لوپرامید؛ موارد مصرف، نحوه استفاده و عوارض احتمالی

5/5 - (1 امتیاز)
دکتر عاطفه درخشان
123
تاریخ انتشار: 10 آذر 1404 | 19 فروردین 1405
13 دقیقه
0 نظر

لوپرامید یک داروی ضداسهال موثر است که با کند کردن حرکات روده به کاهش دفعات دفع و سفت‌تر شدن مدفوع کمک می‌کند. این دارو برای اسهال حاد، مزمن و اسهال مسافرتی در بزرگسالان و کودکان کاربرد دارد، اما علت اصلی اسهال را درمان نمی‌کند. لوپرامید به شکل قرص، کپسول و شربت موجود است و دوز مصرفی باید دقیقا طبق دستور پزشک تنظیم شود. این دارو سریع‌الاثر بوده و معمولا طی یک ساعت پس از مصرف اثر می‌کند. در این مطلب از دارو دات کام به لوپرامید، نحوه مصرف آن، اشکال دارویی و تداخلات آن پرداخته‌ایم.

داروی لوپرامید چیست؟

قرص لوپرامید یک داروی ضداسهال بدون نسخه است که با اتصال به گیرنده‌های اپیوئیدی که در دیواره روده قرار دارند، حرکات روده را کند می‌کند. لوپرامید برای درمان اسهال شدید و کوتاه‌مدت استفاده می‌شود. کند کردن حرکات روده باعث می‌شود زمان بیشتری برای جذب آب از مدفوع وجود داشته باشد. در نتیجه، مدفوع سفت‌تر شده و تعداد دفعات مراجعه برای اجابت مزاج کاهش می‌یابد.

لوپرامید نمی‌تواند علت اصلی اسهال (مانند عفونت) را درمان کند، بلکه فقط علائم آن را کنترل می‌کند. این دارو برخلاف اپیوئیدهای دیگر، به‌سختی از سد خونی-مغزی عبور می‌کند و به همین دلیل، در دوزهای درمانی اثرات ضددرد یا سرخوشی ایجاد نمی‌کند.

 

مشخصه جزئیات
نام ژنریک لوپرامید
دسته‌بندی دارویی ضد اسهال – آگونیست گیرنده اپیوئیدی
نحوه مصرف خوراکی (قرص یا محلول)
مکانیسم اثر اتصال به گیرنده‌های اپیوئیدی محیطی و کند کردن حرکات روده
اشکال دارویی موجود در ایران قرص 2 میلی‌گرمی، محلول خوراکی 1 میلی‌گرم/سی‌سی

 

لوپرامید برای چه علائم و بیماری‌هایی تجویز می‌شود؟ (موارد مصرف لوپرامید)

لوپرامید معمولا برای کنترل و کاهش اسهال حاد، مزمن و اسهال مسافرتی در بزرگسالان و کودکان استفاده می‌شود. این دارو علائم اسهال را کاهش می‌دهد، اما علت اصلی آن را درمان نمی‌کند. کودکان بین 4 تا 11 سال بدون نظر پزشک نباید از این دارو استفاده کنند. همچنین، از لوپرامید برای اسهال همراه با تب بالا و وجود خون یا مخاط در مدفوع استفاده نکنید.

 

 

بررسی دوزهای دارو لوپرامید

داروی لوپرامید به شکل قرص، کپسول و شربت موجود است:

  • قرص لوپرامید: 2 میلی‎گرم
  • کپسول لوپرامید: 2 میلی‌گرم
  • شربت لوپرامید: 1 میلی‌گرم / 5 میلی‌لیتر

 

شربت لوپرامید برای چیست؟

شربت لوپرامید بیشتر برای کودکانی که نمی‌توانند قرص را ببلعند یا افرادی که نیاز به تنظیم دقیق دوز دارند، تجویز می‌شود. همچنین برای برخی از بیماران مسن یا افراد دارای مشکل بلع قرص، شربت لوپرامید کاربرد دارد.

 

تفاوت قرص، کپسول و شربت لوپرامید 

تفاوت شربت، کپسول و قرص لوپرامید بیشتر در شکل دارویی و سهولت مصرف آن است. شربت برای کودکان، سالمندان یا افرادی که مشکل بلع دارند مناسب‌تر است. قرص رایج‌ترین شکل دارویی برای بزرگسالان است و استفاده آسانی دارد. کپسول نیز مشابه قرص است اما ممکن است جذب سریع‌تری داشته باشد و برای بزرگسالان مناسب است. انتخاب فرم دارو به سن، توانایی بلع و نظر پزشک بستگی دارد.

