علائم سکته قلبی در مردان چیست؟ علائم رایج و خاموش
حمله قلبی در مردان اغلب با علائمی مانند درد یا فشار در قفسه سینه، درد ارجاعی به بازو یا سایر نقاط بالاتنه و تنگی نفس همراه است. البته ممکن است علائم دیگری مانند تعریق سرد، حالت تهوع، یا خستگی بی‌دلیل نیز رخ دهد و جدی گرفتن تمامی این نشانه‌ها بسیار مهم است.
این مقاله به شما کمک می‌کند تا با مهم‌ترین علائم، نشانه‌های خفیف و پنهان و همچنین عوامل خطری که مردان را بیشتر در معرض حمله قلبی قرار می‌دهد، آشنا شوید.
علائم حمله قلبی در مردان
علائم حمله قلبی ممکن است در هر فردی متفاوت باشد، اما برخی از نشانه‌ها در بین مردان شایع‌تر هستند. این علائم می‌توانند به‌صورت ترکیبی یا حتی تنها یک نشانه ظاهر شوند.
درد یا ناراحتی در قفسه سینه
این شایع‌ترین علامت حمله قلبی در مردان است. این حس اغلب به‌صورت یک فشار ناخوشایند، فشردگی، سنگینی یا درد در مرکز قفسه سینه احساس می‌شود. گاهی این درد ممکن است برای چند دقیقه ادامه پیدا کند یا به‌صورت متناوب بیاید و برود.
این اتفاق به این دلیل می‌افتد که یک انسداد در رگ‌ها، از رسیدن خون سرشار از اکسیژن به عضله قلب جلوگیری می‌کند و بافت آسیب‌دیده شروع به درد می‌کند.
این حس ممکن است شبیه به انقباض و گرفتگی عضلات در طول یک ورزش سنگین باشد، اما در تداوم و ارتباط با فعالیت و نبود پاسخ به استراحت یا داروهای ساده با این حالت تفاوت دارد و همچنین بسیار شدیدتر است؛ چون در واقع قلب اکسیژن کافی دریافت نمی‌کند.
فعالیت بدنی مناسب می‌تواند نقش مؤثری در بهبود سلامت قلب داشته باشد؛ در مقاله زیر با ورزش‌های مفید و کم‌خطر برای بیماران قلبی آشنا شوید.
درد در بازوها و سایر قسمت‌های بالاتنه
در بسیاری از موارد، درد از قفسه سینه شروع شده و به یک یا هر دو بازو (اغلب بازوی چپ)، گردن، فک، پشت، یا حتی شکم گسترش پیدا می‌کند. این پدیده درد ارجاعی نام دارد، زیرا سیگنال‌های درد از قلب و این نقاط بدن از یک مسیر عصبی مشترک به مغز می‌روند و مغز منشأ درد را اشتباه تشخیص می‌دهد.
تنگی نفس
این حالت می‌تواند همراه با درد قفسه سینه یا بدون آن رخ دهد و ممکن است به‌صورت ناگهانی و شدید ظاهر شود. تنگی نفس به این دلیل اتفاق می‌افتد که یک عضله قلب آسیب‌دیده نمی‌تواند خون را به‌درستی پمپ کند و در نتیجه اکسیژن کافی به بدن نمی‌رسد. گاهی اوقات این مشکل می‌تواند به دلیل تجمع مایع در ریه‌ها یا افزایش فشار روی قفسه سینه نیز باشد.
برای آشنایی کامل با علائم، دلایل و راه‌های پیشگیری از ایست قلبی، مطلب زیر را مطالعه کنید:
سایر علائم حمله قلبی در مردان
علاوه بر علائم اصلی، برخی مردان ممکن است نشانه‌های غیرمعمولی را تجربه کنند که کمتر به‌عنوان علائم حمله قلبی شناخته می‌شوند. جدی گرفتن این علائم، به‌ویژه در ترکیب با سایر نشانه‌ها، اهمیت حیاتی دارد، زیرا می‌توانند هشداری برای یک وضعیت اورژانسی باشند.
