همه چیز درباره آنژیوگرافی قلب؛ تشخیص دقیق گرفتگی عروق

5/5 - (10 امتیاز)
دکتر مصطفی منبری اسگویی
123
تاریخ انتشار: 28 مهر 1404 | 2 اسفند 1404
4 دقیقه
0 نظر

آنژیوگرافی قلب یک روش تشخیصی دقیق است که با استفاده از کاتتر و تزریق ماده حاجب، جریان خون در شریان‌های کرونر قلب را بررسی می‌کند.

این روش به پزشک کمک می‌کند تا انسداد یا تنگی رگ‌ها و نشانه‌های بیماری عروق کرونر را شناسایی کرده و بر اساس آن تصمیم درمانی مناسب، شامل دارو، تغییر سبک زندگی، آنژیوپلاستی، استنت‌گذاری یا جراحی بای‌پس، اتخاذ کند. آنژیوگرافی می‌تواند به صورت سرپایی انجام شود و هم برای بزرگسالان و هم کودکان قابل استفاده است و تنها بین 20 تا 60 دقیقه طول می‌کشد.

انتخاب مسیر ورود کاتتر، از مچ دست یا کشاله ران، بسته به شرایط بیمار انجام می‌شود و روش‌هایی غیرتهاجمی مانند سی‌تی آنژیوگرافی می‌توانند برای بررسی اولیه جایگزین شوند.

در ادامه این مقاله از دارو دات کام با ما همراه باشید تا به اتفاق هم، هر آنچه که لازم است درباره آنژیوگرافی قلب بدانید را در اختیارتان بگذاریم.

آنژیوگرافی قلب چیست؟

آنژیوگرافی نوعی کاتتریزاسیون قلب است؛ یعنی با وارد کردن یک لوله نازک و انعطاف‌پذیر به نام کاتتر از طریق شریان بازو یا پا، جریان خون و عروق کرونر بررسی می‌شود.

در این روش، رنگ مخصوصی تزریق می‌شود و با استفاده از اشعه ایکس تصاویر عروق ثبت می‌گردد. این تصاویر به پزشک کمک می‌کنند تا تنگی یا انسداد رگ‌ها و نشانه‌های بیماری عروق کرونر قلب را تشخیص دهد و بر اساس آن تصمیم درمانی اتخاذ کند.

 

کاربرد آنژیوگرافی قلب

آنژیوگرافی برای تشخیص و ارزیابی بیماری عروق کرونر استفاده می‌شود. دکتر قلب با این روش می‌تواند:

  • تنگی یا انسداد عروق قلب را شناسایی کند؛
  • شدت بیماری عروق کرونر را ارزیابی کند؛
  • تصمیم بگیرد که آیا درمان آنژیوپلاستی، استنت‌گذاری یا جراحی قلب لازم است.

در بعضی موارد، همزمان با تشخیص، درمان انسداد رگ را انجام دهد.

 

شریان‌های قلبی آنژیوگرافی کدامند؟

در آنژیوگرافی، معمولا شریان‌های کرونر اصلی قلب بررسی می‌شوند:

  • شریان کرونر راست (RCA)
  • شریان کرونر چپ (LCA) که خود به دو شاخه شریان بین‌بطنی قدامی (LAD) و شریان محیطی چپ (LCx) تقسیم می‌شود.

این شریان‌ها خون‌رسانی به عضله قلب را تأمین می‌کنند و بررسی آنها به تشخیص انسداد یا تنگی کمک می‌کند.

 

تفاوت آنژیوگرافی و فنر زدن (استنت) چیست؟

آنژیوگرافی یک روش تشخیصی است که با آن انسداد یا تنگی عروق قلب مشخص می‌شود. فنر زدن یا استنت‌گذاری یک روش درمانی است که پس از تشخیص با آنژیوگرافی انجام می‌شود و شامل قرار دادن یک لوله فلزی کوچک در رگ برای باز کردن انسداد است.