 

برای مطالعه عوارض داروی ونوپرازان میتوانید مقاله زیر را مقاله کنید:

 

کدام داروها، عملکردی مشابه یا نزدیک با لوپرامید دارند؟

داروهایی وجود دارند که عملکردشان مشابه لوپرامید است و برای کنترل اسهال به کار می‌روند. از داروهای مشابه می‌توان به دیفنوکسیلات اشاره کرد و داروهایی مانند دایجستیو با لوپرامید متفاوت هستند.

 

نکات کلیدی قرص لوپرامید

 

 نحوه مصرف قرص لوپرامید 2 برای بزرگسالان

دوز مصرفی لوپرامید باید با توجه به شدت اسهال و پاسخ بدن تنظیم شود. مصرف دقیق دوز توصیه‌شده باعث اثربخشی بهتر و کاهش عوارض احتمالی خواهد شد.

  • دوز اولیه: 4 میلی‌گرم (2 قرص)
  • پس از هر دفع اسهالی: 2 میلی‌گرم (1 قرص)
  • حداکثر دوز روزانه: 16 میلی‌گرم (8 قرص)

 

نحوه مصرف قرص لوپرامید 2 برای کودکان

لوپرامید برای درمان اسهال در کودکان باید با احتیاط و ترجیحا فقط با تجویز پزشک مصرف شود. این دارو در کودکان زیر ۲ سال ممنوع است، زیرا خطر عوارض جدی مانند مشکلات تنفسی و قلبی وجود دارد. در کودکان 4 تا 11 سال، دوز مصرفی بر اساس سن و وزن تنظیم می‌شود و معمولا با ۲ میلی‌گرم شروع شده و دوزهای کوچکتر پس از هر بار دفع اسهال داده می‌شود. مهم‌ترین درمان اسهال در کودکان، جبران مایعات با محلول ORS است. لوپرامید فقط علائم را کنترل می‌کند و اگر اسهال با تب، خون یا بیش از ۴۸ ساعت ادامه داشت، باید به پزشک مراجعه کرد.

 

 

چقدر طول می‌کشد تا لوپرامید اثر کند؟ 

لوپرامید نسبتا سریع اثر می‌کند و در بیشتر افراد، اثر آن حدود ۱ ساعت پس از مصرف شروع می‌شود. این دارو با کاهش حرکات روده، به تدریج باعث کاهش دفعات اسهال می‌شود. اثر کامل ممکن است طی چند ساعت مشخص‌تر شود و یک دوز آن ۸ تا ۱۲ ساعت اثر دارد.

 

مدت زمان مصرف لوپرامید

لوپرامید برای درمان کوتاه‌مدت اسهال حاد مصرف می‌شود و اغلب فقط ۱ تا ۲ روز تا زمان بهبود علائم کافی است. مصرف دارو باید پس از سفت شدن مدفوع یا توقف اسهال قطع شود. اگر اسهال بیش از ۴۸ ساعت ادامه داشت یا بدتر شد، باید مصرف دارو را متوقف کرده و به پزشک مراجعه کنید.

 

 

قبل از مصرف لوپرامید به این نکات توجه کنید

لوپرامید باید با دقت و طبق دستور پزشک مصرف شود. در ادامه، نکات کلیدی درباره مصرف این دارو و موارد مهمی که باید رعایت کنید، آورده شده است:

  • هرگز از لوپرامید برای اسهال همراه با تب بالا و وجود خون یا مخاط در مدفوع استفاده نکنید. کند کردن حرکات روده در این شرایط می‌تواند باعث باقی ماندن باکتری‌ها در بدن و بدتر شدن عفونت شود.
  • مصرف دوزهای بسیار بالاتر از حد توصیه‌شده می‌تواند منجر به مشکلات جدی قلبی (آریتمی‌های خطرناک) و حتی مرگ شود. این دارو را دقیقا طبق دستور مصرف کنید.
  • این دارو برای درمان کوتاه‌مدت اسهال حاد طراحی شده و معمولا نباید بیش از 2 روز بدون مشورت با پزشک مصرف شود.
  • لوپرامید اسهال را متوقف می‌کند، اما آب و الکترولیت‌های از دست رفته را جبران نمی‌کند. حتما در طول درمان مقدار زیادی مایعات بنوشید.
  • توصیه می‌کنیم برای جبران مایعات و حفظ تعادل الکترولیت‌ها، به جای نوشیدن آب از محلول‌های خوراکی ORS استفاده کنید.

