژینال استفاده می‌کنند، مدعی می‌شوند که این روش بوی نامطبوع را از بین می‌برد و از عفونت جلوگیری می‌کند؛ البته این ادعا درست نیست. برای حفظ سلامت قسمت‌های بیرونی و داخلی واژن نیازی به دوش واژینال نخواهید داشت.

برای انجام دوش واژینال، مخلوطی از آب و سایر مواد در یک بطری یا کیسه قرار داده می‌شود. این مخلوط از طریق یک لوله به سمت داخل واژن اسپری یا تزریق خواهد شد و سپس مایعات از واژن خارج می‌شوند.

آیا دوش واژینال بی‌خطر است؟

دوش واژینال ایمن نیست و کالج آمریکایی متخصصان زنان و زایمان، این کار را توصیه نمی‌کند. شستن واژن منجر به از بین رفتن باکتری‌های مفید و فلور طبیعی موجود در واژن می‌شود. وقتی بدن تلاش می‌کند این باکتری‌ها را دوباره تولید کند، منجر به تولید بیش‌ازحد آن‌ها خواهد شد. بازتولید بیش از حد این باکتری‌ها باعث ایجاد عفونت می‌شود.

همان‌طور که روده، انواع مختلفی از باکتری‌ها، قارچ‌ها، مخمرها و ویروس‌ها را دارد، واژن نیز شامل چنین ساختاری می‌شود. حدود ۵۰ نوع میکروب در داخل واژن زندگی می‌کنند و اگر این میکروب‌ها از تعادل خارج شوند، منجر به ایجاد مشکلاتی مانند واژینوز باکتریال (BV) و عفونت‌های قارچی خواهند شد.

BV نوعی عفونت ناشی از رشد بیش‌ازحد باکتری‌های طبیعی واژن است و باعث ایجاد بوی شبیه به ماهی خواهد شد. این نوع عفونت واژن، باعث ترشح واژینال می‌شود.

آیا دوش واژینال با آب بی‌خطر است؟

ممکن است که استفاده از آب به‌جای محلول‌های شیمیایی برای دوش واژینال، گزینه‌ای ملایم‌تر به شمار رود؛ بااین‌حال دوش گرفتن واژن حتی با آب خالص هم توصیه نمی‌شود. اگر چه این روش نسبت به محلول‌ها خطر کمتری دارد، اما همچنان به‌عنوان ماده خارجی در نظر گرفته می‌شود که ممکن است منجر به ایجاد عفونت شود.

در نظر داشته باشید که شست‌وشوی بیش‌ازحد واژن، مضر است. شستن واژن حین حمام روزانه کافی است و از شست‌وشوی چندباره در طول روز خودداری کنید.

علت‌های انجام دوش واژینال چیست؟

دلایل شستن قسمت‌های داخلی واژن، شامل موارد زیر است:

• از بین بردن بوی ناخوشایند
• جلوگیری از بارداری با شستن مایع منی بعد از اتمام رابطه
• شست‌وشو خون قاعدگی بعد از پریود
• جلوگیری از ابتلا به عفونت‌های مقاربتی

البته دوش واژینال، هیچ‌کدام از این موارد را انجام نمی‌دهد.

آیا استفاده از دوش واژینال مشکلاتی برای ما ایجاد می‌کند؟

خطرات دوش واژینال، بیشتر از فواید احتمالی این کار است. بدی‌های دوش واژینال به شرح زیر خواهد بود.

• عفونت‌های واژینال (واژینوز باکتریایی): دوش واژینال تعادل طبیعی باکتری‌های مفید را به هم می‌زند و محیطی مناسب برای رشد باکتری‌های مضر ایجاد می‌کند.
• بیماری التهابی لگن (PID): PID عفونتی است که رحم، لوله‌های فالوپ و تخمدان‌ها را درگیر می‌کند. مطالعات سایت webmd نشان داده‌اند، زنانی که دوش واژینال انجام می‌دهند، ۷۳٪ بیشتر در معرض ابتلا به PID هستند.
• عوارض بارداری: زنانی که بیش از یک‌بار در هفته از دوش واژینال استفاده می‌کنند، بیشتر با مشکل ناباروری مواجه خواهند شد. همچنین طبق webmd، خطر حاملگی خارج‌رحمی در این زنان تا ۷۶٪ افزایش می‌یابد.
• سرطان دهانه رحم: دوش واژینال به‌صورت مکرر و طولانی، احتمال ابتلا به سرطان دهانه رحم را افزایش می‌دهد.