حالت تهوع، استفراغ یا سوءهاضمه
این علائم گوارشی می‌توانند همراه با درد و ناراحتی در قسمت بالای شکم باشند. این نشانه‌ها به این دلیل با حمله قلبی مرتبط هستند که قلب و معده مسیرهای عصبی مشترکی دارند. ممکن است این علائم را با یک مسمومیت غذایی یا سوءهاضمه ساده اشتباه بگیرید، اما اگر همراه با سایر علائم حمله قلبی باشند، باید به‌سرعت آن‌ها را جدی بگیرید.
خستگی یا سبکی سر بی‌دلیل
خستگی ممکن است حتی با استراحت نیز از بین نرود و سبکی سر می‌تواند به‌صورت ناگهانی رخ دهد. این علائم به دلیل کاهش خون‌رسانی و اکسیژن‌رسانی به بدن و مغز، ناشی از پمپاژ ناکارآمد قلب است. اگر احساس می‌کنید به شکل غیرمعمولی خسته هستید و این خستگی با هیچ دلیل مشخصی مرتبط نیست، باید به آن توجه کنید.
تعریق سرد
عرق کردن ناگهانی و سرد، یکی دیگر از علائم هشداردهنده است که نباید نادیده گرفته شود. این نوع تعریق معمولاً با فعالیت یا دمای محیط مرتبط نیست.
احساس اضطراب و تپش قلب
برخی مردان ممکن است احساس اضطراب شدید یا ضربان قلب سریع را تجربه کنند.
هنگام تجربه علائم حمله قلبی چه باید کرد؟
اگر شما یا فردی در نزدیکی شما علائم حمله قلبی را تجربه می‌کنید، اولین و مهم‌ترین اقدام تماس فوری با اورژانس است. هرگز درنگ نکنید و با اورژانس تماس بگیرید.
- فوری عمل کنید: هر دقیقه در زمان حمله قلبی حیاتی است. منتظر نمانید تا علائم از بین بروند یا درد شدت بگیرد. به یاد داشته باشید که نادیده گرفتن علائم یا دست‌کم گرفتن آن‌ها می‌تواند یک مسئله مرگ و زندگی باشد.
- با اورژانس تماس بگیرید: تیم‌های اورژانس مجهز به ابزارهای نجات‌دهنده هستند و می‌توانند درمان را حتی قبل از رسیدن به بیمارستان آغاز کنند. این اقدام می‌تواند شانس بقا را به طرز چشمگیری افزایش دهد و آسیب به عضله قلب را به حداقل برساند.
- خودتان رانندگی نکنید: به‌هیچ‌وجه تلاش نکنید خودتان یا فرد بیمار را شخصاً به بیمارستان برسانید، مگر اینکه چاره دیگری نداشته باشید. امدادگران اورژانس در رسیدگی به شرایط اضطراری ماهرتر هستند و می‌توانند در حین انتقال، مراقبت‌های حیاتی را انجام دهند.
نشانه‌های حمله قلبی خفیف یا خاموش در مردان
باید بدانید که همه حملات قلبی با علائم واضح و شدید همراه نیستند. برخی از حملات قلبی با علائم بسیار خفیف یا حتی بدون هیچ نشانه‌ای رخ می‌دهند که به آن‌ها حمله قلبی خاموش می‌گویند. این نوع حملات ممکن است بدون درد مشخص در قفسه سینه اتفاق بیفتند و به همین دلیل تشخیص آن‌ها دشوار است.