 

برای آشنایی با دلایل شایع درد در ناحیه میانی پشت معده و راهکارهای تسکین سریع آن، می‌توانید مقاله زیر را بخوانید:

 

 قرص لوپرامید در بارداری 

مصرف در دوران بارداری معمولا توصیه نمی‌شود. ابتدا از روش‌های حمایتی غیر دارویی مانند نوشیدن مایعات استفاده کرده و در صورت ادامه مشکل به پزشک مراجعه کنید.

 

 قرص لوپرامید در شیردهی 

مصرف در دوران شیردهی معمولا ایمن است. مقدار کمی از لوپرامید وارد شیر می‌شود و معمولا برای نوزاد مضر نیست.

 

لوپرامید و باروری

شواهدی مبنی بر تاثیر منفی لوپرامید روی باروری وجود ندارد. همچنین، این دارو اثری بر روش‌های پیشگیری هورمونی ندارد.

 

 

در صورت فراموشی مصرف لوپرامید چه باید کرد؟

لوپرامید معمولا در صورت نیاز و پس از هر بار دفع مصرف می‌شود. اگر دوز فراموش شد، آن را نادیده بگیرید و دوز بعدی را دو برابر نکنید.

 

در صورت مصرف بیش از حد لوپرامید چه باید کرد؟

مصرف بیش از حد می‌تواند باعث یبوست شدید، درد معده و عوارض قلبی و عصبی شود. در صورت بروز علائم جدی، با اورژانس تماس بگیرید.

 

 

نحوه و زمان مصرف قرص لوپرامید

 

عوارض داروی لوپرامید

لوپرامید می‌تواند در برخی افراد عوارض خفیف و موقت تا جدی و خطرناک ایجاد کند. در ادامه، به این عوارض اشاره کرده‌ایم:

عوارض جانبی رایج

  • احساس خستگی
  • احساس خواب‌آلودگی یا سرگیجه
  • یبوست
  • نفخ
  • حالت تهوع

عوارض جانبی جدی

  • مشکلات قلبی مانند ضربان قلب سریع یا نامنظم
  • غش کردن
  • واکنش آلرژیک شدید
  • درد شدید معده یا ورم شکم

 

تداخلات دارویی لوپرامید با دیگر داروها

قبل از مصرف لوپرامید، باید تداخلات دارویی را بشناسید تا اثر دارو بهینه شود و عوارض کاهش یابد. مصرف همزمان لوپرامید با داروهای زیر می‌تواند باعث ایجاد عوارض شود:

  • سیتالوپرام
  • کلاریترومایسین
  • کلوزاپین
  • برخی داروهای ضد HIV

اما مصرف لوپرامید با مسکن‌هایی مانند استامینوفن و ایبوپروفن بی‌خطر است.

 

برای چه کسانی مصرف لوپرامید ممنوع است؟

مصرف لوپرامید در افراد زیر ممنوع است:

  • کودکان زیر 2 سال
  • افراد حساس به لوپرامید
  • مبتلایان به اسهال خونی، تب بالا یا ناشی از آنتی‌بیوتیک
  • بیماران با بیماری التهابی روده یا بیماری‌های کبدی شدید

 

عوارض جانبی قرص لوپرامید

 

اگر با مصرف این دارو علائم خطر داشتید، همین حالا با ۱۱۵ تماس بگیرید 

با دیدن این علائم حتما با ۱۱۵ تماس بگیرید
  • مشکلات قلبی نظیر ضربان قلب سریع یا نامنظم

  • غش کردن

  • درد شدید معده یا ورم شکم

  • واکنش آلرژیک شدید مثل کهیر، مشکل جدی در تنفس و تورم صورت یا گلو

 

آیا می‌توان بعد از مصرف لوپرامید رانندگی کرد؟

لوپرامید ممکن است سرگیجه یا خواب‌آلودگی ایجاد کند. تا زمان بر طرف نشدن عوارض، از رانندگی یا کار با ماشین‌آلات سنگین خودداری کنید.

 

جهت آگاهی از علت‌های شایع معده‌ درد و شرایطی که آن را تحریک می‌کنند، مقاله زیر را بخوانید:

بیشتر بخوانید:

 

شرایط نگهداری از لوپرامید

لوپرامید باید در دمای معمولی، دور از رطوبت و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.