خطرات یا عوارض دوش واژینال

دوش واژینال به دلیل وارد کردن مواد شیمیایی و آب به داخل واژن، تعادل طبیعی این محیط را به هم می‌زند. این عوارض شامل موارد زیر است:

• مشکلات بارداری: زنانی که به‌طور منظم از دوش واژینال استفاده می‌کنند، بیشتر در معرض زایمان زودرس و سقط جنین قرار دارند.
• ابتلا به عفونت‌ها: زنانی که از دوش واژن استفاده می‌کنند، پنج برابر بیشتر از سایر زنان در معرض ابتلا به باکتریال واژینوز (BV) هستند. برخی از زنان برای از بین بردن عفونت واژینال از دوش استفاده می‌کنند، دوش واژینال ممکن است عفونت‌های قبلی واژن را نیز بدتر کند.
• سرویسیت (Cervicitis): سرویسیت به معنای التهاب دهانه رحم است. این بیماری اغلب بر اثر عفونت‌های مقاربتی ایجاد می‌شود، اما ممکن است بر اثر دوش واژن نیز ایجاد شود.

به جای دوش واژینال چه باید کرد؟

برای تمیز کردن واژن، فقط ناحیه بیرونی واژن را با آب و صابون ملایم بشویید. نیازی به شست‌وشوی داخلی این ناحیه یا فشار بالا نیست؛ همچنین از صابون‌های ملایم و بدون عطر استفاده کنید. علاوه‌بر این، می‌توانید با دست یا یک دستمال نرم به‌آرامی لابیا را باز کرده و ناحیه بیرونی را تمیز کنید. در کل، نیازی به استفاده از آب یا صابون در قسمت داخلی واژن نیست.

در نهایت از خرید و استفاده از پودرها، اسپری‌ها یا دستمال‌های به‌اصطلاح بهداشتی زنانه برای تمیز نگه‌داشتن واژن، خودداری کنید.

چگونه با خیال راحت واژن خود را تمیز کنیم؟

قبل از انتخاب روش برای تمیز کردن بخش بیکینی، در نظر داشته باشید که بوی واژن در هر زن، متفاوت است. همچنین امکان دارد این بو در سال‌های مختلف زندگی، تغییر کند. علاوه‌بر این، نیازی نیست که حساسیت بالایی به بوی طبیعی واژن نشان دهید. بااین‌حال چند راهکار برای حفظ بهداشت واژن به شرح زیر است.

• رعایت بهداشت مناسب: ناحیه تناسلی خود را به‌آرامی شست‌وشو دهید و از صابون‌هایی که ممکن است پوست حساس را تحریک کنند، استفاده نکنید.
• استفاده از لباس‌های قابل تنفس: رطوبت اضافی اطراف واژن ممکن است بوی ناخوشایند و عفونت ایجاد کند. از لباس زیرهای ۱۰۰٪ نخی استفاده کنید؛ زیرا قابلیت عبور هوا و جذب رطوبت دارند. پارچه‌هایی مانند ساتن، ابریشم و پلی‌استر، جریان هوای کافی را فراهم نمی‌کنند و رشد باکتری را افزایش می‌دهند.
• احتیاط در استفاده از محصولات خوشبوکننده: اسپری‌ها و پودرها ممکن است بوی واژن را موقتا بپوشانند، اما هرگز نباید داخل واژن استفاده شون.
• پرهیز از شوینده‌های قوی: استفاده از دوش واژینال یا مواد شوینده قوی، تعادل PH واژن را برهم زده و باعث تحریک و عفونت می‌شود.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟

اگر واژن شما بوی نامطبوعی دارد و علائم غیرطبیعی (مثل ترشح غیرطبیعی) تا یک هفته ادامه یافت، به پزشک مراجعه کنید. علائمی که نیاز به مراجعه به پزشک دارند به شرح زیر است.

• ترشح بدبوی واژینال
• درد هنگام ادرار
• ناراحتی یا درد هنگام رابطه جنسی
• قرمزی، سوزش یا تورم در واژن

اگر هیچ علامتی ندارید، نیازی به انجام اقدام خاص برای تمیز نگه‌داشتن واژن نیست.

توصیه‌ای از تیم دارو دات کام به شما

واژن به‌صورت طبیعی، مایعاتی مانند منی، خون و ترشحات دیگر را از طریق ترشحات طبیعی دفع می‌کند؛ بنابراین نیازی به شست‌وشو واژن با مواد قوی و خشن وجود ندارد. اگر بوی غیرعادی یا ترشحات غیرطبیعی از این بخش را تجربه می‌کنید، به‌جای استفاده از دوش واژینال، با پزشک خود مشورت کنید. استفاده منظم از دوش واژینال، مشکلات اصلی را پنهان می‌کند.

دوش واژینال طبق نظر کارشناسان سلامت از جمله کالج آمریکایی متخصصان زنان و زایمان (ACOG)، نباید انجام شود. توجه داشته باشید که داشتن مقداری بوی واژن طبیعی است. بااین‌حال اگر بوی بسیار شدید و غیرعادی احساس کردید، ممکن است نشانه‌ای از عفونت باشد که باید به پزشک مراجعه کنید.