بر اساس تحقیقات، حملات قلبی خاموش حدود ۲۰ تا ۵۰ درصد از کل حملات قلبی را تشکیل می‌دهند. برخی از علائم غیر واضح که ممکن است نشان‌دهنده یک حمله قلبی خاموش باشند، عبارتند از:
- خستگی یا ضعف طولانی‌مدت
- تنگی نفس
- احساس ناراحتی یا ناخوشی عمومی
- تعریق غیر معمول
- حالت تهوع یا استفراغ
- سبکی سر یا سرگیجه
- درد خفیف در گلو یا سینه
- درد در پشت یا بازوها، مشابه یک گرفتگی عضلانی
میانگین سن حمله قلبی در مردان چند است؟
خطر حمله قلبی با افزایش سن، به‌ویژه در مردان میان‌سال و مسن‌تر، افزایش می‌یابد. این موضوع به این معنی است که هرچند خطر در سنین بالاتر بیشتر است، اما افراد جوان‌تر نیز باید به سلامت قلب خود توجه داشته باشند، چرا که عوامل خطرساز می‌توانند از سنین پایین‌تر شروع شوند.
درباره میانگین دقیق سن حمله قلبی در مردان ایران آماری در دست نیست.
دلایلی که مردان در معرض خطر بیشتری برای حمله قلبی هستند چیست؟
طبق تحقیقات، مردان حدود دو برابر بیشتر از زنان (قبل از یائسگی) در طول زندگی خود در معرض حمله قلبی قرار دارند. بعد از یائسگی این ریسک بین مردان و زنان برابر است. عوامل متعددی در این افزایش خطر نقش دارند که بسیاری از آن‌ها به سبک زندگی و رفتارهای فردی وابسته هستند.
- فشارخون بالا (هایپرتنشن): فشار خون بالا یک عامل خطر اصلی برای بیماری‌های قلبی و سکته مغزی است. مردان اغلب تا سن میانسالی، نسبت به زنان بیشتر در معرض فشار خون بالا قرار دارند و ممکن است از وضعیت خود بی‌اطلاع باشند.
- سیگار کشیدن: مردان معمولاً بیشتر از زنان از دخانیات استفاده می‌کنند. سیگار کشیدن باعث می‌شود که رگ‌های خونی باریک و سفت شوند که این وضعیت می‌تواند منجر به بیماری‌های قلبی شود.
اگر به دنبال راهی مؤثر برای رهایی از سیگار و شروع یک زندگی سالم‌تر هستید، مطلب زیر را بخوانید:
- عدم فعالیت بدنی: مردانی که سطح فعالیت بدنی پایینی دارند، در طول زندگی خود خطر بیشتری برای ابتلا به بیماری‌های قلبی دارند.
- رژیم غذایی و چاقی: داشتن رژیم غذایی ناسالم (غنی از چربی اشباع‌شده) و چاقی، خطر ابتلا به حمله قلبی را افزایش می‌دهد.
- استرس و سبک زندگی: استرس شغلی و سبک زندگی پرتنش می‌تواند خطر عوامل خطری مانند چاقی، فشارخون بالا و کلسترول را افزایش دهد.
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟
در شرایطی که علائم مشکوک به حمله قلبی دارید، هرگز درنگ نکنید و فوراً با اورژانس (۱۱۵) تماس بگیرید.
اما اگر علائم دیگری را تجربه می‌کنید که شما را نگران کرده است، بهتر است به یک پزشک متخصص قلب و عروق مراجعه کنید؛ به‌ویژه اگر در خانواده خود سابقه بیماری قلبی دارید، باید با حساسیت بیشتری به هرگونه نشانه غیرطبیعی توجه کنید. دکتر شما می‌تواند با بررسی علائم و سوابق پزشکی، بهترین راهنمایی را به شما ارائه دهد.
توصیه‌ای از تیم دارو دات کام به شما
یادتان باشد، آگاهی از علائم و عوامل خطر، اولین و مهم‌ترین قدم برای مراقبت از خود و عزیزانتان است. بیشتر اوقات، مسائل مربوط به سلامت با تغییرات کوچک در سبک زندگی قابل حل هستند و جای نگرانی نیست. آگاهی شما از علائم، شما را برای هرگونه اقدام ضروری در آینده آماده می‌کند و به شما اطمینان خاطر می‌دهد که در مسیر درستی قرار دارید.