 

تفاوت آنژیوگرافی و سی‌تی آنژیوگرافی

آنژیوگرافی قلب یک روش تهاجمی است که با وارد کردن کاتتر به شریان و تزریق ماده حاجب، جریان خون و انسدادهای شریان‌های قلب را مستقیماً نشان می‌دهد و در صورت نیاز امکان انجام درمان همزمان مانند استنت‌گذاری وجود دارد.

در مقابل، سی‌تی آنژیوگرافی یک روش غیرتهاجمی تصویربرداری است که با استفاده از اشعه ایکس و تزریق ماده حاجب، تصاویر دقیق سه‌بعدی از شریان‌های قلب می‌گیرد.

این روش برای تشخیص انسداد یا تنگی عروق مناسب است، اما امکان انجام درمان همزمان ندارد و معمولا برای بیمارانی که ریسک کمتری دارند یا نیاز به بررسی اولیه دارند استفاده می‌شود.

 

آنژیوگرافی برای چه کسانی لازم است؟

آنژیوگرافی کرونری برای تشخیص بیماری‌های قلبی، برنامه‌ریزی درمان و انجام اقدامات درمانی استفاده می‌شود. این روش معمولا در موارد زیر ضروری است:

  • پس از حمله قلبی برای بررسی انسداد خون‌رسانی به قلب
  • تشخیص آنژین، یعنی درد قفسه سینه ناشی از کاهش جریان خون به قلب
  • برنامه‌ریزی مداخلات درمانی مانند آنژیوپلاستی یا جراحی قلب

آنژیوگرافی بهترین روش برای شناسایی تجمع چربی یا انسداد در شریان‌های کرونر و ارزیابی اثر آن بر خون‌رسانی قلب است.

 

آنژیوگرافی قلب کودکان

آنژیوگرافی در کودکان مشابه بزرگسالان است و با استفاده از کاتتر نازک و رنگ مخصوص، جریان خون و عروق قلب بررسی می‌شود. این روش برای تشخیص بیماری‌های مادرزادی قلب، تنگی عروق یا مشکلات دریچه‌ای کاربرد دارد.

در کودکان، اندازه کاتتر و میزان رنگ تزریقی متناسب با سن و وزن کودک تنظیم می‌شود و انجام آن توسط تیم تخصصی کودکان و قلب انجام می‌شود.

 

نحوه انجام آنژیوگرافی قلب

در این روش، یک لوله نازک و انعطاف‌پذیر به نام کاتتر از طریق شریان بازو یا کشاله ران وارد بدن می‌شود و با استفاده از تصاویر اشعه ایکس به سمت قلب و شریان‌های کرونر هدایت می‌گردد.

پس از رسیدن کاتتر به محل مناسب، ماده حاجب تزریق می‌شود تا مسیر خون‌رسانی در رگ‌ها قابل مشاهده شود. این تصاویر کمک می‌کنند تا هرگونه تنگی یا انسداد شریان‌ها شناسایی شود.

آنژیوگرافی معمولا تحت بی‌حسی موضعی انجام می‌شود، بنابراین بیمار در طول عمل بیدار است، اما ناحیه ورود کاتتر بی‌حس می‌شود و درد شدید احساس نمی‌شود.

 

آنژیوگرافی قلب از پا

در این روش، کاتتر از طریق شریان فمورال در کشاله ران وارد می‌شود و به سمت قلب هدایت می‌گردد. این روش مناسب بیمارانی است که به دلیل شرایط عروقی یا اندازه شریان‌ها نمی‌توانند از روش بازویی استفاده کنند.
زمان بهبودی با آنژیوگرافی قلب از پا معمولا کمی طولانی‌تر است و مراقبت‌های بعد از آزمایش شامل فشار بر محل ورود کاتتر است تا خونریزی کنترل شود.

آنژیوگرافی قلب از دست

در این روش، کاتتر از طریق شریان رادیال در مچ دست وارد می‌شود و به سمت قلب هدایت می‌شود. مزیت اصلی آن کاهش خطر خونریزی و زمان بهبودی کوتاه‌تر نسبت به روش پا است.
این روش برای بیمارانی که ترجیح می‌دهند سریع‌تر فعالیت‌های روزمره را از سر بگیرند مناسب است.