 

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟ H2

  • ادامه دار بودن اسهال بیش از 48 ساعت
  • مشاهده علائم جدی قلبی، غش یا واکنش آلرژیک
  • اسهال همراه با تب بالا، خون یا مخاط در مدفوع

 

برای آشنایی با داروهایی که معمولا در کاهش و کنترل معده‌درد مؤثر هستند، می‌توانید مطلب زیر را مطالعه کنید:

 

اسامی تجاری موجود در ایران

داروی لوپرامید با اسامی تجاری زیر در ایران موجود است:

 

نام تجاری تولیدکننده
قرص لوپوتیل 2 میلی‌گرم داروسازی مداوا
قرص آمی‌لوپرا 1/2/5 میلی‌گرم داروسازی امین
قرص لومیدکس 2 میلی‌گرم داروسازی تهران دارو
قرص لوپراماید–حکیم 2 میلی‌گرم داروسازی حکیم
شربت لوپرامید دنیای بهداشت 1mg/5ml داروسازی دنیای بهداشت
شربت لوپرامید نیکسادا 1mg/5ml نیک سامان دارو

 

 

توصیه‌ای از تیم دارو دات کام به شما

لوپرامید یک داروی موثر و سریع برای کنترل موقت اسهال حاد، مزمن و مسافرتی است. این دارو با کند کردن حرکات روده، جذب آب و الکترولیت‌ها را بهبود بخشیده، تعداد دفعات دفع را کاهش می‌دهد و مدفوع را سفت‌تر می‌کند. لوپرامید اسهال را به شکل موثری درمان می‌کند اما علت اصلی اسهال را درمان نمی‌کند، بنابراین در موارد اسهال با تب، خون یا بیش از ۴۸ ساعت ادامه داشتن، حتما به پزشک مراجعه کنید. این دارو در دوزهای توصیه‌شده، عوارض جدی ندارد و خطرات قلبی تنها در صورت سوء مصرف و مصرف دوزهای بسیار بالا رخ می‌دهد. مصرف دقیق دوز توصیه‌شده، جبران مایعات با محلول ORS و رعایت نکات احتیاطی بسیار اهمیت دارد. اگر برای درمان اسهال و سایر مشکلات گوارشی سوالی دارید، در قسمت نظرات بنویسید تا پزشکان ما به آن پاسخ دهند.

 

سوالات متداول

 

زمان آغاز اثر لوپرامید پس از مصرف چقدر است؟

اثر این قرص 1 ساعت پس از مصرف شروع می‌شود.

 

آیا لوپرامید در مقابله با اسهال عفونی توصیه می‌شود؟

لوپرامید برای اسهال عفونی شدید، به‌ویژه همراه با تب یا خون در مدفوع توصیه نمی‌شود، زیرا ممکن است دفع باکتری‌ها را کند کرده و عفونت را طولانی‌تر یا بدتر کند.

 

آیا لوپرامید می‌تواند باعث ایجاد وابستگی شود؟

لوپرامید در دوزهای درمانی معمول باعث وابستگی نمی‌شود، زیرا اثر آن بیشتر در روده است. اما مصرف دوزهای بسیار بالا می‌تواند خطرناک بوده و عوارض جدی قلبی ایجاد کند.

 

در صورت مصرف بیش از حد لوپرامید چه علائمی مشاهده می‌شود؟

مصرف بیش از حد لوپرامید می‌تواند باعث یبوست شدید، درد شکم، نفخ، خواب‌آلودگی، سرگیجه، غش، ضربان قلب نامنظم، مشکلات تنفسی شود.

 

آیا استفاده از لوپرامید برای بیماران مبتلا به دیابت نیز ایمن است؟

لوپرامید معمولا برای کنترل اسهال بی‌خطر است، حتی در بیماران دیابتی. اما باید احتیاط شود؛ در صورت کاهش شدید مایعات یا مشکلات قلبی و کلیوی با پزشک مشورت شود.

 

قرص لوپرامید برای اسهال خوب است؟

بله، قرص لوپرامید برای کاهش اسهال موثر است و سرعت حرکات روده را کم می‌کند. اما در صورت عفونت شدید یا وجود خون در مدفوع باید با پزشک مشورت شود.