آنژیوگرافی قلب چقدر زمان می‌برد؟

معمولا آنژیوگرافی قلب بین ۲۰ تا ۶۰ دقیقه طول می‌کشد. در موارد پیچیده‌تر یا اگر درمان همزمان انجام شود، زمان ممکن است طولانی‌تر شود. زمان کلی شامل آماده‌سازی و استراحت پس از آزمایش است.

 

آیا برای آنژیوگرافی قلب باید بستری شد؟

اکثر آنژیوگرافی‌های قلب به صورت سرپایی انجام می‌شوند و نیازی به بستری طولانی ندارند. بیمار معمولا چند ساعت پس از انجام آزمایش تحت نظر می‌ماند تا وضعیت عمومی و محل ورود کاتتر بررسی شود.

تنها در موارد خاص، مانند پیچیدگی‌های قلبی یا نیاز به مداخله درمانی همزمان، بستری کوتاه مدت توصیه می‌شود.

 

علت کبودی بعد از آنژیوگرافی

کبودی معمولاً به دلیل خونریزی خفیف از محل ورود کاتتر زیر پوست ایجاد می‌شود. این وضعیت طبیعی است و معمولا چند روز تا یک هفته طول می‌کشد تا برطرف شود. فشار دادن محل ورود کاتتر و استراحت کافی به کاهش کبودی کمک می‌کند.

 

بیشتر بخوانید:

 

چگونه باید برای آنژیوگرافی قلب آماده شد؟

در موارد اضطراری ممکن است زمان آماده‌سازی وجود نداشته باشد، اما وقتی آزمایش از قبل برنامه‌ریزی شده است، اقدامات زیر معمولا توصیه می‌شوند:

  • چند ساعت قبل از آزمایش چیزی نخورید یا ننوشید. زمان دقیق را تیم مراقبت اعلام می‌کند.
  • درباره مصرف داروهای معمول خود با تیم پزشکی مشورت کنید و لیستی از داروها و دوزهای آن‌ها همراه داشته باشید.
  • در صورت ابتلا به دیابت، پزشک را مطلع کنید تا نیاز به تغییر مصرف انسولین یا داروهای دیگر بررسی شود.

برای آشنایی با مراقبت‌های لازم پس از سکته قلبی، پیشنهاد می‌کنیم مقاله‌ زیر را مطالعه کنید:

 

 

لیست داروهایی که قبل از آنژیوگرافی قلب باید به پزشک خود درباره مصرف آنها اطلاع دهید

قبل از قطع مصرف هرگونه دارو، به خصوص داروهای ضد پلاکت و ضد انعقاد، همیشه با پزشک خود مشورت کنید:

  • پنج روز قبل از عمل، کلوپیدوگرل مصرف نکنید.
  • از رقیق‌کننده‌های خون مانند دی پیریدامول یا وارفارین ظرف ۷۲ ساعت قبل از آزمایش و ۲۴ ساعت پس از آزمایش استفاده نکنید.
  • سایر داروها را طبق معمول مصرف کنید.
  • اگر دیابت دارید، از پزشک خود در مورد زمان و نحوه مصرف انسولین یا دارو سوال کنید.

بعد از نیمه‌شب قبل از آنژیوگرافی چیزی نخورید. اگر در طول عمل بیهوشی عمومی دارید، بعد از نیمه‌شب چیزی نخورید و ننوشید.

 

چه چیزهایی باید در روز آنژیوگرافی قلب همراه داشته باشیم؟

توصیه می‌کنیم یک کیف کوچک با چند وسیله ضروری، از جمله موارد زیر، همراه داشته باشید:

  • داروهای فعلی شما
  • هرگونه پاتولوژی، نتایج خون یا عکس‌برداری اخیر
  • معرفی‌نامه‌ها
  • جزئیات بیمه درمانی شما
  • جزئیات کارت مدیکر و امور ایثارگران
  • جزئیات غرامت کارگران
  • چند وسیله بهداشتی

 

بعد از آنژیوگرافی قلبی چه اتفاقی می‌افتد؟

پس از اتمام آنژیوگرافی، کاتتر از کشاله ران یا مچ دست خارج می‌شود و برای جلوگیری از خونریزی، فشار موضعی با بانداژ یا دستگاه مخصوص اعمال می‌شود.

بلافاصله می‌توانید بنشینید، اما در صورت استفاده از پد فشاری ممکن است حدود ۴ ساعت در مرکز درمانی تحت نظر بمانید. پرستاران فشار خون و نبض شما را کنترل می‌کنند و محل ورود کاتتر را بررسی می‌کنند.

نوشیدن مایعات کافی کمک می‌کند تا رنگ تزریقی از بدن دفع شود. کبودی در محل ورود کاتتر شایع است و معمولاً طی چند روز بهبود می‌یابد. ممکن است کمی خستگی احساس کنید، اما ظرف چند روز به حالت عادی باز می‌گردید.

در برخی موارد، بیمار همزمان تحت آنژیوپلاستی عروق کرونر قرار می‌گیرد تا انسداد رگ باز شود. در صورت هرگونه نگرانی یا علائم غیرعادی، باید با پزشک تماس گرفته شود.

 

 

مراقبت‌های بعد از آنژیوگرافی قلب چیست؟

پس از انجام آنژیوگرافی قلب، رعایت چند نکته ساده می‌تواند به بهبود سریع‌تر و کاهش عوارض کمک کند. مراقبت‌های بعد از عمل شامل موارد زیر است:

  • چند ساعت اول پس از عمل استراحت کنید و از فعالیت شدید خودداری کنید.
  • محل ورود کاتتر را تمیز و خشک نگه دارید و در صورت مشاهده خونریزی یا تورم، فورا اطلاع دهید.
  • مایعات کافی بنوشید تا رنگ تزریقی از بدن دفع شود.
  • در صورت درد شدید، تب، تورم زیاد یا کبودی غیرعادی با پزشک تماس بگیرید.
  • معمولا فعالیت‌های سبک از روز بعد بلامانع است، مگر اینکه پزشک توصیه خاصی کند.
  • داروهای تجویز شده توسط پزشک را طبق دستور مصرف کنید و تغییر خودسرانه ندهید.

 

مراقبت‌های بعد از آنژیوگرافی از راه دست

پس از انجام آنژیوگرافی از طریق شریان رادیال در مچ دست، رعایت نکات زیر به بهبود سریع و جلوگیری از عوارض کمک می‌کند. بانداژ یا پد فشاری را روی محل ورود کاتتر نگه دارید و در ۲۴ ساعت اول از خیس شدن یا فشار دادن شدید محل خودداری کنید.

ممکن است مقداری کبودی، تورم یا درد خفیف در ناحیه مچ دست مشاهده شود که طبیعی است و با استراحت و استفاده از کیسه یخ کاهش می‌یابد.

داروهای خود، به ویژه رقیق‌کننده‌های خون، را طبق دستور پزشک مصرف کنید و از انجام فعالیت‌های شدید یا بلند کردن اجسام سنگین با دست استفاده شده تا چند روز خودداری نمایید.

نوشیدن مایعات کافی و رعایت رژیم غذایی سالم به دفع ماده حاجب کمک می‌کند. در صورت مشاهده خونریزی شدید، تورم غیرطبیعی، درد شدید، ضعف یا بی‌حسی در دست، فورا با پزشک یا کلینیک تماس بگیرید.

 

 

خطرات یا عوارض احتمالی آنژیوگرافی قلبی چیست؟

کاتتریزاسیون قلبی در مقایسه با سایر آزمایش‌های قلبی، خطر کمی بیشتری دارد. با این حال، این آزمایش در صورت انجام توسط یک تیم با تجربه بسیار ایمن است. به طور کلی، خطر عوارض جدی از ۱ در ۱۰۰۰ تا ۱ در ۵۰۰ متغیر است. خطرات این روش شامل موارد زیر است:

  • تامپوناد قلبی
  • ضربان قلب نامنظم
  • آسیب به شریان قلب
  • فشار خون پایین
  • واکنش آلرژیک به رنگ کنتراست یا داروها
  • سکته مغزی
  • حمله قلبی