 

قرص لوپرامید برای چیست؟

این قرص برای درمان اسهال حاد، مزمن و اسهال مسافرتی استفاده می‌شود.

 

قرص لوپرامید برای دل پیچه مناسب است؟

این قرص برای درمان دل‌پیچه‌های ناشی از اسهال مناسب است. اما در صورت تب، خون در مدفوع یا اسهال شدید نباید از آن استفاده شود.

 

قرص لوپرامید برای حالت تهوع مناسب است؟

خیر، لوپرامید برای حالت تهوع مناسب نیست. این دارو فقط اسهال را کاهش می‌دهد و تاثیری روی تهوع یا استفراغ ندارد، در این حالت داروهای دیگری تجویز می‌شوند.

مطالب این مقاله صرفاً جهت اطلاع‌رسانی است و هرگز جایگزین توصیه، تشخیص یا درمان پزشک متخصص نمی‌شود. قبل از هرگونه تصمیم درمانی، ابتدا با پزشک خود مشورت کنید.

نام نویسنده: امیر صارم
امیر صارم هستم دانشجوی سال پنجم دکتری عمومی داروسازی. حوزه علاقمندی و پژوهش بنده دارو های اعصاب و روان به خصوص افسردگی و اختلالات خلقی است. تلاش میکنم با بیانی شیوا، محتواهایی بدون سوگیری، به روز و دقیق را در اختیار مخاطب قرار بدهم‌.
منابع مقاله:
دسته‌بندی‌ها :

مقالات مشابه

مشاهده همه
آخرین مقالات
مشاهده همه

چرا کمک به کودکان در شرایط جنگی مهم است؟ کودکان از نظر عاطفی و روانی، آسیب‌پذیرتر از بزرگسالان هستند و تجربه صداهای انفجار، ناامنی و تغییرات ناگهانی در زندگی می‌تواند…

27 اسفند 1404
1 دقیقه
0 نظر

اهمیت حفظ سلامت روان در زمان جنگ مراقبت از اعصاب و روان در دوران جنگ اهمیت بسیاری دارد زیرا بدن و ذهن انسان در چنین شرایطی، دائما در وضعیت هشدار…

27 اسفند 1404
1 دقیقه
0 نظر
دکتر مهسا اولادی

روش‌های آرام‌سازی سریع در زمان جنگ و بحران در شرایط بحرانی مانند جنگ یا موقعیت‌های پراسترس، ممکن است فرد به‌طور ناگهانی دچار اضطراب، نگرانی یا تنش شدید شود. در چنین…

26 اسفند 1404
1 دقیقه
0 نظر
دکتر مهسا اولادی

انواع تمرین‌های تنفسی برای آرامش و در زمان جنگ و بحران تنفس شیوه‌های متفاوتی دارد که هر کدام می‌تواند بسته به شرایط و میزان استرس فرد مفید باشد. آشنایی با…

26 اسفند 1404
1 دقیقه
0 نظر
دکتر مهسا اولادی

اصول مهم رفتار مناسب در لحظات بحرانی و جنگی در شرایط بحرانی و به‌ویژه زمان جنگ، داشتن رفتار آگاهانه و کنترل‌شده می‌تواند نقش مهمی در حفظ امنیت فردی و خانوادگی…

25 اسفند 1404
1 دقیقه
0 نظر
دکتر مهسا اولادی

چرا جنگ روی سلامت زنان تاثیر می‌گذارد؟ جنگ معمولا با ترس، ناامنی و فشار روانی شدید همراه است. وقتی بدن در چنین شرایطی قرار می‌گیرد، سطح استرس بالا می‌رود و…

25 اسفند 1404
2 دقیقه
0 نظر
دکتر مهسا اولادی

تغییر اشتها در زمان جنگ چه دلایلی دارد؟ در شرایط جنگی، تغییر در اشتها پدیده‌ای رایج و قابل‌توجه است که بسیاری از افراد آن را تجربه می‌کنند. فشارهای روانی، اضطراب…

25 اسفند 1404
1 دقیقه
0 نظر
دکتر مهسا اولادی

سردرد عصبی بعد از انفجار چیست؟ سردرد عصبی بعد از انفجار به نوعی از سردرد گفته می‌شود که بر اثر عواملی مانند قرار داشتن در نزدیکی محل انفجار و تجربه…