 

خطرات و ملاحظات مرتبط با کاتتریزاسیون قلب

هر نوع کاتتریزاسیون قلب با برخی خطرات همراه است که معمولا کم و قابل کنترل هستند:

  • خونریزی، درد یا عفونت در محل ورود کاتتر ممکن است رخ دهد.
  • احتمال بسیار کمی وجود دارد که کاتتر به رگ‌ها یا بافت‌های اطراف آسیب برساند.
  • گاهی لخته خون روی کاتتر شکل می‌گیرد و می‌تواند جریان خون در رگ‌های دیگر را مسدود کند.
  • رنگ کنتراست که برای دیدن رگ‌ها استفاده می‌شود، می‌تواند به کلیه‌ها آسیب برساند، به ویژه در افراد دیابتی یا کسانی که مشکلات کلیوی قبلی دارند. این وضعیت ممکن است باعث نارسایی کلیه ناشی از ماده حاجب شود.

 

آنژیوگرافی قلب برای چه کسانی خطرناک است؟

آنژیوگرافی معمولاً ایمن است، اما برای افرادی با حساسیت به ماده حاجب، مشکلات شدید کلیوی، اختلالات خونریزی یا نارسایی شدید قلب خطر بیشتری دارد. همچنین، بیماران بسیار مسن یا کسانی که بیماری‌های جدی همراه دارند باید تحت ارزیابی دقیق پزشک قرار گیرند.

 

تفسیر کامل نتایج آنژیو قلب

نتایج آنژیوگرافی قلب به پزشک کمک می‌کند تا میزان انسداد یا تنگی شریان‌های قلب را بررسی کند و بر اساس آن تصمیم درمانی مناسب اتخاذ شود.

  • اگر انسدادها کوچک باشند و جریان خون به اندازه کافی برقرار باشد، معمولا نیازی به اقدام فوری نیست. در این شرایط، پزشک ممکن است دارو تجویز کند یا تغییراتی در سبک زندگی شما پیشنهاد دهد، مانند افزایش فعالیت بدنی، مصرف رژیم غذایی سالم‌تر و کنترل فشار خون و قند.
  • اگر انسدادهای بزرگ‌تر یا شدید تشخیص داده شود، ممکن است نیاز به درمان تهاجمی باشد. در برخی موارد، پزشک می‌تواند آنژیوپلاستی و استنت‌گذاری را همزمان با آنژیوگرافی انجام دهد تا شریان مسدود شده باز و جریان خون حفظ شود.
  • در موارد شدیدتر که انسداد قابل درمان با استنت نباشد، ممکن است نیاز به عمل جراحی بای‌پس قلب در روز دیگری باشد. در این عمل، مسیر جدیدی برای جریان خون ایجاد می‌شود تا خون‌رسانی به عضله قلب برقرار شود.

 

نتایج آنژیوگرافی به شما و پزشک کمک می‌کند تا بهترین روش درمانی و پیشگیری از مشکلات قلبی آینده انتخاب شود و مراقبت‌های لازم برای سلامت قلبتان پیگیری گردد.

 

 

بهبودی پس از آنژیوگرافی قلب در خانه به چه صورت است؟

پس از بازگشت به خانه، باید مراقبت‌های ویژه‌ای را رعایت کنید تا بهبودی سریع و ایمن حاصل شود. بانداژ را روی محل ورود کاتتر نگه دارید و تا ۲۴ ساعت از دوش گرفتن یا خیس شدن محل خودداری کنید.

در صورت درد یا تورم می‌توانید از کیسه یخ استفاده کنید. داروهای خود، به ویژه رقیق‌کننده‌های خون، را طبق دستور پزشک مصرف کنید و از انجام ورزش سنگین یا فعالیت‌های شدید تا چند روز خودداری نمایید.

برای کمک به دفع رنگ تزریقی، مایعات کافی بنوشید و رژیم غذایی سالم شامل سبزیجات، میوه و غلات کامل داشته باشید. در صورت بروز درد یا فشار قفسه سینه، تب، تورم یا خونریزی در محل ورود کاتتر و یا ضعف و بی‌حسی در اندامی که کاتتر در آن قرار داشته است، فورا با پزشک یا کلینیک تماس بگیرید.

رعایت این نکات به کاهش عوارض و تسریع روند بهبودی کمک می‌کند.

 

با دیدن این علائم حتما با ۱۱۵ تماس بگیرید
  • خونریزی یا تورم قابل توجه زخم
  • درد یا گرفتگی قفسه سینه که افزایش می‌یابد یا شدید است

 

چه زمانی باید به دکتر مراجعه کرد؟

در صورت داشتن موارد زیر با پزشک خود تماس بگیرید:

  • تب؛
  • وجود توده در نزدیکی زخم؛
  • سخت صحبت کردن یا لبخند زدن؛
  • درد یا ناراحتی که با دارو بهبود نمی‌یابد؛
  • خونریزی در جایی که کاتتر را وارد پوست شما می‌کنند؛
  • بی‌حسی، ضعف، گرما یا تورم در بازو یا پایی که در آن کار می‌کردند.

 

توصیه‌ای از تیم دارو دات کام به شما

آنژیوگرافی برای کمک به تشخیص وضعیت سلامتی شما تجویز می‌شود. اطلاعات حاصل از آزمایش آنژیوگرافی شما به پزشکان کمک می‌کند تصمیم بگیرند که آیا به درمان نیاز دارید یا نه.

اگر برای شرایط شما منطقی باشد، ممکن است در طول عمل، مشکل شما را درمان کنند. در هر صورت، شما راحت و آرام خواهید بود. اگر در مورد آنژیوگرافی سوالی دارید، از پزشک خود بپرسید.

اگر سوالی دارید، در انتها و در بخش نظرات بنویسید تا کارشناس سلامتی دارو دات کام پاسخ دهد.

 

 

سوالات متداول

 

آیا آنژیوگرافی قلب درد دارد؟

معمولا درد شدید ایجاد نمی‌کند. هنگام ورود کاتتر ممکن است فشار یا کمی سوزش حس شود، اما بی‌حسی موضعی درد را کاهش می‌دهد.

 

آنژیوگرافی از راه دست بهتر است یا پا؟

هر دو روش ایمن هستند، اما دست (شریان رادیال) زمان بهبودی کوتاه‌تر و خطر خونریزی کمتری دارد. انتخاب روش به شرایط بیمار بستگی دارد.

 

تفاوت آنژیوگرافی با آنژیوپلاستی چیست؟

آنژیوگرافی فقط تصاویر رگ‌ها را نشان می‌دهد، اما آنژیوپلاستی علاوه بر تشخیص، به درمان انسداد رگ با بادکنک یا استنت می‌پردازد.

 

بعد از آنژیوگرافی چه مدتی باید استراحت کرد؟

معمولاً چند ساعت استراحت در مرکز درمانی کافی است و فعالیت‌های سبک می‌توانند از روز بعد شروع شوند، مگر اینکه پزشک توصیه خاصی کند.

 

آیا آنژیوگرافی قلب خطرناک است؟

به طور کلی ایمن است، اما خطرات کمی مثل خونریزی، عفونت یا واکنش به ماده حاجب وجود دارد.

 

اسکن هسته‌ای قلب بهتر است یا آنژیوگرافی؟

اسکن هسته‌ای روش غیرتهاجمی برای بررسی جریان خون است، اما آنژیوگرافی دقت بالاتر و امکان درمان همزمان دارد.

 

باز شدن رگ قلب با آنژیوگرافی ممکن است؟

بله، اگر انسداد قابل درمان باشد، آنژیوپلاستی همراه با استنت می‌تواند رگ را باز کند.

 

جایگزین آنژیوگرافی قلب چیست؟

روش‌های غیرتهاجمی مانند سی‌تی آنژیوگرافی یا اسکن هسته‌ای می‌توانند جایگزین تشخیصی باشند، اما برای درمان انسداد باید آنژیوگرافی انجام شود.

مطالب این مقاله صرفاً جهت اطلاع‌رسانی است و هرگز جایگزین توصیه، تشخیص یا درمان پزشک متخصص نمی‌شود. قبل از هرگونه تصمیم درمانی، ابتدا با پزشک خود مشورت کنید.