24 اسفند 1404
2 دقیقه
0 نظر
دکتر مهسا اولادی

مشکلات خواب در زمان جنگ چیست؟ در شرایط جنگ و بحران، بدن انسان به طور طبیعی وارد حالت جنگ یا گریز می‌شود و همین باعث ترشح هورمون‌های استرسی مانند کورتیزول…

24 اسفند 1404
1 دقیقه
0 نظر
دکتر مهسا اولادی

مهم‌ترین مشکلات کودکان در زمان جنگ چیست؟ در شرایط جنگی، کودکان یکی از گروه‌هایی هستند که بسیار تحت تاثیر قرار می‌گیرند و آسیب‌پذیری بالایی نسبت به وقایع پیش رو دارند.…

24 اسفند 1404
1 دقیقه
0 نظر
دکتر مهسا اولادی

قرص رپاگلینید چیست؟ قرص رپاگلینید (Repaglinide)، یک داروی خوراکی برای کنترل قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ است. این دارو معمولا توسط متخصصان غدد یا داخلی تجویز…

9 اسفند 1404
8 دقیقه
0 نظر
دکتر عاطفه درخشان

عوارض شایع اضطراب مزمن و شدید چیست؟ اضطراب زمانی مزمن و شدید می‌شود که واکنش طبیعی بدن به استرس، به‌جای فروکش کردن، به‌طور مداوم فعال باقی بماند. در این حالت،…

9 اسفند 1404
3 دقیقه
0 نظر
دکتر مهسا اولادی

این اندام‌های کوچک مشغول فیلتر کردن سموم، متعادل کردن الکترولیت‌ها و تنظیم مایعات هستند. وقتی به اندازه کافی آب نمی‌نوشید، باید اضافه کاری کنند. و این فقط یک ناراحتی خفیف…

8 اسفند 1404
0 دقیقه
0 نظر

یک مطالعه که در مجله انگلیسی «سرطان» منتشر شده است، نشان می‌دهد افرادی که رژیم‌های غذایی بدون گوشت را دنبال می‌کنند، کمتر در معرض ابتلا به سرطان‌های پستان، پروستات، کلیه…

8 اسفند 1404
0 دقیقه
0 نظر

نقرس که با زیاده‌روی در مصرف غذاهای پرچرب و و گوشت و الکل شناخته می‌شد، نوعی آرتریت است که باعث التهاب ناگهانی و دردناک مفاصل می‌شود. با این‌حال، این بیماری…

8 اسفند 1404
3 دقیقه
0 نظر

تغییر قد و وزن یافته‌های این مطالعه که در نشریه آزاد جاما انتشار یافته نشان می‌دهد که کودکان مبتلا به اختلال کم‌توجهی-بیش‌فعالی به‌طور میانگین شاخص توده بدنی بالاتری نسبت به…

8 اسفند 1404
0 دقیقه
0 نظر

بررسی نزدیک به ۶ هزار کودک نشان داده که ریتالین و آدرال مراکز پاداش مغز را فعال می‌کنند و کاری با شبکه‌های توجه ندارند؛ نکته‌ای که باورهای قدیمی ما را…

8 اسفند 1404
0 دقیقه
0 نظر

علوم اعصاب نشان می‌دهند که دوستی صرفاً یک تجربه دل‌پذیر نیست، بلکه سوخت مورد نیاز مغز را هم تأمین می‌کند. تصور کنید مغزتان مثل دستگاه پین‌بال روشن شود و هم‌زمان…

8 اسفند 1404
0 دقیقه
0 نظر

مواجهه تدریجی با ترس می‌تواند عملکرد مغز را دگرگون کند و اضطراب را به حداقل برساند. همه چنین حالتی را تجربه کرده‌ایم: شوک ناگهانی پیش از مصاحبه شغلی، درد معده…

8 اسفند 1404
0 دقیقه
0 نظر

یافته های جدید از دانشگاه اوتاگوی نیوزیلند این یافته که از دانشگاه اوتاگوی نیوزیلند به دست آمده نشان می‌دهد ویتامین ث جذب‌شده از طریق جریان خون به تمام لایه‌های پوست…

8 اسفند 1404
0 دقیقه
0 نظر

بررسی آماری جدید نشان می‌دهد منطقه اروپاییِ سازمان جهانی بهداشت که ۵۳ کشور در اروپا و آسیای مرکزی را در بر می‌گیرد تا سال ۲۰۳۰ میلادی همچنان بزرگ‌ترین مصرف‌کننده دخانیات…

8 اسفند 1404
0 دقیقه
0 نظر