نام نویسنده: یونس بندارصاحبی
من یونس بندارصاحبی فارغ التحصیل از دانشگاه علوم پزشکی مشهد در رشته پزشکی هستم؛ پژوهشگر برتر سه سال دانشکده پزشکی مشهد و نگارنده چندین عنوان مقاله در ژورنال‌های معتبر نمایه ISI. مسیر پژوهشی خودم را در فیلد قلب و عروق از سال ۹۵ آغاز کردم و حدود ۹ سال است که به تدریس و مقاله‌نویسی در زمینه قلب و عروق مشغول هستم.
دسته‌بندی‌ها :

نظرات

نظر خود را بنویسید

مقالات مشابه

مشاهده همه
آخرین مقالات
مشاهده همه

چرا کمک به کودکان در شرایط جنگی مهم است؟ کودکان از نظر عاطفی و روانی، آسیب‌پذیرتر از بزرگسالان هستند و تجربه صداهای انفجار، ناامنی و تغییرات ناگهانی در زندگی می‌تواند…

27 اسفند 1404
1 دقیقه
0 نظر

اهمیت حفظ سلامت روان در زمان جنگ مراقبت از اعصاب و روان در دوران جنگ اهمیت بسیاری دارد زیرا بدن و ذهن انسان در چنین شرایطی، دائما در وضعیت هشدار…

27 اسفند 1404
1 دقیقه
0 نظر
دکتر مهسا اولادی

روش‌های آرام‌سازی سریع در زمان جنگ و بحران در شرایط بحرانی مانند جنگ یا موقعیت‌های پراسترس، ممکن است فرد به‌طور ناگهانی دچار اضطراب، نگرانی یا تنش شدید شود. در چنین…

26 اسفند 1404
1 دقیقه
0 نظر
دکتر مهسا اولادی

انواع تمرین‌های تنفسی برای آرامش و در زمان جنگ و بحران تنفس شیوه‌های متفاوتی دارد که هر کدام می‌تواند بسته به شرایط و میزان استرس فرد مفید باشد. آشنایی با…

26 اسفند 1404
1 دقیقه
0 نظر
دکتر مهسا اولادی

اصول مهم رفتار مناسب در لحظات بحرانی و جنگی در شرایط بحرانی و به‌ویژه زمان جنگ، داشتن رفتار آگاهانه و کنترل‌شده می‌تواند نقش مهمی در حفظ امنیت فردی و خانوادگی…

25 اسفند 1404
1 دقیقه
0 نظر
دکتر مهسا اولادی

چرا جنگ روی سلامت زنان تاثیر می‌گذارد؟ جنگ معمولا با ترس، ناامنی و فشار روانی شدید همراه است. وقتی بدن در چنین شرایطی قرار می‌گیرد، سطح استرس بالا می‌رود و…

25 اسفند 1404
2 دقیقه
0 نظر
دکتر مهسا اولادی

تغییر اشتها در زمان جنگ چه دلایلی دارد؟ در شرایط جنگی، تغییر در اشتها پدیده‌ای رایج و قابل‌توجه است که بسیاری از افراد آن را تجربه می‌کنند. فشارهای روانی، اضطراب…

25 اسفند 1404
1 دقیقه
0 نظر
دکتر مهسا اولادی

سردرد عصبی بعد از انفجار چیست؟ سردرد عصبی بعد از انفجار به نوعی از سردرد گفته می‌شود که بر اثر عواملی مانند قرار داشتن در نزدیکی محل انفجار و تجربه…

24 اسفند 1404
2 دقیقه
0 نظر
دکتر مهسا اولادی

مشکلات خواب در زمان جنگ چیست؟ در شرایط جنگ و بحران، بدن انسان به طور طبیعی وارد حالت جنگ یا گریز می‌شود و همین باعث ترشح هورمون‌های استرسی مانند کورتیزول…

24 اسفند 1404
1 دقیقه
0 نظر
دکتر مهسا اولادی

مهم‌ترین مشکلات کودکان در زمان جنگ چیست؟ در شرایط جنگی، کودکان یکی از گروه‌هایی هستند که بسیار تحت تاثیر قرار می‌گیرند و آسیب‌پذیری بالایی نسبت به وقایع پیش رو دارند.…

24 اسفند 1404
1 دقیقه
0 نظر
دکتر مهسا اولادی

قرص رپاگلینید چیست؟ قرص رپاگلینید (Repaglinide)، یک داروی خوراکی برای کنترل قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ است. این دارو معمولا توسط متخصصان غدد یا داخلی تجویز…

9 اسفند 1404
8 دقیقه
0 نظر
دکتر عاطفه درخشان

عوارض شایع اضطراب مزمن و شدید چیست؟ اضطراب زمانی مزمن و شدید می‌شود که واکنش طبیعی بدن به استرس، به‌جای فروکش کردن، به‌طور مداوم فعال باقی بماند. در این حالت،…

9 اسفند 1404
3 دقیقه
0 نظر
دکتر مهسا اولادی

این اندام‌های کوچک مشغول فیلتر کردن سموم، متعادل کردن الکترولیت‌ها و تنظیم مایعات هستند. وقتی به اندازه کافی آب نمی‌نوشید، باید اضافه کاری کنند. و این فقط یک ناراحتی خفیف…

8 اسفند 1404
0 دقیقه
0 نظر

یک مطالعه که در مجله انگلیسی «سرطان» منتشر شده است، نشان می‌دهد افرادی که رژیم‌های غذایی بدون گوشت را دنبال می‌کنند، کمتر در معرض ابتلا به سرطان‌های پستان، پروستات، کلیه…

8 اسفند 1404
0 دقیقه
0 نظر

نقرس که با زیاده‌روی در مصرف غذاهای پرچرب و و گوشت و الکل شناخته می‌شد، نوعی آرتریت است که باعث التهاب ناگهانی و دردناک مفاصل می‌شود. با این‌حال، این بیماری…

8 اسفند 1404
3 دقیقه
0 نظر

تغییر قد و وزن یافته‌های این مطالعه که در نشریه آزاد جاما انتشار یافته نشان می‌دهد که کودکان مبتلا به اختلال کم‌توجهی-بیش‌فعالی به‌طور میانگین شاخص توده بدنی بالاتری نسبت به…

8 اسفند 1404
0 دقیقه
0 نظر

بررسی نزدیک به ۶ هزار کودک نشان داده که ریتالین و آدرال مراکز پاداش مغز را فعال می‌کنند و کاری با شبکه‌های توجه ندارند؛ نکته‌ای که باورهای قدیمی ما را…

8 اسفند 1404
0 دقیقه
0 نظر

علوم اعصاب نشان می‌دهند که دوستی صرفاً یک تجربه دل‌پذیر نیست، بلکه سوخت مورد نیاز مغز را هم تأمین می‌کند. تصور کنید مغزتان مثل دستگاه پین‌بال روشن شود و هم‌زمان…

8 اسفند 1404
0 دقیقه
0 نظر

مواجهه تدریجی با ترس می‌تواند عملکرد مغز را دگرگون کند و اضطراب را به حداقل برساند. همه چنین حالتی را تجربه کرده‌ایم: شوک ناگهانی پیش از مصاحبه شغلی، درد معده…

8 اسفند 1404
0 دقیقه
0 نظر

یافته های جدید از دانشگاه اوتاگوی نیوزیلند این یافته که از دانشگاه اوتاگوی نیوزیلند به دست آمده نشان می‌دهد ویتامین ث جذب‌شده از طریق جریان خون به تمام لایه‌های پوست…

8 اسفند 1404
0 دقیقه
0 نظر

بررسی آماری جدید نشان می‌دهد منطقه اروپاییِ سازمان جهانی بهداشت که ۵۳ کشور در اروپا و آسیای مرکزی را در بر می‌گیرد تا سال ۲۰۳۰ میلادی همچنان بزرگ‌ترین مصرف‌کننده دخانیات…

8 اسفند 1404
0 دقیقه
0 نظر